ответ для: rbk498ebrwco
rbk498ebrwco писал(а): Объясните парню, что такой экстренный почти на 30 кг за год, потом потеря 13 Вы были год назад 72, потом 98, сейчас 85..это говорит о том, что возможно, Вы чем-то больны типа диабета. А от зала и нагрузок там Вы получите кортизол! Который вначале может и поможет худеть, а потом резко станет поперек всем усилиям. Чем больше зала, тем больше кортизола. Только лечение у врачей и питание пока что, разобраться в причинах надо, а не истязать себя против своей воли. |
я считаю что уже похудела неплохо. если бы не парень,то конечно было бы намного всё медленнее. диабета у меня нет, есть проблемы с гормонами и щитовидкой.
в зал я ходить не буду 100%, попробую ещё раз поговорить с парнем. если начнет быковать -придётся врать, и буду сама худеть,ограничивать себя в питании.
он хочет меня обследовать и всё такое,но говорит что похудеть надо. потому что врачи начнут мозг выносить насчет веса.