вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

девочки! посчитала, что если начать худеть сейчас и сбрасывать по 1кг в неделю то к новому году это получится минус 25 кг! лично для меня это был бы возврат к моему обычному весу, и я бы очень этого хотела. поэтому я решилась и начинаю похудательный марафон который продлится до нового года. кто хочет присоединиться и скинуть 25 кг к новому году?

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Привет, Катюша я вчера вечером съела 200гр торта, но он еле сладкий, поэтому дала желудку отдохнуть и съела целую шоколадку. По калориям было 1868, думаю, ну какая же молодец, а сегодня на утро 900, но я даже не расстроилась-это жирный торт задержал воду. Зато он пищеварение улучшает Сегодня встала в 6 утра о пошла есть тортик. А за день ела его всего 3 раза. Сегодня по калориям 1500, как раз на ужин осталось немножко. Что ты сегодня кушала?

    Привет, Дракоша. А я так люблю мало сладкие торты, даже с легкой кислинкой Такие муссовые. Ты молодец ,что даже с тортом и целой шоколадкой уложилась в 1868 калорий Это надо как-то ухитриться.
    Утром была манная каша без сахара и масла, но на молоке нежирном. Обед и ужин одинаковый салат (пекинская капуста много, красный лук, кукуруза, отварные яйца и крабовые палочки хорошие + немного майонеза). Сегодня не очень хорошо себя чувствую и аппетита особо нет.
  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    ДофигА_ХорошаЯ писал(а): привет,как у тебя дела?? Что нового? Я бегаю

    Я сегодня без фитнеса. Вчера перестаралась, пресс болит.Еще КД, самочувствие такое. Болит низ живота и мутит периодически.
    По еде утром манная каша без сахара и масла, но на молоке нежирном. Обед ужин салат (пекинская капуста много, красный лук, кукуруза, отварные яйца и крабовые палочки хорошие + немного майонеза). Если что я в похудательном отпуске)))) мне можно чудить
  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    ДофигА_ХорошаЯ писал(а): это классическая французская кухня ,могу тебе рецепт написать в 100 гр 180 кк

    Спасибо, Свет, если время будет, напиши.
  • ответ для: Мадам_булка


    Вообще эти несладкие торты это какое-то издевательство над сладкоежками я бы его и не брала, это муж покупал, а я по телефону торт выбирала. Думала Тирамису заливной, а оказался Усладов. Не успела уточнить. То сок не выберешь, потчи везде сахар исключили, одна кислота, от которой щеки аж сводит, то творожки без сахара. То как-то взяла детское пюре, хотела детство вспомнить. так оно гадость несусветная-ни вкуса, ни радости, как детям такое г-но дают, не представляю...
  • ответ для: Мадам_булка


    Привет, Катюша) я вчера вечером съела 200гр торта, но он еле сладкий, поэтому дала желудку отдохнуть и съела целую шоколадку. По калориям было 1868, думаю, ну какая же молодец, а сегодня на утро +900, но я даже не расстроилась-это жирный торт задержал воду. Зато он пищеварение улучшает))
    Сегодня встала в 6 утра о пошла есть тортик. А за день ела его всего 3 раза. Сегодня по калориям 1500, как раз на ужин осталось немножко.
    Что ты сегодня кушала?
  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    ДофигА_ХорошаЯ писал(а): что то празднуете?

    Привет) возвращение мужа из командировки) да и вообще просто тортика хочется, я его ем и без повода, когда захочется.
  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): Доброе утро, девчат.
    привет,как у тебя дела?? Что нового? Я бегаю
  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): Это уже наверное ближе к кето кухне. Завтра подробнее ролик посмотрю.
    это классическая французская кухня ,могу тебе рецепт написать в 100 гр 180 кк

  • Доброе утро, девчат.
  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    ДофигА_ХорошаЯ писал(а): ну да пирог из французской кухни, там очень мало муки много яйц и масла

    Это уже наверное ближе к кето кухне. Завтра подробнее ролик посмотрю.
  • ответ для: Mrs,Совершенство


    Mrs,Совершенство писал(а): Да. Или раздельное питание попробуй.

    Благодарю, потом возможно присмотрюсь.
    Сейчас у меня пауза в похудении.
  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): А что это такое? Я посмотрела в яндексе, пирог вишневый?
    ну да пирог из французской кухни, там очень мало муки много яйц и масла
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 3
я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и де» 42
тема содержит фото выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?» 16
тема содержит фото вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные ав» 9
кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого? » 13
квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье» 14
посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах » 3
почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, » 27
кто самый популярный мужчина на гале? о ком больше всего тем и разгово» 11
гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись» 15
хочу обратиться к психологу» 1
люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные проблемы» 16
у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения» 6
тема содержит фото вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы» 5
купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делат» 14
тема содержит фото в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете? » 18
тема содержит фото скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью? » 15
тема содержит фото какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду » 13
если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили? » 22
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 52
рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек? » 4
нормально если человек скрывает 2 телефона? » 3
где живёте? что жуёте? » 11
женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за 2» 14
тема содержит фото выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму. ст» 29
ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из него в» 3
в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала издевать» 33
влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе? » 1
как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю? » 17
как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии? поддержа» 14
у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за р» 28
тема содержит фото как вам фото? атмосферное или нет?» 15
тема содержит фото гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом? » 27
поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали говорить, » 8
вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?» 18
какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себ» 29
тема содержит фото в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства» 20
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 21
какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни? » 5
чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы» 16
жена брата активно налаживает отношения с родственниками, словно вырос» 73
посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими » 4
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» 70
слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут посылк» 14
тема содержит фото какой цвет лучше? какой мне больше пойдет? » 6
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 5
тема содержит фото как вам такая фигура? » 24
доброе утро. какие планы на день? » 14
какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплака» 10
почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо по 5 ч» 17
тема содержит фото у ваших мам, бабушек были подобные сокровища? » 21
есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте? » 15
тема содержит фото решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще отлично бу» 27
тема содержит фото как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что ст» 19
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 45
мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себ» 6
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 61
тема содержит фото поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще? » 19
вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но» 24
у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но показывает» 3
тема содержит фото на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается! » 31
мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характе» 12
что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мам» 20
после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное сос» 5
тема содержит фото зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её» 39
тема содержит фото какая ваша любимая песня из её репертуара? » 17
я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные уд» 15
почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так бо» 12
подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит» 8
кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются, »
вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им поздравления че» 56
когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как счи» 22
почему все турецкие актёры так хорошо играют? какой фильм не возьми. и» 15
зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень? » 22
если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на » 18
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 15
как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очен» 33
кто из современных русских певцов или певицы нравится? » 21
как жить, если ненавидит родная мама? » 59
вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого ребён» 4
просите ли вы автографы у знаменитостей? есть возможность попасть на о» 26
роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут удовлетвори» 3
что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху? » 30
что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не» 33
какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу » 19
девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе? » 36
сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в нескол» 12
поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над вами» 23
я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе: со» 3
как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы поду» 5
тема содержит фото как вам такая фигура? » 8
не могу себя заставить заниматься административными делами, хочу пусти» 1
до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи? » 11
тема содержит фото хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там творится » 40
вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами? » 38
тема содержит фото как вам такое повседневное платье? и длина на мне? » 15
тема содержит фото кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёше» 18
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 39
на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов. » 31
я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты» 38
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru