вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО СО МНОЙ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!

мои данные:рост 173 вес 72.кому это близко?присоединяйтесь.худеем вместе!!!!!!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: LITI, 11.03.07 16:09 все темы»
комментарии: +298, просмотры: +6143
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 13..18 19 20 21 22 23 24 25..25 »»

  • ответ для: LITI


    Хорошие:) За последние несколько месяцев в общей сложности ушло 14 кг. А сейчас ставлю себе цель избавиться ещё от 8, для достижения идеала, так сказать:) Меня подводят срывы, не могу жить без сладкого, и именно поэтому результаты появляются медленно. Но со временем замечаю, что с каждым разом удаётся сдерживаться всё чаще и чаще, или ограничиваться нормальным количеством сладостей. Надеюсь, что и эту слабость добью:)

  • ответ для: grumant_gala


    А КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?

  • ответ для: LITI


    Умничка, уверена, что у тебя всё получится - тем более в 18 лет результаты появляются намного быстрее! Мне 30 лет, сейчас придерживаюсь так называемой диеты ангела, одна из разновидностей белковой диеты. Главным достижением считаю то, что удаётся после срывов возращаться к питанию, и не кидаться во все тяжкие с ещё большей силой:) Единственное, всё-таки с возрастом терять вес становится труднее. Но я с этим борюсь

  • ответ для: Mося


    КОНЕЧНО БУДЕТ ЛУЧШЕ.А ССЫЛОЧКУ НЕ ДАШЬ НА ТВОЮ ДИЕТУ?

  • ответ для: LITI


    Присоединяюсь...я третий день на японке...в пятницу утром было 69.5 сегодня 67.7,надеюсь дальше будет лучше,вообще хочу где-то 57-55 кг,надеюсь этого достич...

  • ответ для: grumant_gala


    МНЕ 18.ДО ЭТОГО СИДЕЛА НА ГРЕЧКЕ,ПОТЕРЯЛА 6 КГ.ПРОСИДЕЛА ТОЛЬКО 10 ДНЕЙ БОЛЬШЕ НЕ СМОГЛА.ТЕПЕРЬ ВОТ НА СУПЕР ДИЕТЕ.ОНА ПОСТРОЕНА НА ФРУКТАХ И ОВОЩАХ.А ТЫ НА КАКОЙ СИДИШЬ,СКОЛЬКО УЖЕ,КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?

  • ответ для: LITI


    Я то себе диету уже подобрала:) Интересно, что другие едят:) А ты до этого экспериментировала с диетами? И извини за вопрос, если не секрет - сколько тебе лет?

  • ответ для: grumant_gala


    Я НА СУПЕР ДИЕТЕ.ПОИЩИ ТЕБЕ ПОНРАВИТСЯ)))))))))ТАМ ОТЗЫВЫ ОТЛИЧНЫЕ

  • ответ для: LITI


    Рассказывай, что кушаешь сегодня, как настроение вообще?:)

  • ответ для: Zveto4ek1801


    Я уже упомянула о своём варианте, но он подходит для людей, которые нормально переносят белковые продукты.. Наверное, каждому из нас нужно найти свой путь похудения, а задача этого дневника - поддерживать в первую очередь автора, конечно, ну и всех, кто так же нуждается в этом :)

  • ответ для: Zveto4ek1801


    Я ВОТ НА ДИЕТЕ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ

  • Ой,я с вами!У меня рост 174 а вес где то 75.Как худеть то буем?))
«« 13..18 19 20 21 22 23 24 25..25 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы любите готовить? или готовите через не хочу? » 13
какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был? » 31
какие мужчины вас категорически не возбуждают? внешние и внутренние ка» 6
тема содержит фото как вам такой бомбер? » 4
вы бы могли выйти замуж за патологоанатома? не каждый смог бы на это р» 10
вы знали, что за рассылку интимных фото могут привлечь к уголовной от» 19
тема содержит фото как вам эти джинсы и эти два свитера? » 4
отказалась ехать к нему домой и теперь он обзывает меня тарелочницей! » 137
у вас были неприятные сюрпризы во время приёма пищи? » 36
вы стирает пакеты? как вы поступаете с полиэтиленовыми пакетами: отпра»
что движет дедулями, которые хотят себе в жены молодую? я ему во внучк» 17
какие заблуждения у вас были в студенчестве? поверила, что новый зуб м» 9
а имя акулина вам нрвится? » 3
ваши мечты сбылись? какие? у меня мечта была уехать с севера, уехали 2» 34
без чего счастье для вас невозможно в личном?» 8
тема содержит фото что ждёте с маркетплейсов? покажите! я - трусы и комбез детский с экск» 18
имеют ли право не выдать направление на госпитализацию в ту больницу, » 10
заметили, что от сидячей работы ягодицы потеряли форму и стали плоским» 4
если бы вы родились в маргинальной семье, чтобы делали в 18 лет? » 33
как забыть мужчину? давно не общаемся, но забыть не могу. я разборчива» 11
тема содержит фото как вам такая мужская фигура? нравится? » 32
что для вас лучше: ездить на работу и ожидать транспорта 1,5 часа либо» 11
тема содержит фото вы тоже выглядите моложе по утрам? а к вечеру более теточный вариант? » 43
какие стопроцентные убеждения вам привили родители или бабушки, дедушк» 18
на ногтях вертикальные следы от фрезы - это пропилы или что? как быть?» 36
кто сейчас за вами бегает с минусами, хрюшками и отрицательным рейтинг» 44
ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?» 35
тема содержит фото какая песня данного исполнителя ваша самая любимая? » 8
вам нравится имя глафира? с чем или с кем оно у вас ассоциируется? » 14
у вас когда-нибудь заводился барабашка? » 13
тема содержит фото вам нравятся такие замшевые коричневые куртки, бомберы? сейчас они оче» 13
тема содержит фото близкие подруги должны помогать друг другу? подруга попросила переноче» 26
если бы соседка флиртовала с вашим мужем, бесились бы, ревновали, нада» 32
вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? » 24
у мужчин вы любите какой?» 21
вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть только » 45
вам каждый день нужно есть мясо или мясную продукцию? мне достаточно р» 18
чаевые кому нужнее? официантке или курьеру?» 31
сколько денег дарите на др родственникам? 5 много или мало. » 18
вы пьёте с животными из одной кружки? моя сестра даёт коту пить воды и» 12
посоветуйте отель в спб на невском проспекте. » 4
хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую с» 96
что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не пр» 26
дали ли вы своему коту образование? » 30
едите сосиски и колбасу? » 18
тема содержит фото какая песня этой исполнительницы ваша любимая? » 13
жить в 4-комнатной квартире с мужчиной, его родителями и сестрой это с» 19
у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украс» 26
сталкивались с такой реакцией на стресс? в горе человек начинал хохота» 14
кто самая добрая тут, на ваш взгляд? » 30
на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? » 20
как справляетесь с напряжением? мужчины нет. » 25
у вас тоже так, что сбываются мечты, но не так как ожидали? » 10
что нужно есть, чтобы набрать вес? поправиться можно только на сладком» 19
смогли бы сейчас быстро решить уравнение или логарифм? или уже всё поз» 15
на что вы потратили свою первую зарплату? я на 9 порций мороженого в к» 21
охарактеризуйте себя существительным на букву о!» 13
знакомые говорили, что у меня фигура как у мамы, а у сестры как у отца» 8
вы можете себе позволить прийти и сразу лечь спать, не сходив в душ? я» 11
вам смешно, когда девушки надевают подследники с босоножками, цветные » 23
кто с этого сайта вам больше всего симпатизирует? » 10
мужчина говорит, что ему нужна та, которая следит за собой. что это по» 19
вы когда ложитесь спать в конце дня, сразу засыпаете или нет? » 11
почему вы отказывались от поцелуя? я если вижу, что у мужчины неотбеле» 9
в каком возрасте вы хотели бы сохраниться, чтобы в нем прожить всю жиз» 18
мужчинам нравятся разные фигуры, на каждую свой любитель. мне писали с» 9
что вы будете делать, если на работе отключат электричество на час? » 35
у вас слабые нервы? от чего вздрагиваете? » 18
тема содержит фото подскажите пожалуйста по моей внешности! какие проблемы на состояние » 26
залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мн» 33
тема содержит фото как вам ботинки? не бабушкин стиль? » 15
какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала н» 26
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 54
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 37
где в москве купить дешевые вещи? » 8
хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на нефте» 60
тема содержит фото игра престолов - стоит смотреть? что понравилось в этом сериале, что н» 50
тема содержит фото как вам тельце? » 47
на вас влияют мужчины и дорогие духи, что вы можете влюбиться и забыть» 13
чего бы вы хотели получить прямо сейчас, какой подарок?» 32
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 60
сколько серий сериала за раз вы можете посмотреть, если есть свободное» 24
не пугает ли вас сумма выкупа на маркетплейсе? у меня - тысяч 120, не » 13
у вас есть дома цветы? какие? если есть возможность, прикрепите фото. » 17
вы хоть раз задумывались о разводе, будучи в браке? а ваш муж? по како» 20
тема содержит фото кто из моих детей больше всех похож на меня? » 23
тема содержит фото как убрать такие пятна с замшевых туфлей? попала под дождь » 11
как успокоиться? позвонила дочь: болит голова, я сказала: иди домой. о» 12
тема содержит фото решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит » 14
а вы бы смогли работать с детьми? » 54
тема содержит фото какие песни в исполнении этой группы и певца вам нравятся? » 8
вы устаёте в течении дня? » 16
вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто» 40
подруга высасывает из меня все силы! строит жертву, хотя жизнь лучше м» 8
что у вас было вкусненького на обед вторника? » 33
кого вы больше всего любите? » 12
тема содержит фото как вам фото и пара? по мне, всё красиво, любуюсь. » 13
вам нравится косметика caudalie? подарили сыворотку. очень понравился » 5
тема содержит фото как вам такая грелочка? » 13
прервали бы общение с парнем, если выяснилась эта подробности? я бы се» 22
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru