| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Доктор Хаус 12.08.23 16:08
Я живу в стране где очень вкусный хлеб. Ничем не заменяю :) -
W*H*I*S*P*E*R 12.08.23 16:03
Ничем не заменяю. Хлеб не люблю, кроме пары видов, которые выпекает одна хлебопекарня у меня в городе. -
094bjjs4owmt 12.08.23 15:56
ответ для: briony
Заменять на что-то более низкокалорийное либо вообще исключать. Вот хочется утром кофейку бахнуть с бутербродиками, быстро и стоять у плиты не нужно, и как быть? Хлебцы или лаваш только если. -
briony 12.08.23 15:46
А зачем его заменять? Я редко ем хлеб, только когда сэндвичи делаю. Там его ничем не заменишь. А в остальном не вижу необходимости заменять, всегда есть какой-то другой самостоятельный источник углеводов. -
094bjjs4owmt 12.08.23 15:46
ответ для: ab39t8tyiehw
Помогает ли оставаться стройной отказ от хлеба и сладкого? -
ab39t8tyiehw 12.08.23 15:20
ответ для: 094bjjs4owmt
094bjjs4owmt писал(а): Вы худели или просто решили исключить хлеб?
Я в принципе не люблю чистый хлеб. Бутерброды люблю, они и источник лишнего веса , вкупе со сладким и пирожками. Поэтому еще в детстве с весом 70 кг и полнейшим непониманием что вообще едят стройные исключила его, сладкое и и сладкий чай.
Сейчас ем но это исключение из правил и не более 1-2 ломтика за неделю) сейчас уже голова на место встала и понимаю что нужно есть чтобы не стать коровой. В детстве не знала что делать поэтому тупо сидела пол года без вкусняшек и как то пережила, лишения такого рода переношу легко. Я просто из семьи где едой завалено все, и ее еще насильно пихнут. -
Маринэ-Марина 12.08.23 15:15
Сейчас активно худею и ем либо черный хлеб специальный либо хлебцы. -
SheRma 12.08.23 15:14
Ем только черный. Пару горбушек в неделю) -
Не ем хлеб) -
КУКОЛКА-СОБАЧКА 12.08.23 15:01
ответ для: 094bjjs4owmt
094bjjs4owmt писал(а): Вы худели или просто решили исключить хлеб?
Тогда худела, сейчас просто хлеб не лезет. -
горный цветочек 12.08.23 14:57
не ем вообще хлеб и не заменяю его ничем -
serg_aleksandrov 12.08.23 14:55
В основном хлебцами, либо сладкими пирожками
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|