Девочки с 77 лохудела пока до 65... объемы ушли не хило... со 115 до 98 см... в общем ноги похудели но странно! Если прижать немного ушки и внутреннюю часть бедра, то нога кажется совсем нормальной, но когда стою, кожа подло подвисает с мягким жирком внутри, ну и ушки не сдаются!! Что делать??? Какой способ быстрей всего уберет этот недостаток??? Упражнения?? тогда какие лучшие?? Маски- крема? Какой самый действенный? реламы полно а толку мало!!! Поделитесь!!!
честно??? ела до 800 каллорий, дома сама ссобой там прыгала (типа спортом заниалась) :)))) ща вот распустилась, надо брать себя в руки.... а что это за эллиптический тренажер??? сорри
умничка, теперь приседания, эллиптический тренажер, велотренажер, бег - что угодно, + массаж! я когда на массаж ходила, мне массажист сама говорила, что наибольший эффект - в комплексе, и спорт больше эффект дает. + обертывания с любым антицеллюлитным кремом а как ты так сильно похудела?