С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ САЖУСЬ НА ЯПОНСКУЮ ДИЕТУ. ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ СОСТАВИТЬ КОМПАНИЮ?

начало

• natalita-33 28.05.13 10:16

  ответ для: Юляшка!

  
  

  Юляшка! писал(а): Согласна, что все зависит от лишних кг, сколько их было изначально. Только по результатам смотрю и по ощущениям, раньше могла и легко отсидеть на диетах, и сбросить неплохо, а вот сейчас гораздо сложнее и собраться и скинуть лишнее. Я после вторых родов,весила 85 кг, кошмар, как бросила кормить , сбросила на Протасва до 75 кг, и вот потихоньку то наберу, то сброшу, самый маленький вес у меня был 67 кг, ниже ну никак не доберусь. А до беременности была 63 кг, меньше и не помню себя, но до этой цифры так и не дошла и видимо не дойду. Сегодня взвесилась, за 15 дней ушло ровно 5 кг, в талии и животе ушло по 5 см, а в остальных частях тела по 2 см.Начальный вес был 72,2 кг, сегодня с утра 67,2 кг.

  Отлично ушло,особенно в см))))Продолжай в том же духе!!!
• natalita-33 28.05.13 10:14

  ответ для: Elle_Mel

  
  

  Elle_Mel писал(а): сегодня седьмой день диеты, середина за 6 дней минус 4 кг 600 грамм

  Супер результат!!!Молодец!
• Elle_Mel 28.05.13 07:58
  
  сегодня седьмой день диеты, середина
  за 6 дней минус 4 кг 600 грамм
• Уличка111 28.05.13 06:59
  
  Девочки всем привет!!! Я тоже сижу на Японке, вот уже третий день, Результат МИНУС 3 КГ, но чувствую себя не очень, голова кружится, дикая слабость у кого-нибудь было такое же самочувствие??
• Kali 28.05.13 06:44

  ответ для: Shreka

  
  да вроде нормально, ну литра 1,5-2 выпиваю... (это если просто вода+минералка)
  вот думаю исключить минералку чтоли совсем... может те соли что в ней мешают...
• Shreka 28.05.13 00:49

  ответ для: Kali

  
  А, может, ты воды мало пьешь? Такое бывает, если на диете сидеть, а воду при этом не пить.
• Shreka 28.05.13 00:47

  ответ для: PANTTERINA

  
  У меня за 5 дней - 2600, но вчера я нарушила (вечером вина выпила) и сегодня +400гр. Но я сегодня себе сделала опять 6-й день.
• Shreka 28.05.13 00:45

  ответ для: Татьяна0602

  
  У меня на 5-й день затык был, а на 6-й 400гр. Зато сегодня +400гр. - результат вчерашних 3-х бокалов вина :(
• Юляшка! 27.05.13 17:25

  ответ для: Татьяна0602

  
  

  Татьяна0602 писал(а): Ну на возраст ты не сваливай,я старше тебя и тоже не первый раз на японке.Мне кажется зависит еще от лишних кг.Я в 2011г худела с 58 до 53.Но японку не полностью выдержала,только первую неделю.Ушло 3 кг.Потом худела по Королевой 3-3-3.Еще на 3кг похудела.Потом наелась шашлыков и осталась на 53кг.Все лето вес почти стоял.А с осени стала по чуть чуть поправляться.Прошлым летом 58кг.Так и не собралась худеть и за зиму еще разжирела.Теперь взяла себя в руки

  Согласна, что все зависит от лишних кг, сколько их было изначально. Только по результатам смотрю и по ощущениям, раньше могла и легко отсидеть на диетах, и сбросить неплохо, а вот сейчас гораздо сложнее и собраться и скинуть лишнее. Я после вторых родов,весила 85 кг, кошмар, как бросила кормить , сбросила на Протасва до 75 кг, и вот потихоньку то наберу, то сброшу, самый маленький вес у меня был 67 кг, ниже ну никак не доберусь. А до беременности была 63 кг, меньше и не помню себя, но до этой цифры так и не дошла и видимо не дойду.
  Сегодня взвесилась, за 15 дней ушло ровно 5 кг, в талии и животе ушло по 5 см, а в остальных частях тела по 2 см.Начальный вес был 72,2 кг, сегодня с утра 67,2 кг.
• Татьяна0602 27.05.13 15:03

  ответ для: Shreka

  
  У меня сегодня 6 день,отвеса нет.За 5 дней минус 2600.Иду дальше.
• Shreka 27.05.13 01:18
  
  Ох, два дня руки до компа не доходили :) У меня вчера (на 4-й день) отвеса вообще не было, а сегодня - 400гр. Итого 2600 за 5 дней :) Сегодня я выпила 3 бокала вина, посыпаю себя пеплом. Поэтому, хочу завтра сделать вид, что сегодняшнего дня не было и опять повторить 5-й день диеты. Так что буду отставать на денек :)
• PANTTERINA 26.05.13 23:46

  ответ для: Татьяна0602

  
  

  Татьяна0602 писал(а): у меня 5 день,присоединяйся.Вторая неделя похожа на первую

  
  хорошо, если не передумаю то с четверга начну