| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ice86 14.12.12 18:42
Таааак смотрю энтузиазм улетучивается) а я все худею по обедала салатом овощным, ужин тушенные овощи и 3 маленьких кусочка сыра! Я уж точно дойду до конца) кто все еще со мной))) -
Лола-la 14.12.12 15:24
вы молодец
а какой отвес у вас за три недели и по обьемам какие результаты -
Milagros Cielo 14.12.12 14:34
ответ для: LuckyМuM
главное, что помогает! это уже хорошо. я забыла, тебе сколько сбрасывть? -
LuckyМuM 14.12.12 14:29
ответ для: Milagros Cielo
Я не знаю, мне помогает. Я правда ем еще и то, что не подходит -
богиня Лета 14.12.12 13:45
ответ для: Аделина16
Танюффка16 писал(а): 1,64 рост, 86 вес
у меня рост 165 и я за 2 года похудела с 81 до 52кг. У вас все получится! -
Milagros Cielo 14.12.12 13:22
ответ для: LuckyМuM
почитала про свою группу))) ни за что!))) там можно все, что я не люблю и нельзя, то, что люблю))) не пойдет!))) -
Milagros Cielo 14.12.12 13:20
ответ для: LuckyМuM
а! поняла! на досуге попробую) говоришь поогает? -
LuckyМuM 14.12.12 13:16
ответ для: Milagros Cielo
в дневнике записываешь что съела, делаешь изменить рацион, а потом ставишь вторую группу и он тебе автоматически показывает. там можно калорийность посмотреть, сколько осталось съесть -
Milagros Cielo 14.12.12 13:10
ответ для: LuckyМuM
у меня вторая. а где посмотреть? -
LuckyМuM 14.12.12 13:08
ответ для: Milagros Cielo
у меня первая. подходит мясо курица, зел.чай ананас, яблоки куряга. то то что знаю. Я записываю, что съела в дневник и проверяю на группе. А у тебя какая -
Milagros Cielo 14.12.12 13:06
ответ для: LuckyМuM
неа. даже не пыталась смотреть) а какая у тебя группа? -
LuckyМuM 14.12.12 13:03
ответ для: Milagros Cielo
Вот я тоже заставляю себя съесть грейпфрут. Не люблю его оказывается, а выкидывать жалко. Доем его и перейду на более любимые мной фрукты. К тому же он не подходит к моей группе крови. А ты смотришь, что подходит твоей группе крови? Я раньше не верила в диету по гр.крови, но заметила, что рельно работает
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|