КАК ВЫБРАТЬСЯ ИЗ ДЕПРЕССИИ? НЕДАВНО ОБВОРОВАЛИ, НАСТРОЕНИЕ ЕЩЁ ХУЖЕ СТАЛО. У МЕНЯ В ПЕРВЫЙ РАЗ ТАКОЕ.

начало

• kana 09.11.23 15:55

  ответ для: kif1kjuec3

  
  

  fgt4hy3ec3 писал(а): Это очень неприятно общаться с полицейскими, даже если вы сами обратились к ним. Это действительно мерзко. Все эти допросы, такое ощущение, что они пытаются вас обвинить наоборот, а не виноватого.

  да там люди такие безразличные работают. Отговаривали меня писать заявление. Просто пофигу на всё. Вышла от туда чуть ли не со слезами. И это в Москве
• Glafira2020 09.11.23 15:26

  ответ для: kana

  
  

  kana писал(а): я не считаю себя плохим человеком. Но дежурная часть место дейсвительно неприятное. Там тяжёлая аура

  Тяжелая аура это у вас в голове, от собственных мыслей и поступков. Скорее всего Вы сами себе неприятны, Вам с собой плохо и скучно. Не можете придумать себе занятие, которое бы Вас радовало, у вас нет друзей с кем можно радость разделить. Так кто ж виноват? Все, что с Вами происходит, это только ВАШ собственный выбор. Вам нравится страдать и быть в роли жертвы. Чтобы все жалели. Проще всего сказать мне не везет и ничего не делать при этом. Бесконечно оправдывая себя за лень.
• kif1kjuec3 09.11.23 15:25

  ответ для: kana

  
  

  kana писал(а): да. Но насильно рад не будешь. Если не получается радоваться насильно. Вот я вчера была в полиции после этого мерзкого места спать завалилась . Просто как будто всё силы высосали из меня эти менты

  
  Это очень неприятно общаться с полицейскими, даже если вы сами обратились к ним. Это действительно мерзко. Все эти допросы, такое ощущение, что они пытаются вас обвинить наоборот, а не виноватого.
• kana 09.11.23 15:20

  ответ для: Марc АТАКУЕТ!

  
  

  Марc АТАКУЕТ! писал(а): У меня тоже депрессивый анабиоз, никогда такого не было Знаю точно: надо делать упражнения, зарядку/ЛФК стараться каждый день ходить пешком, гулять в парке или в окрестностях места проживания, дышать свежим воздухом, можно побегать или походить спортивной ходьбой голову разгружает, кушать весёленькое что-нибудь: апельсинчики, например, - то, что бы вас радовало. Посмотрите старые фильмы, кинокомедии, которые у вас ассоциируются с чем-то очень хорошим. Всё когда-нибудь заканчивается. Не бывает такого, чтобы постоянно, в течении длительного периода времени, был плохой расклад злых людей и нехороших ситуаций вокруг вокруг. Ещё, может, слишком много плохих новостей во всем мире в последнее время - оттого невесело PS. ...Видел я нечестивца грозного, расширявшегося, подобно укоренившемуся многоветвистому дереву но он прошел, и вот нет его ищу его и не нахожу, - как-то так, про временность всего

  вы правы это временно. Но острый период сейчас просто у меня
• Ящерица13 09.11.23 15:17

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): У меня была, лечила у врачей, правда совершенно неправильно и бестолково, но каким-то чудом вылезла. Сейчас тоже бывают подозрения на некоторые симптомы депрессии на фоне стресса. В любом случае при депрессии нужен врач и только врач. Это не шуточки.

  через какое время прошла?
• kana 09.11.23 15:15

  ответ для: Glafira2020

  
  

  Glafira2020 писал(а): Прежде всего в полиции работают МУЖЧИНЫ и что у вас за отношение к людям, которые каждый день жизнью рискуют и защищают порядок в стране? Что за пренебрежение такое? Как Вы к миру относитесь, так и он к вам. Кто-то в жизни видит одну грязь и мусор, а другой солнце, небо и красоту. Достаточно только поднять голову. Все ваша хандра только от вас самой изнутри, может пора становиться просто хорошим человеком?

  я не считаю себя плохим человеком. Но дежурная часть место дейсвительно неприятное. Там тяжёлая аура
• Glafira2020 09.11.23 14:49

  ответ для: kana

  
  

  kana писал(а): да. Но насильно рад не будешь. Если не получается радоваться насильно. Вот я вчера была в полиции после этого мерзкого места спать завалилась . Просто как будто всё силы высосали из меня эти менты

  Прежде всего в полиции работают МУЖЧИНЫ и что у вас за отношение к людям, которые каждый день жизнью рискуют и защищают порядок в стране? Что за пренебрежение такое? Как Вы к миру относитесь, так и он к вам. Кто-то в жизни видит одну грязь и мусор, а другой солнце, небо и красоту. Достаточно только поднять голову. Все ваша хандра только от вас самой изнутри, может пора становиться просто хорошим человеком?
• Glafira2020 09.11.23 14:26

  ответ для: kana

  
  

  kana писал(а): я же писала что украли ценную вещь. Из-за этого началось. Конечно это не конец света но возможно я зажралась .

  Любят наши барышни пострадать, себя пожалеть, поныть...Посмотришь вроде и красивые, но удавиться рядом с такими “токсиками“ хочется. Жизнь нужно любить во всех проявлениях. А девки все душные, по-этому и замуж никто не берет. Кому захочется жить с таким человеком-нытиком....
• kana 09.11.23 14:19

  ответ для: Glafira2020

  
  

  Glafira2020 писал(а): Душевно больные люди, все хорошо, а у них вместо радости страдания не о чем. Песни не о чем, мысли не о чем и сама жизнь без смысла. Зато в Украине точно теперь знают, что такое счастье. Посидели по бомбоубежищам, родных на войне потеряли и уже точно не будут страдать о фигне.

  я же писала что украли ценную вещь. Из-за этого началось. Конечно это не конец света но возможно я зажралась .
• к0т_рыжик 09.11.23 14:17

  ответ для: kana

  
  

  kana писал(а): у вас получается просто так началось? На ровном месте?

  Ну стрессы были конечно, а у кого их нет. Просто у каждого человека психика по разному же реагирует. И то, что тут про тяжёлые времена пишут, тоже ерунда - у меня родственник например в те времена покончил с собой и прабабушка пыталась. Поэтому я лечусь и не спорю с теми, кто говорит, что депрессии нет.
  Да и вообще, я думаю, каждому человеку стоит посетить психотерапевта, если есть сомнения в своем душевном здоровье. Тогда может и до таблеток не дойдет дело.
• kana 09.11.23 13:53

  ответ для: Profi_Troll

  
  

  Ценные_советы писал(а): Съешьте шоколадку и побегайте пойдите кругов 30. И сексом займитесь Это вам 50-летний с Тверской предлагает секс и пробежки только где там бегать, не понятно? Вот и прекрасно.

  хаха. Он пока что в командировку умотал. Приедет на следующей неделе. Может повеселей будет. Пока что по телефону говорим
• kana 09.11.23 13:52

  ответ для: Fiorella

  
  

  Fiorella писал(а): У меня тоже воровали, слава Богу не обеднела. А у воровавших случился пожар, и даже руки повреждены были у одного из членов семьи

  ну вы ведьма в хорошем смысле ))) спасибо за поддержку