вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Вопрос: как учитывать объем растительного масла, на котором жарятся котлеты или пирожки? Полностью включать его в калорийность блюда или нет???
По Борменталю, если правильно помню, можно учитывать, т.е. вносить в общую калорийность блюда только 10-15% от общего объема масла, использованного для жарки!
Хто-нить еще какие-нить мнения на эту тему слышал-читал-знает???

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: СherryLips


    Удивительная слепоглухота к собственным же высказываниям и скандальность:) - Вы заявились сюда с утвреждением, что чего считать-то - во всех прочитанных вами(!) книгах есть только одно мнение - учитывать полностью!
    Вопрос же мною изначально был задан о разных мнениях:), вы противоречите сама себе, делаете это глупо и агрессивно. А еще работаете в сфере коммуникации:) - непрофессионально, голубушка:). Идите отдохните:) и займитесь наконец сексом:) - это очень успокаивает нервы:).
  • ответ для: hla2399frvoq


    “переход на личности“? КАК РАЗ ВЫ ПЕРЕШЛИ НА ЛИЧНОСТИ. при чем, даже причина понятна. вы НЕ ПРИЕМЛЕТЕ ДРУГОГО МНЕНИЯ КРОМЕ СВОЕГО. и при попытке высказать мнение не совпадающее с вашим, ВЫ СРАЗУ ЖЕ БРОСИЛИСЬ ОБЕСЦЕНИВАТЬ ДРУГОЕ МНЕИЕ. не приводя при этом никаких аргуменов, почему высказанное мнение ошибочно. даже можно легко предсказать дальнейший ход ваших высказываний.
  • ответ для: СherryLips


    Достаточно. Переход на личности лишний. Ваше мнение уже всем стало понятно пару высказываний назад. Дайте возможность высказаться другим. У вас в дневнике интереснейшие дискуссии об унитазах и отсутствии секса - направьте свою энергию туда:).
  • ответ для: hla2399frvoq


    не понимаю, ЗАЧЕМ ВЫ УЧИТЕ “как правильно“ а как нет? я всего лишь высказала мнение, КОТОРОЕ НЕ САМА ПРИДУМАЛА. а вы априори сочли его “не правильным“. и теперь стараетесь доказать что-то и навязать свое “правильное“ мнение. вы имеете ИНФОРМАЦИЮ, КОТОРАЯ ОПРОВЕРГАЕТ сказанное? мне лично все равно сколько масла вы едите! на здоровье! и спорить по этому ГЛУПОМУ вопросу я не стану. чего и вам желаю. оставайтесь при своем “правильном“ мнении.
  • ответ для: СherryLips


    “в любой книге по диетическому питанию пишут, что нужно включать ккал масла на котором готовят пищу“
    Мнения РАЗНЫЕ:), пропорции включения ТОЖЕ! Вы же когда идете к врачу - вы же не учите его, как лечить? и, наверное, постараетесь выбрать для себя лучшего врача, не пойдете ведь к кому попало? Так вот и к мнению диетологов тоже есть смысл прислушаться:), особенно тех, чьи системы реально работают.
  • ответ для: hla2399frvoq


    Хто-нить еще какие-нить мнения на эту тему слышал-читал-знает??? вроде бы вы написали? или нет? так вот, это НЕ МОЕ МНЕНИЕ. и уж тем более, я не ставила его “авторитетным“. я читала об этом и неоднократно.
    Раз вы так реагируете, стоило УТОЧНИТЬ в теме, что вы ПРИНИМАЕТЕ ТОЛЬКО ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ МНЕНИЯ. может вы даже знаете, что у разный специалистов по одному вопросу, БЫВАЮТ РАЗНЫЕ МНЕНИЯ.
  • ответ для: СherryLips


    Ссылки на мнение профессиональных(!) диетологов(!) в вашем ответе тоже как не было, так и нет - он по-прежнему субъективен! Извините, но я тему открывала не для сбора частных “авторитетных“ мнений:) и воззваний к общечеловеческой логике:).
  • ответ для: hla2399frvoq


    ответ тоже не предполагал “личного мнения“. масло лично я вообще не использую. может, в последнее время диетологи и вывели какую то “новую“ формулу. но в любой книге по диетическому питанию пишут, что нужно включать ккал масла на котором готовят пищу. а с майонезом вы так же расщитываете? ведь майонез остается на посуде!!!
  • ответ для: СherryLips


    Вопрос был не о личных мнений (я делаю так, а я - так!), а о мнениях со ссылкой на профессиональных диетологов, т.е. тех, кто аргументирует обоснованно, со знанием дела, а не по принципу “нравится-не нравится“.
    Меня тоже удивило, что именно профессиональные диетологи рекомендуют не считать полный объем используемого масла!!! Или вы считаете, что все они руководствуются обманом? А смысл какой? У них тогда бизнес рухнет - к ним ходить никто не станет, если методики не работают!
  • ответ для: hla2399frvoq


    я все поняла и почитала тоже. 1 ст ложка масла 110 ккал, сколько ложек, столько и ккал в ПЛЮС к калл блюда. зачем себя обманывать? или вы считаете, что масло не впитывается теми же котлетами или пирожками? или оно куда то ужодит? уж лучше посчитать большее число ккал, чем обманывать себя меньшим. и при этом поправляться.
  • ответ для: СherryLips


    Вы не поняли и не почитали тему! Речь не о том, сколько калорий в масле! А о том, какую его часть учитывать в общей калорийности ВСЕГО приготовленного блюда!

  • а чего там расщитывать то? в 1 столовой ложке растительного масла 110 ккал. а сливочного, где-то 140 (но точно не помню)
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
закинула удочку! и он скинул мне деньги на исполнение моего желания! » 86
что у вас было на ужин пятницы? у меня 6 ленивых вареников и зеленый ч» 23
как бы отнеслись к человеку, у которого семья маргиналы и с псих пробл» 25
в каком возрасте у вас поменялось восприятие жизни? после какого событ» 7
вы были в махачкале? посоветовали бы туда съездить летом? » 6
вы любите детские пюрешки? какие? » 14
зачем женщины применяют фильтры на лицо? как люди могут верить, видно » 43
как часто и на сколько сантиметров вы подстригаете кончики волос? » 12
если снимать кв от хозяина, какие документы проверить? никогда не сним» 11
какой у вас сегодня цвет настроения? придумайте пару строчек про него!» 12
что хочет женщина в 30 лет? что вы хотели от жизни в этом возрасте? » 23
отвалилось пол гардины, муж не хочет чинить. вызвала мужа на час. вы б» 3
женщина должна возвращать мужчину, если ушла сама и скучает по нему? » 4
какое впечатление производит мужчина? 35 лет. был в 3 отношениях, кажд» 7
тема содержит фото у меня маленькие глаза? » 15
почему меня ненавидят так люди? что я делаю, что они так ко мне относя» 14
удалось ли кому-нибудь восстановить зрение на ранних этапах? » 17
не понравилось поведение парня и его друзья: обжимаись, пошлые шутки. » 3
вы бы стали просить деньги у мужчины, с которым общаетесь в интернете?» 21
тема содержит фото надо или нет? нашла фигурку, очень люблю этот мультик » 7
а что для вас осень? напишите 3 слова! » 23
переписывалась с одним мужчиной с сз, всё было хорошо, пока не пришло » 18
без каких нынешних участниц вам было бы немного скучно и грустно на фо» 15
в какой цвет вы бы никогда не покрасили волосы, кроме безумных? почему» 12
бывшая всё время лезет, обсуждает с ним всё, просит. нормальна ли данн» 28
влюбилась сильно в коллегу до обморока. стараемся держаться подальше, » 6
изобилие малины! урожай был огромен, я позамораживала. что приготовить» 9
что вам сейчас хочется? мне хочется 11 октября, сейчас все мысли о пое» 23
успешны ли вы в своей профессии? чувствуете, что вы как на своём месте» 9
какая ваша ближайшая цель? одна! » 12
вышли бы замуж за слепого мужчину? ну или с другим дефектом, хромым» 18
а у вас когда-нибудь были отношения на работе? с коллегами встречаться» 16
вам нравится песня smokie: i meet you at midnight? это моя любимая пес» 8
что скажете? сын не хочет идти в садик, рассказал, что воспитательница» 68
тема содержит фото бывший муж уезжает очень далеко, там зп больше! какой процент теперь б» 31
под фото 8 комментариев, но видно только 1. почему так? никак не узнат»
вы когда-нибудь падали, нагибаясь или откидываясь назад за чем-нибудь?» 5
тема содержит фото как думаете, пойдет мне такой цвет волос? » 10
вы испытываете стыд за плохие поступки своих ближайших родственников? » 22
мужчина начал общаться с одной из девушек. другая резко прекратила общ» 8
тинтом в основном пользуются только подростки? » 15
как простить себя за пьянство? напилась и что-то натворила, не помню, » 7
вы сова или жаворонок? » 53
обесценивание равно унижению? » 6
какие вы платья носите осенью и носите ли? я не ношу, но решила начать» 14
вы ведёте соцсети? если да, в каком формате? что выкладываете?» 15
какое самое романтичное время года для вас и почему? » 19
безработные девушки, что отвечаете мужчинам на вопрос: а кем ты работа» 43
а вы любите разговаривать с мужчинами? о чём обычно говорите? » 20
придумайте провокационный текст для моей анкеты. чтобы у мужчин прям п» 4
вы что-то делали по пьяни о чем жалели? что это было? » 17
о ком вы мечтаете перед сном или о чем? » 7
тема содержит фото любите ли вы капусту? какую больше всего? мужу аж дурно стало от запах» 22
вы хотите дожить до глубокой старости? » 14
если была возможность прожить день жизнью известного человека, кого бы» 15
что у вас на холодную осень из верха? имею ввиду не кожанки и плащи. » 16
что необычного ответили на фразу парня в начале знакомства? » 4
тема содержит фото а что бы вы ответили данному мэну? » 12
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 38
видят ли комментарии мои подписчики? » 8
не напрягает ли вас приходить в спортивном костюме в детский сад? » 18
тема содержит фото только перестали делать дз с дочерью, как испортились оценки! » 13
тема содержит фото оцените волосы! не крашеные 1,5 года. густота на вид какая? » 28
как денёк? я вдохновилась поездкой в питер, шлёндала сегодня по магази» 13
у кого здесь из участниц самая высокая самооценка? » 20
тема содержит фото какой это цвет волос? нравится? » 7
как бы отреагировали? коллегу повысили после моего увольнения! » 14
тема содержит фото почему 19-летний певец так впечатлил 30-летних женщин? » 12
сидите ли вы еще на каких-то форумах как этот?» 6
вы целуетесь с мужем, если кто-то один из вас поел чеснок? ваши волосы» 11
какие бытовые вещи вы терпеть не можете делать? » 25
назойливые идеи родственников! как послать, но не обидеть? » 14
кто учился в меде, расскажите, как учились, какие предметы были любимы» 14
у кого, на ваш взгляд, здесь примитивное чувство юмора? » 5
с кем бы из участниц вы бы поменялись жизнью на один день? я бы с корю» 9
с вами так можно шутить? ваш мужчина говорил, что вы страшненькая? » 73
самое лучшее или своё находится неожиданно? у меня так было с парикмах» 3
тема содержит фото это гиперсексуальный мужчина? производит капитальный ремонт двигателей» 19
вы легкий в общении человек или тяжелый? » 23
тема содержит фото помните этого певца? какая песня в его исполнении больше всего нравитс» 11
у кого, на ваш взгляд, здесь самая красивая фигура? » 14
тема содержит фото какое фото вам больше нравится? » 9
если мой муж не понимает юмор участницы, о чем это свидетельствует? » 20
тема содержит фото вы когда-нибудь испытывали чувство признания? как это было? » 11
как понимаете фразу: муж познаётся в богатстве? » 36
почему мои волосы долго сушатся феном? тонкие, редкие, но фен сушит 10» 1
как думаете, кто скрывается под этими никами?» 25
со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся! » 29
у вас так было? апатия ко всему, не хочу ничего. как заставили себя? » 12
тема содержит фото вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты? » 12
что вы можете сказать о человеке, который перебивает собеседника? » 11
вы благодарны всем людям, которые входили в вашу жизнь, хоть на день? » 13
тема содержит фото еду в станицу! на улице +24 и я не знаю в чем ехать. » 18
какой город, страна вас не впечатлил? почему? что не понравилось? » 40
вам лень чистить картошку? заказывали очищенную? » 22
вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть только » 50
когда вы начали водить, вы не пропускали пешеходов, когда они стояли ж» 4
тема содержит фото сколько лет на этом фото дадите? » 35
тема содержит фото вот такая милота у моей матери! будет отдавать кому-то. себе больше бр» 8
тема содержит фото любовь - это не просто чувство... » 4
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru