| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Smeckalochka 02.06.13 09:44
а разве можно бегать с таким весом? это ж огромная нагрузка на сердце, сосуды и суставы.. -
emptymind 02.06.13 09:34
Если упорно за себя взяться, выполнять комплексные тренировки и придерживаться определенной диеты, то со 100 кг до 70 кг за 3-4 месяца гарантировано! -
snejanna** 02.06.13 01:48
я бы подумала, что человек молодец, занимается собой!) удачи ему в начинаниях) и хотя у меня хорошая фигура, я всеравно бегаю по вечерам и занимаюсь фитнесом) это полезно, как минимум) комплексовать надо, когда ты шире океана, а не когда ты решила заняться собой) -
Chloe 02.06.13 01:26
ответ для: Revenge55
Приятно думать, что вы их просто не узнаете)))
А слово классное - жируха, я такого не встречала)) -
Revenge55 02.06.13 01:23
надо же, какие хорошие комментарии, извините меня конечно, я сама жируха (сейчас бегаю в спортзале, первые дни стеснялась-потом пофиг на всех), но когда вижу жирных на стадионе, то всегда ехидно улыбаюсь и думаю-очередная жируха...максимум на 2 дня хватит. Эти мысли возникают только из-за того, что на стадионе я еще не видела ни одной девушки, которая бы действительно довела это до завершения и похудела. -
Chloe 02.06.13 00:55
Я б подумала, что молодец))) и что она очень смелая)). И точно лучше и сильнее тех, кто сидит дома или на лавочке с тем же весом.
Сама бегаю,' люди пырятся, сидят с сигаретами и пивом ( бегаю в центре в парках)), смотрятна всех) -
vic_rey 02.06.13 00:19
подумала бы, что она молодец. если бы сама была 100 кг веса, то было бы глубоко наплевать на мнение окружающих. пусть не комплексует -
Lana La 01.06.13 23:54
пусть подруга лучше ходит быстрым шагом) на смартфон можно скачать педометр) включаешь и вперед) каждый день ходить по 10 км! это займет примерно 2 часа и будет очень эффективной кардио-тренировкой) -
Lana La 01.06.13 23:49
да в России на бегущего человека, хоть полного, хоть стройного смотрят в основном, как не дебила
В цивилизованных странах нормально на бегущих реагируют, а кто-то даже подбадривает заряжаясь от тебя позитивной энергией) например показывает палец вверх -
VsemDobra 01.06.13 23:26
Я бы подумала,что она большая молодец.Но с таким весом нежелательно бегать!:(
Лучше пусть быстрой ходьбой поначалу занимается(можно даже взять специальные палки для ходьбы,модными становятся)...а когда чуть похудеет,начинает бегать -
Ольга ЯрусскаЯ 01.06.13 20:20
когда вижу таких в трен.зале то радуюсь за них! -
весенний ветер 01.06.13 16:32
с таким весом бегать нельзя, вы в своем уме?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|