вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Сколько раз обещала себе заняться спортом и ... ЛЕНЬ-МАТУШКА. Вот думаю, когда все же легче ее побороть.
Утром еле-еле встаю в 6.45, т.к. я жуткая сова и на физ. упражнения я по-моему совсем не способна, да это ж еще и вставать надо раньше.
Прихожу с работы ближе к 6-ти часам вечера, первая мысль ХОЧУ ЕСТЬ, а после еды естественно сразу заниматься не будешь.
А часов в 8-мь я частенько или ухожу гулять, в гости или ко мне в гости приходят, ну иногда конечно и дома остаюсь. До этого надо выполнить хотя бы минимальные какие-то домашние дела, покормить и поменять опилки у животного и собраться.
Когда все занимаются спортом? По выходным? или тут все безработные? Или по вечерам никто не ходит никуда и поэтому занимаетесь после 8-ми?

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: милая бестолочь


    милая бестолочь писал(а): В 4-5 КАК ПОЛУЧИТСЯ
    на работе получается едите? вам там позволяют условия покушать?
  • ответ для: koluchka89


    koluchka89 писал(а): Вы молодец бесспорно. А когда вы кушаете? Всмысле вечером?
    В 4-5 КАК ПОЛУЧИТСЯ

  • нормальный график!
    когда у меня был такой-я почти каждый день занималась!
    а сейчас я работаю каждый день с 9 до 9. и спорт бросила из-за этого(

  • А весной я ко всему еще и бегаю после работы. При чем работаю я то до 18 00, то до 19 30.
    Пришла - ноги в руки, и пол часа вокруг школьного корта, в добавок к тому часу, который с утра у меня уходит на зарядку
  • ответ для: nicegirl444_1


    nicegirl666 писал(а): Обычно я просыпалась в 7. Но после того, как твердо задалась целью заниматься, стала вставать в 6. Было бы желание. Я тоже сова, и ненавижу вставать по утрам. Но куда деваться то?
    Вы молодец!

  • Обычно я просыпалась в 7. Но после того, как твердо задалась целью заниматься, стала вставать в 6. Было бы желание.
    Я тоже сова, и ненавижу вставать по утрам. Но куда деваться то?
  • ответ для: annaya


    annaya писал(а): Для меня работа как спорт. Целый день на ногах.
    а я наоборот за компом весь день. От такой работы все суставы уже хрустят как у старушки, нужен срочно спорт.
    Я единственное на работу, домой и на перерыв, с перерыва хожу быстрым шагом пешком (благо работаю рядом) - получается час ходьбы в день и весь спорт
  • ответ для: kitty3@


    задам такой же вопрос как и всем, кто пишет, что в зал ходили перед работы. Когда вы ужинали? у меня поужинать на работе не вариант.

  • Для меня работа как спорт. Целый день на ногах.

  • к сожалению сейчас временно забросила фитнес
    а так посещала зал после работы: когда работала до 18-00, то ходила 3 раза в неделю а при графике до 17-00 посещала каждый день (благо возле работы)
  • ответ для: )тригонометрия(


    ***ЖуЖутка*** писал(а): с утра это вообще ... для меня просто не приемлемо, мне чтобы не спеша собраться и так надо встать хотя бы в 6.30, а если спорт так это еще душ и куча всяких отвлекающих моментов
    Вот для меня тоже. Я раньше вообще вставала с 5-го будильника, сейчас постепенно научила себя с 3-го вставать, т.е. утро у меня время-зомби просто)
  • ответ для: koluchka89


    с утра это вообще ... для меня просто не приемлемо, мне чтобы не спеша собраться и так надо встать хотя бы в 6.30, а если спорт так это еще душ и куча всяких отвлекающих моментов
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
какая советская актриса вам нравится? » 31
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » 6
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 18
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 8
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 22
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 31
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 47
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 6
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 23
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 76
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 2
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 4
у вас есть зависимость от этого сайта? » 12
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 5
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 11
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 22
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 5
вы интроверт или экстраверт? » 14
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 11
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 17
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 21
в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые » 14
тема содержит фото вам нравится актриса ирина муравьёва? в каком фильме больше всего?» 13
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 8
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 23
радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б» 13
тема содержит фото могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» 19
продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... » 17
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» 41
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 9
вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц» 13
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 27
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки? » 10
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 13
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 43
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 16
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя» 55
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 8
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 16
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 21
какой фирмы у вас холодильник? » 15
было ли у вас это в необычном месте? » 29
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 55
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 17
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 20
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 21
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 9
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» 21
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 11
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 11
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 28
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 7
тема содержит фото сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и к» 25
что вы думаете о современной моде? » 11
как отреагируете на непристойное поведение знакомой? продолжите ли общ» 8
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 4
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » 15
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 13
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 24
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 74
к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон! » 4
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 10
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 7
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 52
сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был» 14
вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете ездить » 11
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 19
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 16
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 21
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 18
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 3
тема содержит фото повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» 15
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 1
если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы » 21
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 9
делали отбеливание интимных зон?» 14
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 44
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 1
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 9
чем занимаетесь? как настроение? » 8
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 17
тема содержит фото какой цвет этой куртки наиболее удачный? » 6
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 18
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 29
тема содержит фото накаченная рука или нет? » 28
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » 19
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » 9
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 5
сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз? » 9
да или нет?! просто напишите без подробностей.» 9
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 8
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 13
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» 27
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » 25
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 17
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 6
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 16
смотрите такие сериалы? » 17
занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр» 16
тема содержит фото купила платье на осень! » 18
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru