ПРОДОЛЖАЕМ СТРОЙНЕТЬ С 02. 02. 2015. ВЕДЁМ ТАБЛИЧКУ С РЕЗУЛЬТАТАМИ. СТАРАЕМСЯ ОТПИСЫВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

начало

• ZонькА 01.03.15 22:22

  ответ для: AJIeH04k@

  
  Я раньше к Уиллу скептически относилась, но чем больше фильмов смотрела с его участием, тем все больше и больше нравился. Хороший актер! Если ещё не смотрели можно посмотреть “В погоне за счастьем“ с ним - очень жизнеутверждающий фильм)
• AJIeH04k@ 01.03.15 21:55
  
  за эти 2 дня посмотрела две кино новинки,Вчера в кино смотрели “Фокус“ с Уиллом Смитом, очень крутой фильм, ничего лишнего, приятно смотреть, настроение отличное
  а сегодня (слава Богу дома, не в кино, иначе просто жалко было бы потраченных денег) всем уже известные “50 оттенков серого“. Какой это кошмар Абсолютно неинтересный фильм, 2 часа в ожидании что начнется, что-то интересное. Не чувств героев не прочувствовала, ни страсти, не проблем, разговоры какие-то как будто неполные, суть фильма вообще не раскрыта. Любимый сказал: “и в чем смысл фильма?“, в этот раз даже я не нашла что сказать, хотя обычно всегда пытаюсь разобраться
• AJIeH04k@ 01.03.15 21:44
  
  привет девочки сорри,что редко бываю,вчера вообще не отписывалась. Какие-то насыщенные дни, времени нет чтоб зайти к вам хотя может и к лучшему,что занята, хоть нет возможности лишнего съесть.
  С весом пока всё та же картина, но в животе больше не чувствую тяжесть. Что меня радует. Настроение боевое, прорвусь через свой привес и всё будет отлично
  Вчера на завтрак 2яйца, кусочек бисквита, чай, на обед филе запеченное и пюре, на ужин кур.грудка, фасоль в томатном соусе,адыгейский сыр
  Сегодня на завтрак кур.печень в молоке, адыгейский сыр, кофе с молоком, га обед жаркое в горшочке из свинины и картофеля+ зелень.
  Последние 2 дня много пью жидкости,может быть ещё поэтому животику лучше.
• Mrs,Совершенство 01.03.15 21:39

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): по мужу очень скучаю, а он приедит только 9 апреля а дочка нормально, сегодня ездили с ней в другой город, немного погуляли, в конце мая поедим с ней к хирургу, ортопеду на консультацию я пока ничего не ела, только пила, вот теперь в решаю, что приготовить

  
  Есть повод грустить, о ты же с дочкой...
  Кажется ты переехала поближе к родным Я ошибаюсь?
  Почти весь день не ела - не хотела или у тебя метод такой? Я сегодня решила не ужинать, не нравится мне мой вес после обеда.
  Вот, написала тебе и есть захотела , вспомнила о еде
  Эх, попытаюсь снова забыть
  _______
  Нет лучшего учителя,чем опыт..Берет дорого,но и преподает отлично...
• ZонькА 01.03.15 21:06

  ответ для: kukalinja

  
  Какой насыщенный)) Ещё немного и просвечивать будешь))
• kukalinja 01.03.15 21:05

  ответ для: ZонькА

  
  

  ZонькА писал(а): Я взвешивалась ещё и в раздевалке в центре, но там вообще своя атмосфера у весов - то показывает, то нет. Последние разы так вообще не работали. Решила по своим определять - может, начальный вес и неправильный, но ведь видно, на сколько я сбросила с прошлого раза. Как у тебя с питанием? Определилась с ужином?

  
  съела 2 яйца с паприкой и редской
• Singapuras 01.03.15 20:47
  
  У меня на вечер чашка чая и протеиновый ботончик. Пить хочу сильно и за день мозг на работе устал.. лежу и шелелится не хочу, пытаюсь себя заставить сходить волосы помыть.. а сил нет
• ZонькА 01.03.15 19:25
  
  Что-то так разнервничалась, чуть булку не зажевала Назначила встречу на завтра в 2 часа и совсем забыла про тренировку, которая в 3. Вот думаю - успею все разрулить или нет... Хочется ругануться, да ещё влепят бан
• ZонькА 01.03.15 18:29

  ответ для: kukalinja

  
  Я взвешивалась ещё и в раздевалке в центре, но там вообще своя атмосфера у весов - то показывает, то нет. Последние разы так вообще не работали. Решила по своим определять - может, начальный вес и неправильный, но ведь видно, на сколько я сбросила с прошлого раза. Как у тебя с питанием? Определилась с ужином?
• kukalinja 01.03.15 18:23

  ответ для: ZонькА

  
  

  ZонькА писал(а): Всем добрый вечер! Сегодня повеселее выходной проходит,чем вчера. Отдохнула Завтра узнаем результаты недели. В гостях очень странные весы - когда бы ни взвешивалась показывают одну и ту же страшную цифру, я бы могла им поверить, если бы одежда не говорила сама за себя, больше ни ногой на них. Что сегодня ела: завтрак - овсянкачай с лимономбананхлебец перекус - остатки около 80 г вчерашнего творога, так и не смогла вечером осилить все груша обед - гречка с сыром 1/2 свежего огурца кружка кефира 2,5хлебец на ужин сейчас готовится - 200 г запеченного куриного филеовощной салатчай с лимоном вечерняя трапеза - 100 г творога и кружка кефира 1.

  
  да странно, что все весы показывают поразному, у моей сестры на весах я всегда на 1,5 кг меньше, чем на своих и это даже с одеждой, а если без одежды взвеситься, да ещё и утром... о такой цифре только мечтаю, верю своим весам, а как там на самом деле... может я уже давно достигла своей цели
• ZонькА 01.03.15 16:46
  
  Всем добрый вечер! Сегодня повеселее выходной проходит,чем вчера. Отдохнула) Завтра узнаем результаты недели. В гостях очень странные весы - когда бы ни взвешивалась показывают одну и ту же страшную цифру, я бы могла им поверить, если бы одежда не “говорила сама за себя“, больше ни ногой на них. Что сегодня ела: завтрак - овсянка+чай с лимоном+банан+хлебец; перекус - остатки (около 80 г) вчерашнего творога, так и не смогла вечером осилить все + груша; обед - гречка с сыром +1/2 свежего огурца+ кружка кефира 2,5%+хлебец; на ужин (сейчас готовится) - 200 г запеченного куриного филе+овощной салат+чай с лимоном; вечерняя трапеза - 100 г творога и кружка кефира 1%.
• kukalinja 01.03.15 16:19

  ответ для: Mrs,Совершенство

  
  

  Mrs.Совершенство писал(а): Привет. Как дела у тебя, как дочка?

  
  по мужу очень скучаю, а он приедит только 9 апреля
  а дочка нормально, сегодня ездили с ней в другой город, немного погуляли, в конце мая поедим с ней к хирургу, ортопеду на консультацию
  я пока ничего не ела, только пила, вот теперь в решаю, что приготовить