ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВОК Я ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ПОТЕЮ. ПОЧЕМУ?

начало

• boolochka xD 25.01.12 19:22

  ответ для: Nozomi

  
  ого ... мороки то сколько ... блин.. проблематично всё это
• Nozomi 25.01.12 19:19

  ответ для: boolochka xD

  
  Жил в конце 19-го века замечательный врач, др.Кнейп. Натуропат, скопивший и изучивший гигантский опыт как врачей, так и народных методов лечения разных болезней. Результаты были изданы в многотомнике. На данный момент эти книги есть у меня только в виде фото, а сами книги «заиграла» дедова жена…
  Кнейп и описал эти самые «Обёртывания». Кто был «первооткрывателем», да и был ли он – не знаю.
  В целом, «Уксусное Обёртывание по Кнейпу» - это обширный компресс.
  Участвуют: (по Кнейпу)
  1 пациент,
  3-4 большие просто одеяла,
  3-4 большие чисто шерстяные одеяла,
  2 толстых хлопковых носка без резинок и бОльшего размера, чем нога пациента,
  Несколько пар огромных чисто шерстяных носок,
  Пара нежных хлопковых платков,
  Шерстяная шапочка,
  Уксус пищевой 6% - 1 литр,
  Вода – 1 литр,
  Соль морская – до 150гр.
  Жидкость для него готовится так:
  На 2 литра результата идёт литр воды, литр пищевого столового уксуса и около 150 гр. морской соли. При отсутствии 6% уксуса можно развести до 6% уксусную эссенцию, но ИМХО – лучше её дома не держать – не дай бог прольётся или выпьет дитя какое, а там 70%, если мне память не изменяет. Хотя эссенция дешевле.
  Растворившуюся, воняющую уксусом смесь ставим в холодильник, чтоб стала максимально холодной!!!
  Далее, по Кнейпу:
  Берём несколько (более 3-х) простых одеял и стелим их поперёк на мягкое, где пациент будет потом возлежать до 8-ми часов, (спать, если сумеет).
  Поверх простых одеял, стелим чисто шерстяные, а поверх них Хлопковое или Льняное толстое полотно, предварительно намочив полотно в нашем ледяном растворе.
  Намочив и полотно и хлопковые носки так, чтобы были максимально мокрыми, но не капали.
  Нагреваем пациента под горячим душем так, чтобы потел, потом быстро одеваем на ноги пациенту мокрые хлопковые носки и поверх них, все шерстяные.
  Не слушая воплей пациента, укладываем его голышом на ледяное мокрое полотно так, чтобы «низ» полотна чуть перекрывал верх носков, а «верх» - доходил не ниже, чем до середины шеи.
  Заставив визжащего пациента поднять руки, одной «полой» полотна оборачиваем его туловище, прокладывая полотно и между ногами. Второй полой оборачиваем и плечи и руки и повторно туловище, получая плотно упакованную «мумию». Главное здесь – добиться плотного, но не тугого прилегания полотна к каждой пяди всей поверхности тела, кроме головы и лица. На голову надевается шерстяная шапочка, а нежный хлопковый платок прокладывается вокруг лица так, чтобы шерсть шапочки и одеял не раздражала потеющую кожу. (Второй платок нужен для стирания пота с лица в процессе лежания и потения.)
  «Мумия» пакуется далее в чисто шерстяные одеяла, и далее в простые.
  Главное во всей этой процедуре упаковки, добиться не тугого пеленания, которое может затруднить кожное кровоснабжение, но плотного, без единой воздушной полости, ибо в местах полостей пациент будет мёрзнуть!!!
  Поверх образовавшейся огромной «куклы» можно набросать разных шуб и прочих «утеплителей». Под поясницу и спину с головой можно напихать подушек, придав пациенту полулежачее положение, при котором он сможет смотреть фильмы по телевизору.
  К пяткам, замотанным и упакованным полезно приставить «упор», чтобы ноги имели опору.
  Вот в таком виде «мумия» должна очень быстро вспотеть и продолжать потеть, как минимум 6 часов. Идеально – 8. Более 10 – раствор истощается.
  После процедуры пациент разматывается, отправляется в тёплый душ и отмывается без мыла!!! Перед окончанием душа обливается кратковременно ледяной водой, чтобы закрыть поры и прекратить потеть. После душа можно поспать, наслаждаясь самой чистой кожей в жизни.
  Перед «Уксусным Обёртыванием» лучше не есть и не слишком пить, чтобы не замучить живот и не описаться. Образующуюся Жажду утолять ТЁПЛОЙ водой,(удобно заготовить коктейльную трубочку, чтобы не приподнимать «мумию» для поения).
  Если в процессе пациент начинает утверждать, что он уже сварился, дайте ему в рот градусник, чтоб успокоился. И помните, что температура до 42 градусов – не смертельна.
  «Обёртывания» проводились неоднократно и на маленьких детях и на стариках, и на дистрофиках и на страшно ожиревших; и на обычном состоянии и при очень высокой температуре.
  При пневмонии, даже запущенные случаи лечатся «Обёртываниями» за пару раз.
  Артриты и артрозы вообще ничем другим так эффективно не убрать. Если посмотреть на белое полотно после «обёртывания», у людей с отложением солей видны чёткие жёлто-коричневые пятна там, где полотно прилежало к суставам. В плане избавления от жира и токсинов – даже Голодание не может сравниться с «Обёртываниями» по эффективности.
  ИМХО- нездоровым лучше провести серию «обёртываний» прежде Голода, тогда и Голодать значительно легче и результаты глубже и долговременней. Серия может делаться хоть каждый день, а когда пациент привыкает спать в «компрессе», то не мешает ходить на работу днём, а ночами спать в «Обёртывании».
  В случаях кожных проблем «Обёртывания» довольно мучительны, но серия «обёртываний» гарантированно снимает проблему. Только приходится иногда делать перерывы на пару дней и чуть снижать концентрацию раствора.
  Как показывает опыт, при сильно забитых подкожных капиллярах, первые несколько обёртываний могут идти «без пота», но даже самые тяжёлые случаи пробиваются серией.
  Даже «без пота», после «обёртываний» можно видеть кошмарный результат на бывшем белом полотне.
  “Обёртывание“ работает не за счёт потения! Но с потением работает сильнее. Единственной ошибкой будет, если что-то у пациента мёрзнет из-за неплотности прилегания или наоборот из-за пережимания сосудов!!
• boolochka xD 25.01.12 19:15

  ответ для: Nozomi

  
  хм.. а уксусные обёртывания это как ?
• Nozomi 25.01.12 19:13

  ответ для: boolochka xD

  
  ух.. пробивать надо.. теперь точно можно сказать что с капилярами проблемы ( сауна + потение дают такой диагноз, в сауне пробитая кожа ровно розовая без пятен). Спорт которым вы занимаетесь помогает + можете попробывать уксусные обертывания (они тоже чистят капиляры ), ну еще есть один вариант но он из разряда монодиит и лечебный, не думаю что надо, если надо будет в личку скину.
• boolochka xD 25.01.12 19:07

  ответ для: Nozomi

  
  в сауне да, тоже не прям вообще, но всё же потею... покрываюсь какими то белыми пятнами на фоне розовой кожи... как мухомор )) а что с капиллярами делать ??
• Nozomi 25.01.12 19:04
  
  мб капиляры забиты, пробивать надо. В сауне тоже слабо потеете? есть белые места или ровно розовый цвет по всему телу?
• Gimmemore 25.01.12 17:14
  
  пейте больше воды
• boolochka xD 25.01.12 14:07

  ответ для: Наташа0307

  
  так а причина то в чём ? вроде и не холодно в зале... хм..
• Наташа0307 25.01.12 14:00
  
  Может нужно по-больше одежды надеть.