КТО СО МНОЙ ХУДЕТЬ НА ПОДСЧЕТЕ КАЛОРИЙ? У МЕНЯ ЕСТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ НАРУШАТЬ:

начало

• Леди в маске 16.04.15 12:47

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): я люблю чай Гринфилд

  
  Мне тоже он нравится, еще я пью зеленый чай Тесс, особенно мне понравился с ароматом земляники
• Diana Rong 16.04.15 12:45

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Молодец, говорят аппетит немного сбивает зеленый чай Принцесса Ява

  
  я люблю чай Гринфилд))
• Леди в маске 16.04.15 12:45

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): я пока кофе пью без ничего кушать не сильно хочется ура

  
  Молодец, говорят аппетит немного сбивает зеленый чай Принцесса Ява
• Леди в маске 16.04.15 12:42
  
  Девчонки, я пообедала. Куриная грудка (не знаю даже сколько грамм было, наверно 200 гр) и салат такой же как вчера. За обед 421 ккал. Вечером как всегда творог с добавлением фруктов. Выйдет не больше 1100 ккал. А вы что кушаете?
• Diana Rong 16.04.15 12:35

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): В общем взяла по середине, 175 ккал в сваренном пол стакане. Скоро обедать буду

  
  я пока кофе пью без ничего) кушать не сильно хочется) ура)
• Diana Rong 16.04.15 12:35

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): девчонки, у меня нет стакана!!!! я себе здесь просто купила такую мерку-кружку, там граммы написаны отдельно для некоторых продуктов и милилитры для воды

  
  так мерный стакан еще лучше, у меня у мамы такой, там для всего граммы и мл написаны)))оочень удобно))
• nudavaiuzhe58 16.04.15 11:57

  ответ для: Леди в маске

  
  я сама хочу стакан обыкновенный 200 граммовый. поеду когда в Латвию, то привезу себе. я всегда с таким стаканом готовила.
• nudavaiuzhe58 16.04.15 11:47

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): В общем взяла по середине, 175 ккал в сваренном пол стакане. Скоро обедать буду

  
  девчонки, у меня нет стакана!!!! я себе здесь просто купила такую мерку-кружку, там граммы написаны отдельно для некоторых продуктов и милилитры для воды
• Леди в маске 16.04.15 10:55

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): я и подумала, что в пол стакана где-то гр 60

  
  В общем взяла по середине, 175 ккал в сваренном пол стакане. Скоро обедать буду
• Diana Rong 16.04.15 10:49

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Я где то читала, что в стакане умещается 90 гр, но не знаю точно это или нет

  я и подумала, что в пол стакана где-то гр 60
• Леди в маске 16.04.15 10:48

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): я бы взвесила тебе, но у меня нет овсянки

  
  Я где то читала, что в стакане умещается 90 гр, но не знаю точно это или нет
• Diana Rong 16.04.15 10:46

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Девочки, сколько примерно грамм в половине обычного стакана овсянки?

  
  я бы взвесила тебе, но у меня нет овсянки