вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Переехав за границу и прожив там несколько лет, мне бросились некоторые стереотипы, которые процветают в России и в постсоветском пространстве насчет еды.
Ну, например, насчет питания.
То, что раз в день обязательно нужно есть жидкое - суп или борщ, иначе будет несварение, плохое пищеварение и вообще загнуться можно.
Мне эту “истину“ мама вбивала с малых лет. Оказалось, неправда все это.
Уже 4 года не ем суп, разве что очень редко (раз в два месяца) и то овощной и пока еще жива. Пищеварение мое улучшилось, когда я стала питаться так, как едят в Европе, то есть очень просто. Завтрак тост с медом, стакан апельсиновго сока и банан, обед - рис и кусок варенной рыбы со свежей помидоркой, ужин - салат из овощей, заправленный оливковым маслом и лимонным соком и т.п.
Дома я ела так - бутеры с колбасой, борщи-супы на бульонах из костей (что, как читала, вредно, выходят яды из костей) с пережарками, салом, всякие подливы жирные и главное всего много, регулярное переедание это нормально, куча продуктов намешано за один прием пищи,все жирное, салаты с майонезом и кучей всего.
В России у меня очень часто болел живот, очень часто были пищевые отравления и прочие проблемы с пищеварением.
Переехав и сменив русские привычки в питании, я вообще забыла, что это такое, когда просто болит живот, не то что отравление (ттт).
Ах да, еще миф о том, что “все нужно есть с хлебом“, а то понос нападет или еще какая- нибудь напасть. С хлебом я не ем уже очень давно и ничего.
Когда приезжаю домой, меня все пытаются накормить наваристым супом, чем нибудь жаренным на второе и всунуть хлеб. “Ну как же ты без хлеба-то.. А как же без горячего.. и чай без сахара пьешь? Это же вредно!.. Скушай оливье и еще вот этих оладушков и печенек..“ Как кто-нибудь увидит из родственников, что я вместо жаренной котлетки ем варенные овощи - за сердце хватаются - и как же ты еще жива!
Ну и да, может еще на пищеварение вляет то, что у нас любят наготовить еды на три дня.. А там всякие бактерии развиваются. Я же готовлю сейчас очень просто и быстро на один раз поесть, опять же научилась этому, глядя на европейские семьи.
А вы знаете еще какие-то стереотипы насчет питания? Или и сами считаете, что без супа не прожить?

«здоровье регистрация»

начало

  • ответ для: Anna123456


    Anna631926 писал(а): а в какой вы стране?

    в данный момент живу на две страны - германия и великобритания

  • Анна Безсонова тоже когда-то в интервью сказала, что втайне от мамы с детства суп выливала. И сейчас его не ест, и все с ней в порядке)))
    Я сама супы не особо люблю. Особенно когда там все сразу: и жирное мясо, и крупа, и картошка. Вот зачем в супе картошка??? Её если есть, то только отдельно и с овощами.
    А мама у меня вообще в этом смысле интересная: знает, что ей нельзя майонез, но тем не менее, у нас в холодильнике все время появляются 2-3 упаковки майонеза... А якобы диетическое блюдо - тушеные овощи - она делает так: сначала жарит эти овощи на масле, а потом только тушит в сотейнике.
    И попробуй ей что-то против сказать....
  • ответ для: Silent Angel


    Silent Angel писал(а): суп никак не губительный стереотип и вам искренне советую вернуть его в свой рацион крем пюре с броколли и вкусно и полезно

    вы читаете в моих сообщениях, то что вы хотите читать, я вам одно, а вы мне третье)) суп супу рознь, опять повторюсь..советовать мне ничего не надо, такое здоровье, как у меня сейчас какждому пожелаю. фигура тоже. а это значит что я делаю все правильно. супчики я и так иногда ем - овощные или с филе курицы или рыбки - раз в месяц, не переживайте но без них мое здоровье точно бы не ухудшилось бы

  • Может кто-то без супов обходится и может, а мой желудок - нет. Съев днём горячий супчик я чувствую себя намного лучше! Особенно сейчас - зимой, когда холодно и морозы. Летом можно обойтись и без них.
    Тосты с мёдом на завтрак - не моё. Мучное давно из рациона исключила. На мёд - аллергия. Всякие джемы и варенье тоже не люблю. Сладкое вообще ем редко. А апельсиновый сок, кстати, вреден для желудка и эмали зубов.
    Мои бабули и дедули, питаясь “неправильно“ прожили до 90-ста лет. Парадокс.
  • ответ для: 9wqvcbjxgrr2


    sunlive писал(а): я в европе мерзну намного больше, чем мерзла в россии. В Европе экономят отопления, в домах напорядок холоднее, чем было в России, плюс на улице я мерзну намного больше, так как влажность высокая и холод пробирает до костей, хотя на градуснике темература не такая уж и низкая. Так что эта отговорка не принимется, учитывая, что летом у наших людей или у людей живущих на юге, привычки не меняются.

    а в какой вы стране?

  • не без каши и супа не могу, недели 2 еще туда-сюда, а потом свет не мил
    наверное желудок привыкает к определенному питанию + само состояние желудка, если здоров, то все переварит)
  • ответ для: 9wqvcbjxgrr2


    суп никак не губительный стереотип
    и вам искренне советую вернуть его в свой рацион
    крем пюре с броколли и вкусно и полезно
  • ответ для: Silent Angel


    Silent Angel писал(а): пусть едят я прочла вашу тему и вывод из нее все советские люди питаются неправильно а вы уехали за границу и питаетесь правильно может вы имели ввиду что у нас не развита культура питания? в этом я с вами согласна советские люди привыкли есть в общепите и эти жуткие блюда готовят и дома, хотя русская кухня очень богата я в ужасе от мамаш которые покупают батон и кормят своих маленьких детей, купи зерновой зажарка это смерть желудку, про колбасу Булгаков писал

    не видела, чтобы наши люди привыкли есть в общепите, у нас народ бедный, поэтому в ресторан сходить или кафе - это скорее праздник. моя тема была, не для того чтобы выпендрится, что я уехала за границу и питаюсь правильно, за гарницей тоже хватает людей которые ужасно питаются, мне просто повезло увидеть хорошие примеры и плюс самой понимать, что стоит брать в свое меню а что нет. посыл моей темы был в том, что люди с детства привыкают к губительным стереотипам и сами этого не осознают, что эти вещи не улучщают здоровье, а часто наоборот. или же не ухудшают здоровье, а действуют нейтрально.
  • ответ для: 9wqvcbjxgrr2


    мне 31 да готовила и зажарку не делала и колбасу брала только сырокопченую сейчас такой нет
    и много овощей и рыбы всегда
    и бутерброды мы ели с икрой и красной рыбой
    ну вот как то так
  • ответ для: 9wqvcbjxgrr2


    пусть едят
    я прочла вашу тему и вывод из нее все советские люди питаются неправильно а вы уехали за границу и питаетесь правильно
    может вы имели ввиду что у нас не развита культура питания?
    в этом я с вами согласна советские люди привыкли есть в общепите и эти жуткие блюда готовят и дома, хотя русская кухня очень богата
    я в ужасе от мамаш которые покупают батон и кормят своих маленьких детей, купи зерновой
    зажарка это смерть желудку, про колбасу Булгаков писал
  • ответ для: Silent Angel


    ваша мама готовила на пару? рассказывайте сказки :) сколько вам лет? сдается мне, что здоровое питание привили вы себе скорей всего сами, хотя конечно же тут будете рассказывать, что у вас папа и деедушка на обед ели паровое мясо.
  • ответ для: Silent Angel


    Silent Angel писал(а): я ем мясные супы но не на костях и оливье люблю но ем раз в месяц я люблю разнообразие в пище кобасу не ем вообще бутерброды очень редко из отрубного хлеба с сыром обычно на завтрак ем творог это всегда на обед суп обязательно или рыбный или мясной никакой поджарки только в солянку и только для гостей на ужин гречка рис с отбивной или тушеное мясо или котлета паровая с зеленым салатом очень люблю фаршированный перец на пару броколли или цветную капусту с сыром люблю грузинскую кухню и средиземноморскую часто готовлю дораду по русским маминым рецептам я люблю хорошую кухню вкусную и разнообразную и это не мешает ей быть полезной а вы решили обвинить супы в том что ваша мама не привила вам основы здорового питания

    хватит вам уже про мою маму, почитайте лучше эту тему, как люди питаются и еще введите в поиск тут на гале - “праздничное меню“, “салаты“, “рецепты“ и узнаете, что люди едят в будни и на праздники
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
когда лучше всего делать массаж с антицеллюлитным кремом» 1
как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета? » 6
кака у вас любимая фраза по жизни?» 8
что вас больше всего бесит, когда вы за рулем?» 5
тема содержит фото как считаете, здесь применён на видео фотошоп фигуры или нет? неестест» 4
девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люк» 113
действительно ли это можно считать подарком?» 6
две темы в одной девочки, привет, чувствую себя хорошо уже после опера» 1
тема содержит фото вы бы пользовались такой косметичкой для путешествия? либо она слишком» 11
больше она мне не подруга !» 4
как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая работа,» 77
вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да! » 12
была на пляже получила эстетическую травму. у вас на пляжах тоже полно» 24
кто самый смешной участник форума? чьи комментарии вас смешат? » 22
как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно, когд» 80
как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плава» 17
тема содержит фото какой я модельный типаж? » 9
вам нравится актриса бортич?» 7
тема содержит фото кто из героев властелин колец вам больше всего нравится? » 22
как относитесь к гостевому браку. идеальный вариант для пар без общих » 29
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его со» 11
где бы вы хотели жить? омск, станица, питер или пенза? » 44
у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в в» 13
вы чувствуете, когда вам дурят голову?» 2
4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, » 6
на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина соседа. пр» 9
тема содержит фото над каким фильмом вы в последний раз плакали? » 12
тема содержит фото как на аву? я как всегда у меня много времени стоит 1 я, но хочу другу» 7
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с этим актёром? » 12
возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два миллиона р» 21
иммунологическое бесплодие у мужчины это очень опасно?» 1
вы бы вышли замуж без этого? для вас важно, чтобы мужчина делал вам эт» 21
коллега хочет подначить на увольнение! я при случае подогревала её сам» 3
тема содержит фото актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и по» 3
тема содержит фото начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать» 50
цель любой женщины - выйти замуж? думала, что это всё пережитки, но не» 70
как ваш вечерок? » 10
тема содержит фото боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты? » 9
с какого возраста ваши дети перестали пускать газовые атаки прилюдно? » 7
сколько сантиметров у вас талия? » 6
что хорошего с вами сегодня произошло? мне сказали, что я совсем молод» 66
вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом » 32
к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого на» 14
чем удаляете волосы в интимной зоне? полностью? с какой периодичностью» 5
как найти подругу . у меня нет подруг» 3
вы делаете себе самомассаж? эффективно ли это? » 3
тема содержит фото галчата! кто в тренде? выкладываем? » 5
какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их » 16
сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? ил» 11
всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не уз» 13
тема содержит фото если бы я была мужчиной, то мне бы нравились такие женщины! хороший вк» 7
тема содержит фото покажите ваши любимые, проверенные бюджетные находки для кожи лица! » 22
кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в п» 8
тема содержит фото такая фигура похожа на спанч боба? » 13
вы меломан? не можете жить без музыки? » 13
тема содержит фото вы наедаетесь на ночь? и что вы кушаете перед сном. я борщик с салом и» 21
взаимная любовь - редкость? замуж выходят часто за лучшее из доступног» 18
тема содержит фото у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь б» 108
подскажите термозащиту для волос, именно для повторного использования.»
тема содержит фото вы также отвечаете мужу, когда нечего сказать? » 11
был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я пл» 27
как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом возра» 10
какие у вас планы на субботу? у меня в гости, к врачу, устроить чаепит» 19
вы встречались когда нибудь с соседом? что в итоге получилось? » 14
сколько у вас рост и вес? у меня 163 см и 47 кг » 27
есть те, кто общался с людьми, которые не нравились, из-за дефицита об» 7
тема содержит фото так вот ты какой пыльдозер! такую вещь прикупила на днях » 12
вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая истори» 20
вы едите в постели? кто позволяет себе жевать в постели » 21
может ли задержка относительно календаря быть циклом более 28 дней? » 2
что можно сказать о характере парня, если он весь вечер заказывал женс» 12
был ли у вас диссонанс в интиме? вас возбуждали партнёры, не годящиеся» 13
стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?» 5
мужчин сначала не затащишь в брак, а потом не вытащишь! выберут замухр» 16
таксист сказал, что женщина должна излучать энергию, вдохновлять, радо» 15
беспокоитесь ли вы как выглядите в домашней обстановке? или ходите в ч» 13
сняли квартиру за 8 тысяч без ванной. моюсь в тазике, девушка бесится » 38
тема содержит фото завидуете девушкам с такой осиной талией? » 15
почему так много непорядочных мужчин? играют с девушками, изменяют, сл» 5
москва - для каких людей? а питер? » 7
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 106
почему апельсиновый сок стал часто таким горьким? » 12
почему дети лет 5-10 оборачиваются на взрослых?» 11
вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами ополачив» 13
а вы принимали когда-либо участие в эстафетах и соревнованиях?» 28
как навсегда забыть бывшего? зря потратила 2 года, у него другая, смот» 5
60 кг при моём росте - это много? как сбросить 5 кг? после 40 набрала » 18
я отвратительная жена? тяну мужа на дно, не будь меня у него уже 3 ква» 38
тема содержит фото вы согласны,что как на мир смотреть таким он и будет казаться?» 14
муж сказал: никогда не думал, что девушка сможет меня вот так сломать » 46
тема содержит фото я сейчас выгляжу лучше всего за последние месяцы, хотя вес и большой » 13
тема содержит фото позор мне опять перед соседями! я уронила ждуна когда мыла его на улиц» 11
приснился выхухоль, но с нормальной прической и мы с ним одноклассники» 19
чем вы удаляете излишнюю растительность в зоне бикини и ног? что больш» 11
тема содержит фото на какую фигуру размер из этих смахивает моя? » 17
кто в вашей паре глава семьи? вы чаще уступаете или он вам уступает? » 17
на сколько см объём вашей талии увеличивается к вечеру? у меня разница» 15
я не понимаю, а почему все так озабочены тем, кто от кого и для кого р» 90
оплачиваются ли у вас переработки? даже не спрашивают укладываемся ли » 4
для вас это бедный мужчина? приходит к девушке на квартиру и заказывае» 8
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru