КТО СО МНОЙ НА ЯПОНСКУЮ ДИЕТУ С ПОНЕДЕЛЬНИКА?

начало

• dwcxsjcgdazd 01.11.06 19:58

  ответ для: Danaly

  
  за диета, что ты сидишь на ней 2 месяца и так похудела( ты наверное еще спортом занимаешься..каким?) вообще рассказывай рецепт..как ты так похудела..мне тоже надо..сплю и грежу этим...
• dwcxsjcgdazd 01.11.06 19:53

  ответ для: Шопоголик-Л

  
  что за 12 дневная?..млин мне столько скидывать надо, я хочу на кремлевку т.к. она как образ жизни..а просто диета 2 недльная мне не поможет...надо что то делать
• Danaly 01.11.06 19:51

  ответ для: dwcxsjcgdazd

  
  Я начинала худеть два месяца назад с 92 кг, на прошлой неделе добралась до 76 на той же неделе у ребенки был день рождения и вообщем вернула я я 3 кг, сейчас 78,1. Хочу к окончанию диеты быть 70-72 кг. Пора мне джинсы новые покупать, но я пока не хочу, потому что все таки планирую скорейшее сокращение объемов и не хотелось бы покупать себе что-то на попу на 1-2 месяца.
• Шопоголик-Л 01.11.06 19:48

  ответ для: dwcxsjcgdazd

  
  на к весне ни грамма жира, скинула 6 кг, но это пока. еще 3 максимум скину и остановлюсь, хочу перейти на раздельное питание. А хочешь со мной и моей сестрой с 10 ноября на 12 дневную?
• dwcxsjcgdazd 01.11.06 19:25

  ответ для: Шопоголик-Л

  
  спасибо...понимаешь я на ней сидела ..похудела хорошо..но мне так надоел однообразный рацион что как то хочется чего то новенького. А на какой ты сейчас сидишь и сколько тебе нужно скинуть( мне кг 15-20 но я никак не могу) стимул уже пропал....эх
• Шопоголик-Л 01.11.06 18:20

  ответ для: dwcxsjcgdazd

  
  спортом занимаюсь. на кремлевке люблю сидеть, но последние 7 месяцев все же не пробую на нее и садиться, т.к. познала все секреты как съесть много, а набрать баллов мало. вот и наемся за целый день а баллов 6 наберу, а вес то не уходит, еще бы после стольких то жиров и белков. уф! а рецепты брала из интернета, просто в поисковике пишешь аткинс или кремлевская
• dwcxsjcgdazd 01.11.06 17:53

  ответ для: Danaly

  
  конечно присоеденяйся мы тебя будем всчески поддерживать...а капуста..да она специально для этого и нужна..там еще какие то элементы вроде специальные для того чтобы похудеть(а есть действительно не хочется, но крепись) потому что эффект действительно есть....вот..а сколько тебе скинуть надо? вообщем пиши о процессе похудания
• dwcxsjcgdazd 01.11.06 17:51

  ответ для: vzslvqxdf56r

  
  все хорошо..жор не напал а вес потом не смотрела потому что боюсь расстраиваться..вот завтра иду на балет, потом в макдональдс(как говорится в последний раз) и потом на кремлевку, очень уж хочется похудеть и вернуть себя в прежнюю форму...
• dwcxsjcgdazd 01.11.06 17:50

  ответ для: Шопоголик-Л

  
  меня 2 группа крови...ты знаешь хочу сесть на кремлевку сейчас...и знаю по мноигм твоим комментам что ты на ней практикуешь..так вот можно с тобой..посоветуй что есть первые дни чтобы привыкнуть войти в диету и не сорваться..я сидела той зимой и очень похудела..а вот сейчас что то не могу никак на нее сесть хотя она проста в таком плане..помоги...занимаешься ли ты кстати каким-нибудь спортом
• Шопоголик-Л 01.11.06 17:01

  ответ для: dwcxsjcgdazd

  
  а какя у тебя группа крови!
• vzslvqxdf56r 01.11.06 16:36

  ответ для: dwcxsjcgdazd

  
  ну и как ты? жор не напал? вес вверх не пополз?????
• Danaly 01.11.06 16:31
  
  Ну вот у меня первый день. Всех выстоявших поздравляю с окончанием диеты и результатами.
  Конечно мой вариант диеты немного другой тамвместо свежей капусты, предлагается вареная. и то, что я сегодня ела на обед повергло меня в шок, наверное так специально, чтобы выработать отвращение к еде.