КТО КУШАЕТ 1 РАЗ В ДЕНЬ? ПОМОГАЕТ ХУДЕТЬ?

начало

• МаринаМирослава 17.01.11 11:46
  
  а поверте мне, больной желудок не прикольно! когда тошнит после каждого приема пищи
• МаринаМирослава 17.01.11 11:46
  
  нужно есть по немногу, но регулярно. иначе желудок угробите.
• Марусьька 17.01.11 11:41
  
  Вот все говорят вредно! вредно! Жить вообще вредно!!!
  У меня подружка один раз ела в 12-13, а потом пила чай зеленый , минералку и за неделю скинула около 4кг( вес 54-58)
• Ladynotme 17.01.11 11:38
  
  я кушаю один раз в день около 18.00, но в течении дня могу почуть-чуть “подъедать“ итог--вес ровненький, кушать не хочется--вот потолстеть надо на 2-3 кг--не могу
• AdamiEva 17.01.11 11:34
  
  не мучай себя,присоединяйся к системе -60 миримановой,без спорта реально похудеть и вес не возвращается...кушать можно все
• Regina-2011 17.01.11 11:29
  
  Я так питаюсь..
  ем один раз в день с 13.00-14.00..
  нет,я не заставляла себя,просто как то само так получилось
  ,утром завтракать не люблю..только кофе..потом работа,работа,работа..поела,поработала,а к 6 в спортзал,ну после тренажерки есть уже не хочется..
  Могу сказать однозначно худеть это помогает..
  и даже новогодние праздники не прибавили мне веса..
  Удачи Вам
  а..только вы в обед ешьте нормально (суп+салат..)или (второе+салат)..)
• Serpol 17.01.11 10:30
  
  всем привет) я сначала сидела на банановой диете, а потом как выход из нее я стала питаться 1р в день на работе в 12часов... типо..овощи+мясо, или суп мясо и салатик(порции у нас оч маленькие так что много не съешь) и вечером пол бананчика либо целый если мелкий ну и кофе пью, воду... результат -вчера наконец то увидела на весах заветрую цифру первую 4 =))) худела с 58 -две недели) правда с перерывом на праздники) так что я ЗА) надо знать меру и слушать организм... если будет плохо то сразу же кушать...удачи
• jxyr2r46rtyr 17.01.11 05:44
  
  Почему же вредно, наоборот очень полезно. На фермах так скотну на убой откармливают. Сначала не кормят или кормят 1 раз в день, животные худеют, а потом начинают кормить нормально и достигают значительного привеса. Так что если ваша цель - набрать массу, вы выбрали самый верный путь: когда организм перейдет в режим экономии энергопотребления, то каждый капустный листик, каждая веточка укропа будет намертво прилипать к вашей попе( а вдруг опять еды не будет? ) .
• Nadie4ka 17.01.11 00:12
  
  Еще как помогает!!! За неделю сбросила 9 кг,ела около полудня а дальше только пила чай сок,все что можно пить безалкогольное.Но отдалось мне все это гастритом,нарушением обмена веществ,гормональным сбоем,тахикардией и вес мой вернулся ко мне,но уже по показаниям
• klybbni4ka 17.01.11 00:03

  ответ для: ХУДЕЮ НА 30КГ,

  
  Подбирайте под себя сколько приемов пищи и какой.
  Я много чего пробовала,но потом оказалось,что у меня повыш-ая кислотность и мне это противопаказанно.
  Еще вспомнила,запомни!!!!Организм тяжело обмануть,сначала ты будешь худеть,но потом обмен веществ затормозиться и худеть ты будешь намного дольше.Я что только не пробовала,даже голодала 3 нед.Но лучше есть по 4 раза вдень хотябы,что-то легенькое и процес обмена будет в норме.
• Куколка-блонди 16.01.11 23:28
  
  Смотря,что кушать и на сколько ккалорий!
• Kris888 16.01.11 21:51
  
  Мне помогло)) я кушала утром где то в 7 , чай с чем нибудь, и в обед примерно в 4 часа, и похудела на 10кг)))