ТЕМ, У КОГО 20 И БОЛЕЕ ЛИШНИХ КИЛО, ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ! ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ЕДУ НА МОРЕ, ЖУТКО СТЫДНО ОДЕВАТЬ КУПАЛЬНИК!

начало

• Lady SHu 11.08.13 18:17

  ответ для: Jenechka_ne

  
  

  Jenechka_ne писал(а): Тут присутствовал алкоголь, а при нём можно сожрать всё что угодно. Теперь я готова заново худеть. Очень жаль, что я набрала больше, чем было вначале :- Сегодня даже не знаю, что делать и с чего начать. Вчера было у подруги ДР и я набрала 900 гр. Беда...

  начинай правильно питаться, считай калории, записывай все, что ешь, мне помогает не объедаться
• Lady SHu 11.08.13 18:15

  ответ для: SCH@STLIV@J@

  
  

  SCH@STLIV@J@ писал(а): horosho spasibo !! Yana ya mnogo sprashivayu a takoy zavtrok eto normalno ??

  нормальный, там хлеб, яйца и овощи? Все ок. Главное больше хлеб не есть. В день 1-2 кусочка и лучше ржаного, но 1 можно любого
• Lady SHu 11.08.13 18:13

  ответ для: SCH@STLIV@J@

  
  

  SCH@STLIV@J@ писал(а): v etom moya problema vse chto mne posovetuyut ya pobegu u kuplyu a potom ne ispolzuyu po naznacheniyu no ya sevodnya nachnu kajdyj vecher budu skrabik i massaj skremam muj zdelaet

  а как начинаешь регулярно пользовать удивишься как быстро все заканчивается
• Jenechka_ne 11.08.13 17:03

  ответ для: Люблю поржать

  
  

  Люблю поржать писал(а): Около трех месяцев, может четыре.

  
  Ой малыш совсем :-) Конечно надо заниматься с ним, брать на руки, кормить семечками с руки и всё обязательно получится!
• Lady SHu 11.08.13 16:59

  ответ для: SCH@STLIV@J@

  
  

  SCH@STLIV@J@ писал(а): moy zavtrak nashla vse chto u emnya stoit ne premenyaya po naznachenieyu skrabiki masla kofe med budu teper kajdyj den mazatsya i konstraknyj dush

  красивый завтрак правильно, мажься хоть чем, главное каждый день. Массируй сама живот, растирай его сухой рукавицей, у тебя на фото лежит
• GеVeR 11.08.13 16:52

  ответ для: SCH@STLIV@J@

  
  нижнюю часть живота убрать, хорошо помогает велик,
• GеVeR 11.08.13 16:39

  ответ для: Lady SHu

  
  

  Lady SHu писал(а): ну ты молодец, теперь пп! Я думаю у нас всех или большинства есть растяжки. У меня тоже, но у меня не родовые, а видимо еще в молодости был гормональный сбой.все равно надо попробовать контрасный душ с жесткой щеткой и апликации и коллагеновые маски. Каждый вечер надо мучать свой живот и он изменит свой вид в лучшую сторону. Я буду дома, поищу, поскидываю рецепты. Они не дорогие, правда не знаю есть ли эти средства в вашей стране. Бадяга например естью?

  про бодягу, читала здесь на гале,как от растяжек лечились естественно загуглила, попала на сайт косметологов, это опасно,некоторые делали на лицо от шрамов прищей, так потом по пол года лицо от красноты и прочего личили, лучше тогда мумие не в сухом виде в крем добавлять и мазать, пусть долга но лучше будет,
• GеVeR 11.08.13 16:32

  ответ для: Lady SHu

  
  

  Lady SHu писал(а): в смысле быстро есть после них хочешь?

  мы про туалет по большому, к 5 вечера после каш утренних хожу, очищается организм, а после бутеров по утрам такого нет
• Cherry07 11.08.13 16:30
  
  там был стрипризер.о,боги!
  
• Cherry07 11.08.13 16:28

  ответ для: SCH@STLIV@J@

  
  да разве это фартук?я думала кожа отвисла сильно,тогда только операция.а у тебя упругая кожа,это же видно.леди шу права,похудение вкупе с жесткими скрабами все исправит.а пресс пока бессмысленно качать,только если ради общего тонуса мышц.увы,пресс жировую прослойку не уменшит.так что вперед,у тебя все в порядке
• Cherry07 11.08.13 16:24
  
  я со стороны жениха была,мы очень редко видимся и вот он поддал хорошенько и вечером прямо при гостях выдает-даааа,откормил тебя твой парень.(причем он не со зла,он очень добрый и бестактный,всегда говорит что на уме,так что обидеться даже нельзя)и все незнакомцы сразу же принялись разглядывать мои новоприобретенные жиры.
  жесть,в тот момент думала все съеденное назад полезет.а нет,не полезло.))))))еще вот и торт влез
  самое паршивое,что меня это не особо задевает,кто-то бы расплакался,в качалку побежал,а мне хоть бы хны
  безвольная свинья
  у меня сейчас такое несоответствие мощное моего внутреннего самоощущения и общественного восприятия.внутри я все еще та же привлекательная,красивая,ухоженная и популярная девушка,но вот на фото на меня смотрит какая-то неловкая бабца.и мужчины больше не клюют.пора менять установки,это не дело.
• Cherry07 11.08.13 16:16
  
  вчера я была
  с раннего утра до глубокой ночи я была на свадьбе.сколько съедено и выпито не сосчитать
  щас вот сижу,тортом свадебным завтракаю