ХВАТИТ ЖРАТЬ! ПОСМОТРИТЕ НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО! ТАК Я НАЧИНАЮ СВОЙ ДЕНЬ! А ВЫ? КАК ВАМ МОЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ?

начало

• Личный психиатр 12.02.11 14:15

  ответ для: csgdwj68370a

  
  ага
• csgdwj68370a 12.02.11 14:14

  ответ для: Личный психиатр

  
  

  Личный психиатр писал(а): я тоже так-

  
  Значит стройная будешь всегда))
• dolkalimona 12.02.11 12:39

  ответ для: *femme@fatale*

  
  ну,да) говорят после этого оч хорошо идет на спад вес)
• *femme@fatale* 12.02.11 12:36

  ответ для: dolkalimona

  
  ну не то чтобы обжираловки..просто съесть больше чем раньше..повысить калорийность чуток говорят что помогает?
• sweety sweet 12.02.11 12:32

  ответ для: СВЕТУСИК

  
  Я начинала диету так же примерно, но потом результат пошел и хотелось большего и большего (но я большой не была никогда, кг 52 изначально было у меня), а потом я убрала обед в гонке за худобой)))) и ела кетчуп... арбузы и дыню..Вот это была ошибка! Есть я не хотела и голода не было, но... обмороки начались через пару месяцев.. Так что худейте, только обед все-таки не вычеркивайте, как я!)))
• Ludik 1984 12.02.11 12:12
  
  Я 5й день примерно так же питаюсь,кстати,так легче,знаешь,что голодной не останешься и потом все разненькое каждый день.Я тебя поддерживаю,правил особенных не надо устанавливать,наоборот,надо себе доказывать,что без строгого набора продуктов все сможешь.Мне только 2 первых дня было тяжело,а вчера я поняла,что мне на еду пофиг.Ужин родным прекрасный приготовила и себя не обидела-сварила себе рыбки с морковью и с луком.Ела в 4 часа дня и прекрасно- до часу ночи не спала,легла тоже отнюдь не от голода,а просто уже глаза закрывались.
• dolkalimona 12.02.11 11:51

  ответ для: *femme@fatale*

  
  ну,некоторые рекомендуют при этом сделать день “обжираловки“ ) я так не рискну)
• *femme@fatale* 12.02.11 11:43

  ответ для: dolkalimona

  
  ваще ужас..обидно((поэтому я решила что сегодня поем побольше..а то вдруг организм решил, что так как мало калорий поступает,значит надо беречь энергию и жирок
• dolkalimona 12.02.11 11:40

  ответ для: *femme@fatale*

  
  У меня тоже нет уже 3ий день.. стоит на месте и все..((
• Личный психиатр 12.02.11 11:31

  ответ для: csgdwj68370a

  
  
  я тоже так-)))
• *femme@fatale* 12.02.11 11:22

  ответ для: dolkalimona

  
  а у меня сеня вапще нет отвеса,хотя я вчера почти голодала((обидно, но такое бывает..
• dolkalimona 12.02.11 08:13

  ответ для: *femme@fatale*

  
  да,небольшие в последнее время.. 200-300гр(