| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Помидоры, 05.02.14 17:21
нет. тестостерона маловато. хотя, опять же, смотря сколько лет заниматься и как питаться. за год перекачаться нельзя при средних генетических данных. и если голодать, то мышцы не вырастут.
я вас запомнила по теме, где вы делились большим опытом фитнеса. тогда почему вы задаете этот вопрос? -
xsu1gvi9n90x 05.02.14 16:19
ответ для: ФантомнаяРадость
прощай(те). Счастья вам и вашей семье! -
xsu1gvi9n90x 05.02.14 16:18
ответ для: ФантомнаяРадость
ну где же вы увидели рожон? ) к стати, для 29 лет слишком много необдуманных слов от вас летит) вам не кажется, что в такие годы девушка уже должна иметь хоть малейшую житейскую мудрость?) или вы еще не состоялись в жизни? -
xsu1gvi9n90x 05.02.14 16:15
ответ для: ФантомнаяРадость
спорт спорту рознь... я чувствую себя счастливой) чего и вам желаю! -
xsu1gvi9n90x 05.02.14 16:12
ответ для: ФантомнаяРадость
я не волнуюсь) лучше вы волнуйтесь) хочу выглядеть хорошо в 30 лет и позже) видимо, это просто не ваша философия. Больше смахивает на философию обычной ТП, уж извините)... не увидела в ваших словах конструктива вообще: обгадили только. Я же вам не навязываю ничего, а конструктивно отвечаю. Не позорьтесь -
xsu1gvi9n90x 05.02.14 10:39
ответ для: ФантомнаяРадость
потому что человек, который разбирается в фитнесе, бодибилдинге, который читает книги по анатомии, смотрит ролики с упражнениями, в состоянии увидеть много нюансов на женском теле... Мой стаж занятий аэробикой - 3 года, сугубо в тренажерном зале - 9 месяцев.. То, что вам показалось перекачанным, и близко к этому отношения не имеет... Да, у меня такая генетика, что при своем маленьком росте я вешу очень даже много. До занятий в зале вес был 42 кг, сейчас 47-48...И знаете что? Меня это совершенно не задевает, не коробит и не мешает мне...Вес плюс в том, что:
1. ушли объемы
2. ушел целлюлит
3. ушла дряблость
4. кожа на ощупь более плотная и упругая.
И если меня сегодня спросят, хотела бы я весить опять 42 кг, то я смело скажу - НЕТ. ДЕло не в весе, а в пропорциях. Да, я не идеальна, но я к идеалу стремлюсь. То, что пока еще мне не поддалось в фигуре, со временем станет таким, как мне хочется путем труда над собой! Вот и все! Хочется просто чтобы люди не были узкомыслящими, ничего нам не дается сразу. -
Викуська 04.02.14 23:24
ответ для: Маленький Зюзь
это Вам было сообщение -
Викуська 04.02.14 23:23
По мне, так ни одна из них как женщина мне не нравится. А как люди с хорошей силой воли, молодцы! -
Маленький Зюзь 04.02.14 21:11
1 - очень симпатична мне, эстетически приятно смотреть. 2 - уже не очень, да и видно по физии, что на стероидах. 3 - то, чем хотелось бы стать. И даже поболе можно, как 1. Но, увы, не растет мышца. Сколько лет хожу в зал - и хоть бы что. Обычно смеюсь над страхами “перекачаться“. -
Таблетка Счастья 04.02.14 20:30
ответ для: xsu1gvi9n90x
вот вот, я стремлюсь к этому, а ничего не выходит, так что это все отговорки для лентяек -
xsu1gvi9n90x 04.02.14 20:29
ответ для: ФантомнаяРадость
вы смешная -
xsu1gvi9n90x 04.02.14 20:28
ответ для: Таблетка Счастья
ну это вечный страх у женщин, хотя многие даже после длительных тренировок к рельефу даже не могут приблизиться) эт мое мнение)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|