С 14.04 НАЧИНАЮ ЖИЗНЬ С ЧИСТОГО ЛИСТА! КТО СО МНОЙ?

начало

• minys47 13.04.11 17:44

  ответ для: Я9829мужа

  
  Ещё нужно учитывать то, что начальный вес был ОЧЕНЬ большой. А ведь чем больше лишнего, тем быстрее уходит.
• minys47 13.04.11 17:42

  ответ для: Я9829мужа

  
  

  Eklera писал(а): опиши свой рацион примерно. впервые слышу о человеке, который месяц не ест сладкого. Продолжай в том же духе, пожалуйста!

  
  Что я ем, можешь смотреть в моих дневниках. Заполняю каждый день.
  Если кратко, то овощи(свежие и замороженные), фрукты(в основном цитрусы), йогурты покупные(в них есть немного сахара), сыр(плавленный и голландский), супы(250гр.),рыба(бывает жаренная, бывает ломтики-филе), котлеты из фарша домашние.
  Живу не одна, готовлю тоже не я. Если б готовила себе, то рыбу отваривала бы конечно. Да и котлеты свекровь обваливает в муке.
  За этот месяц не съела ни одной конфеты, ни одного печенья.
  По поводу алкоголя: бывает, НО не пиво, а вино или что-нибудь в этом роде.
• minys47 13.04.11 17:41

  ответ для: ((PuuuP))

  
  

  ((PuuuP)) писал(а): Да, прошу прощения..., до этого были запоры, а сейчас все отлично

  
  у меня тоже бывает такая проблема)
• Rusi4ka 13.04.11 17:37

  ответ для: Деловaя К@за

  
  я в коментах уже писала,что я тоже так не худею...поэтому сейчас начну кушать гелики, они как раз помогают просто перейти на здоровое питание
• Деловaя К@за 13.04.11 17:30
  
  ЭТо не диета,это тип питания!Я так питаюсь и не худею!
• ((PuuuP)) 13.04.11 17:30

  ответ для: Rusi4ka

  
  Ага..., если попробуете, то потом ребеночка страшно будет этим кормить.
  Я и Вискас пробовала...
• Rusi4ka 13.04.11 17:27

  ответ для: ((PuuuP))

  
  я не ела вискас так , идею с мясным детским питанием из головы выкинули)) я фруктовое как нибудь попробую))))
• ((PuuuP)) 13.04.11 17:24

  ответ для: Rusi4ka

  
  Я съела пол маленькой баночки, а потом меня стало рвать.....
  Это хуже Вискаса!
• ((PuuuP)) 13.04.11 17:22

  ответ для: minys47

  
  Да, прошу прощения..., до этого были запоры, а сейчас все отлично
• Rusi4ka 13.04.11 17:16

  ответ для: Я9829мужа

  
  да не за что)) я правлда пока не знаю на сколько они помогут мне) но просто очень надеюсь что помогут)
• mashita2828 13.04.11 17:15

  ответ для: Rusi4ka

  
  A mne edinstvennoe, chto pomogaet!!!!
• Rusi4ka 13.04.11 17:14

  ответ для: minys47

  
  похудела с 78 до 66...при чем худела месяца 3, потом держала вес...но не смогла удерживаться от вкусностей когда вокруг едят( и вот я опять 73