ДИЕТА К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА, КТО СО МНОЙ?

начало

• Дэйра 30.10.06 20:26

  ответ для: JAMAICA

  
  а можно финики?????? я уж собралась трескать яблоки сушеные...или чернослив...финики уж слишком каллорийны...или можно?странно..я удивлена что они включены в диету...
  а 10ый день..полтора кефира????
• Zzz=) 30.10.06 20:24

  ответ для: Дэйра

  
  оо... ясно(( я думала просто неконтролируемый аппетит((
• Zzz=) 30.10.06 20:24

  ответ для: Valeria_bloom

  
  ясненько... но по моему всё отлично:)
• JAMAICA 30.10.06 20:18

  ответ для: Дэйра

  
  я вот даж жалею, что так быстро день этот прошёл у нас продаётся 10 процентная сметана, но я чуть чуть недоела.ну может грамм так 70. За вчерашний день кефир тоже уже поднадоел. Кстати, там ошибка что в 10 день надо пол литра. На самом деле надо полтора литра. Это ещё выяснили в прошлом году, но на сайте это не исправить. Мы вот с мамой купили каждой по полтора литра на 10 день, но я тока смогла где то литр выпить...Вот. Я думала тож сухофруктами объемся, поела их утром и потом тока вечером, потому что когда финики ешь, то уж сладко...А когда там пеперывчик часа 4, то потом опять их есть приятно есть полакомишься
• Дэйра 30.10.06 20:06

  ответ для: JAMAICA

  
  поздравляю)))у меня вот сухофрукты выпадают на воскресенье...((боюсь обожраться их...((((они ведь каллорийные...((
  а сметану скольки проц-ую??
• Дэйра 30.10.06 20:05

  ответ для: Valeria_bloom

  
  что-то по-моему мы тут одни болтаем и болтаем...))))а больше никого))))
  ауууу...))где все?_)
• JAMAICA 30.10.06 20:04

  ответ для: Дэйра

  
  да, творог это классно. Я когда после таких трёх дней как у тебя с овощами и курицей тоже хотела творог. А когда он наступил, и поев его, мне захотелось того, что на следующий день и так до сметаны. Сметана не очень..но потом сухофрукты! Вот моц голодный день уже почти кончился
• Дэйра 30.10.06 20:02

  ответ для: Valeria_bloom

  
  через неделю точно не уйдут...я доэтого две недели питалась одними кашами на воде...и так фрукты немного...(весной так на 5,5 кг похудела), ну вот за 2 недели похудела конечно.но бока...неа( так что не хочу на конкурс) он через 13 дней)
  а со спортом ты молодец))))я со среды в такой же клуб)на неограниченное посещение записалась.
• Valeria_bloom 30.10.06 19:55

  ответ для: Дэйра

  
  da ja zanemaus u mena est permanentka v fitness na god))Tam vsjo aerobika,fitness,bassejn,sauna) esho delaju doma uprazhnenija, kruchu obruch)) I plavanie raz v nedelu)) A pro Miss Univer klassno, no smotrja kogda ona budet esli cherez mesec, to kak raz da dazhe esli cherez nedelu uzhe 100 pro boka ujdut)) Da i tak s bokami )) vyigraesh))
• Дэйра 30.10.06 19:33

  ответ для: Valeria_bloom

  
  ну вот видишь ОТЛИЧНЫЙ стимул) все получится.не надо думать о еде этой вредной...а думать о результате)будем просто суууууупер))спортом будешь заниматься??
  меня вот сегодня позвали на конкурс Мисс универ))но мне стыыдно со своими боками туда вваливаться))))
• Valeria_bloom 30.10.06 19:30

  ответ для: Дэйра

  
  tak u teba voobshe klassnaja istorija))nu kak by dejstvitelno esli paren ochen nravitsa)togda ponemaju...Ja tebe zhelaju,chtoby vsjo poluchilas ty i tak simpotnenkaja plus esho xudenkaja budesh kak tebe budet nravitsa))a u mena takaja, my prost 4 raza v god ezdim v germaniju za firminoj odezhdoj i tuda dolzhny kak raz pooexat gdet cherez mesjac s polovinoj , tak chto ja xochu sebe podnakupit odezhdy )) Prost kogda letom ezdili toest posle leta uzhe v nikakie jinsy ne vlazila...kotorye nravilis)kupila,no oni obtjagivaushie i vsjo vyperaet....( tak chto xxudet nado polubomu da i k novomu godu i druzjam pokazat chto smogla poxudet i byt opjat zhe strojnoj....
• Дэйра 30.10.06 19:11

  ответ для: Valeria_bloom

  
  спасибо спасибо спасибо большое)))))я прямо растаяла от таких слов)))))))ты мне тоже понравилась))
  не сорваться...ну хочешь расскажу свою историю...Мне ужасно нравится один парень...он ко мне тоже не равнодушен...но как-то так...непонятно...Мы ходим в один и тот же клуб.каждую субботу.и у меня цель..месяц я туда не хожу.вместо этого записалась в фитнесс центр.буду дни напролет там проводить.худеть....и когда наконец через месяц я похудею, пойду туда...и он будет сражен))может это только фантазии...но это стимул)я представляю его реакцию и все такео)может глупо...может по-детски...но мне помогает...его лицо перед глазами не дает мне сорваться))ну как тебе?что думаешь об этом??
  P.S. а в клуб ночной я решила не ходить,чтобы был БОЛЬШИЙ эффект...долго не увидит,тогда заметит результат...а когда люди видят постоянно др друга-не замечают разницы))