вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

СИЖУ ПЛАЧУ И МЕЧТАЮ НИКОГДА БОЛЬШЕ МНОГО НЕ ЕСТЬ. НЕ МОГУ ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ

Нет сил больше... немогу взять себя в руки и сеть на диету! больше всего обидно от того что лишних кг всего то 5-6... НО ОНИ РЕАЛЬНО ЛИШНИЕ, без преувеличения. А еще трудно, что все подружки весят 46-49 кг, а я почти 62! где взять силу воли? начала жить с МЧ - не могу больше сидеть на диетах! готовлю - жру - готовлю - жру...это ужасно!!! с вечера клянусь не есть колбасу и конфеты, покупаю яблоки и зеленый чай...а с утра не могу удержаться!!! раньше я всегда поддержвала себя в форме (ну по крайней мере было не больше 58), а сейчас НЕ МОГУ!!!! :((((( чувствую как мне мешают эти 5 кг, но их так трудно сбросить и еще труднее сделать так, чтоб не вернулись...


Девочки моего роста (168 см), сколько вы весите, как сбрасываете и ГДЕ БЕРЁТЕ СИЛУ ВОЛИ?????

следующая тема»
регистрация»

автор: q30voa0nvc91, 09.07.08 12:09 все темы»
комментарии: +86, просмотры: +1845
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»

  • ответ для: HaTyJIek


    ТО есть сила воли есть, у кого хорошая у кого то не очень, самое главное что её можно развивать по-тихоньку, у меня её тоже не было, но я остаралась и у меня всё получилось))

  • ответ для: Имбирь Гари


    в смысле сила воли дана?

  • ответ для: q30voa0nvc91


    согласись-родители покупают-все это отмазки..у вас-это где?уж дороже Москвы тока за кордоном города...я трачу 85 рэ на посещение+200 рэ тренеру за тренировку,заним. по 2-2,5 часа..и такие тренажерки есть..согласись,285 рэ-это 1 кг колбасы и есть...

  • чтобы похудеть не нужно ходить в спортклуб. Чтобы похудеть надо есть нормально и двигаться больше - ходить.
    А кремы и гели не помогут, если есть колбасу и конфеты, по себе даже знаю:)))))))))))) гыы

  • Главное психологический подход, ну и сила воли конечно, а сила воли она отприроды дана))

  • ответ для: q30voa0nvc91


    Привет! И я такая же! У меня 167 и 62кг, а когда было 57кг,то выглядела супер. Мой любимый сам готовит, но так вкусно,что отказаться невозможно! Я не могу устоять,а он говорит,что фигура у меня отличная и надо кушать! На диетах не получается сидеть! Я из крайности в крайность-или совсем не есть или есть все подряд! Вот сегодня не ем, а выходные-это погибель! Я уже думаю,а не купить ли мне меридию. Слышала о них что-то?

  • Девочки не сидите на диетах и не будете срываться надо просто за основу брать правильное питание:кушать натуральные продукты!!!И конечно если очень чего то хочется не отказывать себе,пересмотрите вцелом питание и потом не надо будет каждый день думать,так и жизнь мимо пройдет,а в гости а с друзьями куда нить и что сидеть слюни пускать.если весь день правильно питались а вечером пару конфет сьели ничего не будет.

  • та же проблема. Тоже, вечером наемся как лошадь и каждый раз себе обещаю “это в последний раз, завтра буду кушать строго под диете“. Наступает завтра и понеслось... то рулетик, то курочка, то шоколадка...
    Весной похудела на 8 кг, отказалась от сладкого, мучного, жирного, кислого... Питалась одними фруктами и овощами. А теперь не могу взять себя в руки. Каждый день наедаюсь и каждый день ругаю себя... А толку никакого.
    Наелась-поругалась себя-расстроилась-наелась... И так по кругу целыми днями.
    Каждый день обещаю себе заниматься спортом и каждый день нахожу повод чтобы не делать этого. То поесть надо приготовить, то убраться, то съездить куда нибудь... А потом спокойно ложусь спать, поев перед этим. Последние два дня так наедаюсь, что меня тошнит по ночам-заснуть не могу. Наверное, это начало булимии...
    И вот что со всем этим делать? Почему весной были силы собой заниматься а сейчас, летом, когда есть все возможности, сил нет никаких?

  • ответ для: q30voa0nvc91


    ненадо так видеть ету критику надо из нее силы брать....я ето сделала так, и покупаю одежду очень маленькую и тогда приходиться держать себя в весе... ношу обычно S или 26-27 размер....

  • ответ для: svetlanius*


    везёт! я тоже раньше не пила, а потом как подсела... и понесло!!!

  • ответ для: Доктор Хаус


    есди мне еще и мама скажет что я поправилась и тем более МЧ - я ваще повешусь

  • ответ для: q30voa0nvc91


    на счет пива-ничего не знаю, я его не пью
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с любовником?» 24
как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиа» 34
какие замечания делали вам бывшие?» 3
тема содержит фото я такая же страшная на других фото? или это просто очень не удачное?» 7
тема содержит фото согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться перед нез» 5
посоветуйте хороший фильм, где есть отношения главной героини с диджее» 3
кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне?» 1
тема содержит фото мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер. » 20
может ли человечество духовно противостоять наступающей эпохе цифрокра» 2
тема содержит фото какая ава лучше? фото без фильтров, лицо помятое. » 8
кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это про» 18
как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то груст» 11
какой запах для вас отвратителен? » 14
в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово» 7
вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для» 25
заготовки с дачи покрывают потребности зимы? кто-нибудь ещё занимается» 16
вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите св» 5
нашла у мужа в телефоне поиск ми##т! он все отрицает. как бы вы поступ» 17
какие темы на гале достойны экранизации и оскара?» 41
что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться? » 32
в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп ника» 38
какой оттеночный, окрашивающий шампунь вы используете? он лучше краски» 3
вы бы пошли на прием к гинекологу, у которого нет собственных детей? » 20
как бы вы поступили? не могу уже жить с матерью, но врачи не нашли при» 61
когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или забота?» 17
через сколько после приема тироксина будет эффект? ттг был 6,59. почти» 54
где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке операциони» 5
могли бы быть с мужчиной, у которого много тату на теле? » 20
если бы ваш муж пошел ночью с другом, сказав что на 20 минут, а в итог» 16
человек работает прежде всего, чтобы выгода была для себя или для кого» 7
тема содержит фото как вам эти зверята? не боитесь? » 39
у вас есть странности? мне нравится рассматривать гнилые зубы» 21
тема содержит фото какой тип фигуры будет у ребёнка? девочка очень переживает, боится что» 86
любила бы приняла бы таким какой есть? женщина говорит мужчине о том, » 7
вас возбуждают мужчины на porsche? » 13
как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость» 14
тема содержит фото день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!» 33
зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать? » 148
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 113
это шутка? вернувшись после пляжа, спросил: можно я твои трусы одену?» 6
чем питаетесь в жару? я, наверно, похудею! » 21
уменьшите пожалуйста шрифт обратно, невозможно читать, глаза выпадают» 23
если поедешь на отдых с подругой, то все расходы будут 50/50. это ревн» 23
вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не приним» 9
почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это тр» 40
кто делал лазерную коррекцию зрения, что и как было? интересует всё » 40
тема содержит фото мне одной не нравится актриса энн хэтэуэй? не знаю ни одного хорошего » 20
как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день. » 21
ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит: » 13
тема содержит фото на сколько нужно худеть? сейчас вес 73-74. » 35
сколько вещей должно быть у уважающей себя девушки? самое трендовое? » 19
к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого на» 34
самое опасное для женщины - это влюбиться. согласны с этим утверждение» 19
носите сарафаны без лифчика? я ношу, мужчины реагируют нездорово! » 12
в каких сферах, профессиях наиболее распространена работы сутки через » 8
тема содержит фото какое мужское имя лучше: мартин или иво? » 13
пошли бы собирать ягоды в лес? » 47
почему вам нравится этот сайт? как долго тут сидите? сколько вам лет? » 11
тема содержит фото 8 кг так заметны? лицо моложе лет на 15. фото без фильтров, разница ок» 11
знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис! » 22
у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса? » 20
нейросеть, которая показывает возраст по фото, показала, что мне 20 ле» 8
стоит ли покупать робот-пылесос? хотела бы, чтоб он уборку делал, пока» 3
какой у вас гель для душа? или считаете это лишним? » 25
не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей» 12
тема содержит фото эта фигура ярко выраженные песочные часы? » 8
чем старше становлюсь, тем более не хочется замуж. а у вас какие планы» 30
в каком возрасте ваши дети поползли? » 14
какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их » 21
вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке воо» 10
с какой фразой бывшие появляются в вашей жизни? » 9
при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего сер» 11
вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно» 26
кто самая старая и самая молодая участницы? » 33
какого цвета ваш автомобиль? какого цвета хотели бы, если бы меняли? » 16
вы играете со своими любимыми в какие-то конкурсы интимного характера?» 6
симпатичные, успешные мужчины просто не влюбляются? раз не предлагают » 18
как убедить людей общаться друг с другом вежливо? » 6
какая должна быть зарплата в вашем городе, чтобы достойно жить? » 37
тема содержит фото кто из героев властелин колец вам больше всего нравится? » 25
вы подсчитывали, сколько стоит час вашей работы? я побаиваюсь. » 13
стали бы дальше общаться с приятельницей? сказала: терпеть не могу име» 28
очень нужна хорошая знахарка из тулы. мама на отца расклад хочет сдела» 11
это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?» 54
пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной? » 92
тема содержит фото какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать. » 11
тема содержит фото как вам этот образ? нравится платье, фигура? » 12
тема содержит фото вы бы посмотрели дремучий сериал 1989 года - сладкий вызов? » 11
вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего отца? ваш» 31
тема содержит фото у кого 16 pro max, почему так ужасно снимает при дневном свете? почему» 8
как избавиться от неконтролируемой тревоги? » 34
вы приданное покупали за счет жениха? » 25
какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать эмоц» 22
а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой » 30
у вашего мужа прямые ноги или колесом, иксом? » 14
тема содержит фото мне кажется или горизонтальная ориентация на видео полнит? » 7
кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в п» 37
вам нравятся музыка 50-70-х годов? есть такие песни в плейлисте? » 11
придумайте мне ник, пожалуйста » 22
какой фильм 80-90-х годов у вас любимый? » 10
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru