| ||||||
| ||||||
|
начало
-
*busenka* 06.11.13 21:11
не представляю дня без творога)))по вечерам могу просто обезжиренный кушать ,ничего не добавляя,а вообще люблю с бананом,йогуртом,корицей,мёдом,орешками,сухофруктами,ле том с ягодами) -
Vesnaaaaa 06.11.13 20:43
На завтрак ем вот такую вещь:
Беру 2 столовые ложки отрубей овсяных, заливаю молоком обезжиренным и варю кашу.
выкладываю на тарелку, добавляю сахзам
когда остынет смешиваю с творогом 0% либо обычным в пачке либо мягким(мягкий больше нравится) Очень вкусно получается! Обожаю! -
Кринница 06.11.13 20:07
с медом и ягодами. только в 0% также и пользы 0%. он вообще бесполезен. у творога должна быть жирность, хотя бы 5%. тогда это источник кальция и некоторых других полезных веществ. а обезжиренный, это пустые калории, просто биомасса. -
puhlikkk 06.11.13 14:04
орехи, сгущенка, фрукты -
VALLENA 05.11.13 03:23
Знакомая делала творог с перетёртой зеленью (укропа и петрушки и т.д.)в блендере...для пользы дела. -
air425 04.11.13 19:52
мне с мёдом нравится -
--ЮЛИЯ-- 04.11.13 19:49
Со сгущенкой -
Жена Декабриста 04.11.13 19:42
Творог+льняное масло+зелень=вкусняшка!))))))) -
Anechka131 04.11.13 19:34
я творог люблю, иногда просто с сахаром и сметаной кушаю, могу ягоды добавить. сахару побольше, и в качестве начинки в слоеное тесто. очень вкусно -
J-u-l-y-a 04.11.13 14:31
люблю есть просто так запивая кофе, иногда добавляю сухофрукты или свежие ягоды-клубника, смородина абрикосы.... в летний период -
6w6ilscpiknj 04.11.13 14:23
я только сахар добавляю. -
КУСОК ПАРАЗИТКИ 04.11.13 14:22
творог с зеленью соленый.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- плоский живот за 12 часов!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- идеальное тело. руководство по применению!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|