вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК СЕБЯ ПОЛЮБИТЬ УЖЕ, НАКОНЕЦ? ПЕРЕПРОБОВАЛА ВСЁ! МНЕ УЖЕ ЗА 30, А ВСЁ СЕБЯ НЕ ЛЮБЛЮ И НЕНАВИЖУ ДАЖЕ.

Как себя полюбить уже,наконец?перепробовала все. Мне уже за 30..а все себя не люблю и ненавижу даже.свое тело,и некоторые особенности внешности,свои глупые поступки.блин,это не лечится...у меня из за этого портится настроение,из за злости на себя ...и я злая хожу,как последнее г-но

следующая тема»
регистрация»

автор: краснаягора, 08.07.22 18:01 все темы»
комментарии: +68, просмотры: +5536
вход» 
«психология регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

  • ответ для: сладкое озеро


    сладкое озеро писал(а): Вот пошли подробности. Это я и хотела услышать. А то планка и упражнения, никакой конкретики. И значит раньше вы, это делали и не помогло? А с весом работали? Кардио? Сколько раз в неделю занимались? Да напишите подробнее

    До родов я в тренажерке торчала часа по три и реально занималась ,и кардио и вес.потом ушла из тренажерки,стала много бегать ,по часу в день,сильно сбросила.почле родов набрала много,сбросила сейчас около 25 кг я скинула и сегодня я на себя дико злюсь ,потому что дальше вес не идёт и оптяб я перехожу в режим голодовок

  • ответ для: краснаягора


    краснаягора писал(а): Я ДЕЛАЮ УПРАЖНЕНИЯ!!много хожу!!!вы не видите что я пишу что ли?упражнения на ноги,пресс,упражнения на бедра ,на талию...вам каждое писать????вы про периодичность тренировок меня спрашиваете уже сотый раз.я встаю пока ребенок спит и делаю упры каждый день.что я должна написать ещё????
    ПРо рацион пока игнорируете вопрос мой. КАк питались тогда, когда не получилось изменится у вас?

  • ответ для: краснаягора


    Вот пошли подробности. Это я и хотела услышать. А то планка и упражнения, никакой конкретики. И значит раньше вы, это делали и не помогло? А с весом работали? Кардио? Сколько раз в неделю занимались? Да напишите подробнее)

  • ответ для: сладкое озеро


    сладкое озеро писал(а): Одна планка и все? Что еще делаете? Без воды и конкретно. Рацион питания? ПЕриодичность тренировок?

    Я ДЕЛАЮ УПРАЖНЕНИЯ!!много хожу!!!вы не видите что я пишу что ли?упражнения на ноги,пресс,упражнения на бедра ,на талию...вам каждое писать????вы про периодичность тренировок меня спрашиваете уже сотый раз.я встаю пока ребенок спит и делаю упры каждый день.что я должна написать ещё????

  • ответ для: краснаягора


    краснаягора писал(а): Я же вам сказала про программу тренировок:упражнения каждый день много хожу пешком.я пишу это уже раз третий.почему стоять в планке это ерунда?это нельзя причислить к физ.акттвности.?где ерунда в этом?
    Одна планка и все? Что еще делаете? Без воды и конкретно. Рацион питания? ПЕриодичность тренировок?

  • ответ для: сладкое озеро


    сладкое озеро писал(а): План хороший, только вы его не выполняете. Ничего конкретного не пишите.

    Ну перечитайте ещё мои сообщения,не знаю почему вы не видите ничего

  • ответ для: сладкое озеро


    сладкое озеро писал(а): ВАш рацион, ваша программа тренировок, периодичность, второй раз спрашиваю. Не есть и стоять в планке, это ерунда. Про маски даже не спрашиваю, меня интересует работа над телом, а не внешкой.

    Я же вам сказала про программу тренировок:упражнения каждый день +много хожу пешком.я пишу это уже раз третий.почему стоять в планке это ерунда?это нельзя причислить к физ.акттвности.?где ерунда в этом?

  • ответ для: краснаягора


    краснаягора писал(а): Что может быть более путного,кроме спорта и сокращения каллорий?
    План хороший, только вы его не выполняете. Ничего конкретного не пишите.

  • ответ для: сладкое озеро


    сладкое озеро писал(а): ТО, что вы делаете, это не работа над собой, а издевательство. Похоже раньше тоже ничего путнего не делали. Еще удивляетесь, что ничего не выходит. Все ясно. Лень вам мешает.

    Что может быть более путного,кроме спорта и сокращения каллорий?

  • ответ для: краснаягора


    краснаягора писал(а): Слежу за питием воды,делаю всякие маски на волосы ,не помогает потому что по генетике ужасны они. Делаю массаж лица и тела раз в три дня.мажусь всякими маслами .до беременности не вылезала из тренажерки
    ВАш рацион, ваша программа тренировок, периодичность, второй раз спрашиваю. Не есть и стоять в планке, это ерунда. Про маски даже не спрашиваю, меня интересует работа над телом, а не внешкой.

  • ответ для: сладкое озеро


    сладкое озеро писал(а): ТО, что вы делаете, это не работа над собой, а издевательство. Похоже раньше тоже ничего путнего не делали. Еще удивляетесь, что ничего не выходит. Все ясно. Лень вам мешает.

    Странная вы..где вы увидели лень,я не понимаю.ну,как хотите думайте.вы тоже особенно не обосновываете.я вам перечисляю что делаю,вы мне на это:вы не делаете ничего.где вы увидели НИЧЕГО?ничего это лежать на диване

  • ответ для: сладкое озеро


    сладкое озеро писал(а): Понятно, просто ноете. Ничего вы не делали. Удобно спихивать все на несуществующие проблемы. Вам нравится быть жертвой. Лентяйка вы.

    + Слежу за питием воды,делаю всякие маски на волосы ,не помогает потому что по генетике ужасны они. Делаю массаж лица и тела раз в три дня.мажусь всякими маслами .до беременности не вылезала из тренажерки
«« 1 2 3 4 5 6 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы любите футболки? сколько их в гардеробе? или считаете их не женстве» 8
за что вы любите лето?я люблю потому что загорать можно, тепло, много » 5
тема содержит фото кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?» 44
вы носите шорты в офис? или это не комильфо? » 11
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 41
тема содержит фото сколько нужно сбросить?» 3
тема содержит фото согласитесь, милая буренка? » 12
на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка! » 13
сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искат» 33
считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в общ» 55
тема содержит фото я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять? » 17
тема содержит фото на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? » 7
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 11
устраивал эмоциональные качели, но не получается долгое время его отпу» 15
вам снятся приятные сны? что снится? » 4
где найти мужа? » 137
встречались ли вам люди гипнотики, влияющие на других? они будто забир» 14
какой бритвой вы пользуетесь? » 10
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 61
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 22
тема содержит фото неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже » 25
когда мне тревожно и нервничаю, хочу сразу в туалет по-большому. у ког» 28
тема содержит фото как думаете, где это? кто знает или угадает? » 17
мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит» 47
мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. » 5
тема содержит фото сейчас реально такие мужики? сидит на сз и сходу показывает свою мерзо» 36
тема содержит фото вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?» 38
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 48
тема содержит фото рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?» 80
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 75
как понять, что заблокировали в тг, какие признаки? » 12
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 12
если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать» 33
тема содержит фото вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » 11
как узнать подал муж на развод и лишение родительских прав? где есть т» 19
вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была? » 21
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 53
а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?» 21
вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались» 16
зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а та» 28
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 25
салон предлагает условия 50/50, но работаете на своих материалах. это » 9
всегда ли экономный мужчина - жадный? » 19
какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие » 43
тема содержит фото идет ли мне это платье? » 11
почему парень шлет фотки с голым торсом? » 7
тема содержит фото какая фигура мужикам больше понравится?» 16
купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150 тысяч» 24
когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как реа» 11
парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?» 16
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 43
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 99
вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня» 16
тема содержит фото нормально ли, когда все вещи жене подбирает муж? муж купил мне красное» 20
знаете случаи, когда ревность в отношениях разрушала их? » 14
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 20
гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц,» 11
откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем н» 33
хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на » 24
кто-нибудь из вас рождён в рубашке? » 18
какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа н» 10
у вас хорошо работает предчувствие? предполагаете что произойдёт и оно» 5
как думаете, какая женщина нужна выхухолю? » 18
какие брендовые купальники вы предпочитаете? » 9
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 40
вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна? » 58
тема содержит фото не крашу волосы 2-й месяц, стали лучше? там, где были проплешины, коро» 10
приставали ли к вам в детстве?» 77
полёты во сне как часто вы летаете во сне? » 17
любите тортики из вкусвилла? какие любимые? » 16
тема содержит фото купила водичку и этикетка прокрасила руку. почувствуй себя аватаром » 13
если бы ваш парень подвозил знакомую, значит он вас не уважает? а ей э» 38
что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле? » 30
моете голову на третий день?» 6
я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкине» 5
что такое - перезревшая девушка? в отношении кого могут так сказать? » 1
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 171
какие у меня сильные стороны в характере, личностные качества? » 14
зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает с» 5
почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно легкую » 82
у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме? » 13
с днём победы! всех поздравляю с самым великим праздником! мирного неб» 20
много кто оформил разрешение на использование органов для трансплантац» 86
это хороший способ добиться девушку, оказав ей услугу в виде своего му» 8
это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток тольк» 15
как вам мужчина? 32 года, работает вахтами по месяцу, жилья нет, машин» 17
вы верите, что нужно искать партнёра с противоположным темпераментом? » 12
вы в жизни придерживаетесь какого-либо стиля? или одеваетесь просто? » 17
зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пар» 16
куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занят» 27
тема содержит фото как вы поняли этот момент из римских каникул? » 2
тема содержит фото кто красивей? считаете, ли красоту достижением?» 9
какие планы на день? я уже с утра собрала вишню, будем с мамой крутить» 14
тема содержит фото как думаете, эта девушка работает? если да, то кем? » 36
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 34
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 23
тема содержит фото какой образ девушки больше понравился? в каком она моложе? » 2
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 21
тема содержит фото эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? как» 24
решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фот» 12
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru