ЦЕЛЛЮЛИТ ПРОХОДИТ! ЧТО МНЕ ПОМОГЛО РЕАЛЬНО!

начало

• Домашняя7 11.03.11 11:58

  ответ для: (КИСА_МУРЫСА)

  
  

  Лакоста писал(а): и она увеличивается?круглая становиться?мне бы попу сделать

  Подтягивается,рыхлость пропадает.Прям чтоб увеличивается-не заметила,она просто у меня и раньше была,немаленькая
  Чтоб ее прям увеличить-нужно наверное белковое питание и в тренажерку
• (КИСА_МУРЫСА) 11.03.11 11:53

  ответ для: Домашняя7

  
  и она увеличивается?)(круглая становиться?)мне бы попу “сделать“)
• Домашняя7 11.03.11 11:52

  ответ для: (КИСА_МУРЫСА)

  
  

  Лакоста писал(а): как попу качаешь?

  
  калланетикой дома пытаюсь заниматься,когда время есть.
  А так-каждый вечер на живот заваливаюсь и в положении лежа 300 раз напрягаю,расслабляю(сильно)
  Помогает
• devyshka1111 11.03.11 11:52

  ответ для: Домашняя7

  
  )0конечно=)))надо если что спрашивайте=)чем смогу тем помогу=)
• (КИСА_МУРЫСА) 11.03.11 11:49
  
  как попу качаешь?)
• Домашняя7 11.03.11 11:45

  ответ для: devyshka1111

  
  

  devyshka1111 писал(а): хорошо спасибо=а еще вчера посмотрела передачу скачала про жир!как люди толстеют и худеют..аж быыыыырр рррржуть!!сразу захотелось заниматьсЯ=

  Если будет желание-и нас просветите!
  Пишите сюда все полезное)
  Я люблю что-то н7овое узнавать
• devyshka1111 11.03.11 11:44

  ответ для: Домашняя7

  
  хорошо спасибо=)а еще вчера посмотрела передачу скачала про жир!как люди толстеют и худеют..аж быыыыырр рррржуть!!сразу захотелось заниматьсЯ=))
• Домашняя7 11.03.11 11:42

  ответ для: Блондинка Я

  
  

  Блондинка Я писал(а): Советы - что есть, чтобы похудеть в бедрах: stchtobypokhudetvbedrakh/1-1-0-10

  Спасибо)
  Я сейчас как раз примерно так и питаюсь
  Вынесу это в тему:
  Что есть, чтобы похудеть в бедрах
  Мясо – обезжиренное, т.е. нежирные части и сорта.
  Птица (кура, индейка) – без шкуры и лучше грудки (менее жирно).
  Овощи (включая салат) – без ограничений, но только без жирных заправок.
  Грибы (в свежих меньше калорий и жиров, нежели в сухих).
  Фрукты – без ограничения.
  Хлеб – отрубной, черный.
  Каши – или на воде, или на обезжиренном молоке, без дoбавления масла, сливок, шоколадных паст и т.д.
  Рис – бурый, вместо соли и специй – пару бульонных кубиков.
  Гречка – , вместо соли и специй – пару бульонных кубиков.
  Макароны – без добавления яиц, сыра, жирного соуса.
  Молочные продукты – с наименьшим содержанием жира.
• Блондинка Я 11.03.11 11:40
  
  Советы - что есть, чтобы похудеть в бедрах:
  st_chtoby_pokhudet_v_bedrakh/1-1-0-10
• Домашняя7 11.03.11 11:39

  ответ для: Я КОТЯ

  
  

  Я КОТЯ писал(а): у меня от него попа горит нереально,а бедра и ляшеи ни капельки не горят хотя мажу равномерно .девочки подскажите почему так?

  А ты попробуй при этом упражнения на ляшки поделать)
• Домашняя7 11.03.11 11:38

  ответ для: Бело-руска

  
  

  Всё Не Так писал(а): я пробовала.Особых результатов не заметила.Но стоит он дёшево,экспериментировать можно

  
  С ним надо или массаж делать,хороший такой,либо под пленку.
  А так-эффекта нет
• Я КОТЯ 11.03.11 11:37
  
  у меня от него попа горит нереально,а бедра и ляшеи ни капельки не горят хотя мажу равномерно .девочки подскажите почему так?