| ||||||
| ||||||
|
начало
-
звезда давида 01.08.21 12:00
Никакую готовую еду не покупаю-ни сейчас,ни когда работала.Когда работала по 12 часов - готовил муж. -
Ariellla 01.08.21 10:38
Готовлю. Без необходимости готовую еду не покупаю - брезгую. -
Вечером я не особо хочу есть, хватает творога или ласси с ягодами по сезону. Или дыню пожевать. Или чай попить -
Versace, 01.08.21 10:21
По разному рыба, плов, салатики, на ночь кефир иногда вино ) -
ШумелкаМышь 01.08.21 10:13
С работы прихожу в 21.00 Либо ем что-то вчерашнее (котлета, рыба, отбивная) либо делаю омлет или кашу быстрого приготовления, иногда рыбные палочки обжариваю или блинчики из магазина. И чай с печенькой всегда. Готовить полноценные ужины нет времени, я очень голодная вечером. Т.к. на смену 12 часов я беру только бутеры, сырок к чаю и фрукты. Утром - кофе и бутерброд с сыром. -
юрфакМГУ 01.08.21 10:01
Готовое типа гамбургеров, буррито и пр.хлама не ем.
Варю суп на вечер, сейчас без мяса и соли, без обжарки на масле - вода и овощи. Вчера сварила суп из того, что было в холодильнике: картошка, морковка, грибы белые замороженные, луковица большая, чеснок и древний помидор. Отлично получилось, вечером ела. Еще на 2 дня хватит. -
Strawberrysoul 01.08.21 09:53
во вкусвилл покупаю что-то готовое из птицы в вакууме - там этого полно, ну либо рыбу красную там же. овощи - можно на работе салатов набрать, можно в том же вкусвилле, либо просто на вес томаты - я их люблю. -
ответ для: vikavka
vikavka писал(а): да,на работе есть столовая,там обедаю150-160 руб выходитА какие бутерброды делаете?
Самые обычные, чаще всего с колбасой или горячие-тоже самые простые: колбаса на батоне и сыр сверху -
snow229 01.08.21 09:21
Заказываю еду на работу,утром дома омлет или каша -
Беру то что себе готовлю чтоб и дома поесть , но обычно это все простое котлета там с рисом и прочая еда подобная выходит ,если лень готовить или вечером нет сил то спасаюсь утром чаем с бутербродом ,овсянкой ,яйцом ,омлетом и прочим чем-то простым . Вечером уже тушенные овощи , рыба , творог с бананом может быть , опять же курица ( филе) , да даже Оладьи из кабачков могут быть летом ,короче что-то из этого подобного по настроению и что есть из продуктов дома -
berry_gelato 01.08.21 09:12
ответ для: vikavka
vikavka писал(а): вы покупаете салат и овощи,или заморозку ?
Я ответила, что делала бы, если б работала на такой работе. -
vikavka 01.08.21 09:11
ответ для: berry_gelato
вы покупаете салат и овощи,или заморозку ?berry_gelato писал(а): Утром бутерброды, гречка, макароны, яйца и т.д. Вечером - салат, тушёные овощи.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|