ХУДЕЕМ С 09.03.2012 ГОДА. СБРОСИТЬ НАДО ОКОЛО 8 - 10 КГ. МОЙ РОСТ 172 СМ, ВЕС 70,9 КГ. ХОТЕЛОСЬ БЫ НАЙТИ ЕДИНОМЫШЛЕННИЦ, КОТОРЫЕ БУДУТ ПОДДЕРЖИВАТЬ И СОВЕТОВАТЬ.

начало

• Rusi4ka 21.03.12 14:50

  ответ для: yav7xgu5rdtylb

  
  привет) сварила я супчик, гадость редкостная конечно,да и с пперцем переборщила) ну буду пробовать им питаться, а вдруг и правда поможет сбросить вес) его много однозначно не съешь)
• Rusi4ka 21.03.12 14:43
  
  привет девочки, ну как сегодня проходит ваш день? я вот суп сварила для похудения,только переборщила с перцем, буду теперь как дракончик))
• Рыбка26 21.03.12 00:20

  ответ для: Rusi4ka

  
  да, я тоже хочу спать, приятных снов, до завтра))
• Rusi4ka 21.03.12 00:20

  ответ для: sancho-p

  
  спасибо)
• Rusi4ka 21.03.12 00:19

  ответ для: Рыбка26

  
  завтра всем этим займусь) фоты все на харде, сейчас лень) завтра все добавлю)) завтра как раз супчик буду варить и кушать, и надеюсь будет лучше и смогу позаниматься) а сейчас пора спать) сегодня плохо очень спала, и все по вене тех же кд...спокойной ночи)) завтра заходи) поболтаем)
• sancho-p 21.03.12 00:18

  ответ для: Rusi4ka

  
  

  Rusi4ka писал(а): у меня и так сейчас каждую неделю в понедельники голодный день ну посмотрим что из этого выйдет вторая неделя только пошла

  Ну тогда успехов вам.
• Rusi4ka 21.03.12 00:17

  ответ для: kokonut

  
  спокойной ночи)) держись) вечером ни ни к еде)) можно только позаниматься) я тоже уже спать собираюсь)
• Рыбка26 21.03.12 00:16

  ответ для: Rusi4ka

  
  вот и я про тоже, что завтра кушать будеш?? кстати фотку не поставила?
• Rusi4ka 21.03.12 00:16

  ответ для: sancho-p

  
  у меня и так сейчас каждую неделю в понедельники голодный день) ну посмотрим что из этого выйдет) вторая неделя только пошла)
• Rusi4ka 21.03.12 00:15

  ответ для: Рыбка26

  
  жуткая погода)) точнее перепады, летом дышать нечем, а зимой не знаешь во что кутаться) я поэтому в этот раз и создала тему, очень нужна поддержка, одной худеть не реально, нужно чтоб у кого то была та же цель и чтоб когда захочется сорваться ктонибудь пальчиком погрозил)
• kokonut 21.03.12 00:14

  ответ для: Rusi4ka

  
  блин, это очень полезно, особенно, когда есть склонность к языкам!
  ох, ну я спать потопала) завтра тяжелый день: с 9 до 19 в институте, так что не теряй) заодно и что-то типа разгрузочного дня
• sancho-p 21.03.12 00:13

  ответ для: Rusi4ka

  
  

  Rusi4ka писал(а): ну молодцы а у меня просто организм за жищнь привык к спорту, бросила,вот и результат

  Тогда разгрузочные дни раз в неделю, эффект очень хороший. Я пустой чай пью весь день, то есть калорий в этот день практически ноль.