ПОДРУГА ПОЗВАЛА СХОДИТЬ В САУНУ, ПОПАРИТЬСЯ, ТИПА ПОЛЕЗНО, СКРАБЫ ПОДЕЛАТЬ. ИДТИ? ЕСТЬ ВООБЩЕ В ТОМ СМЫСЛ?

начало

• звезда давида 20.03.21 10:07
  
  Конечно,полезно.Это такое очищение и такое удовольствие.Люблю и сауну,и хамам,и кедровую бочку. Хожу при любой возможности.
• 7aojv94aqgsl 20.03.21 05:46

  ответ для: 9oajbs91acw

  
  

  ghqvgystxjyk писал(а): Вот я иногда беру после обертывания 40 мин под инфракрасным одеялом, и это жесть, там столько воды собирается в пакете. Неужели кто-то дольше выдерживает?

  
  сауна это как тренировки, кто ходит в сауну/баню постоянно потеют там часами. есть сауны середнячки где-то 60 градусов , первопроходцы с трудом и 15 минут в них выдерживают, а есть сауны монстры - там и до 90 градусов доходит. и те кто ходит постоянно даже в таких сидят подолгу.
  я обожаю это ощущение, когда с тебя течет, значит процесс идет.
• 9oajbs91acw 20.03.21 05:35

  ответ для: 7aojv94aqgsl

  
  

  7aojv94aqgsl писал(а): сауна классный детокс, но сидеть там надо долго если хотите не просто вспотеть, а именно погонять шлаки и токсины - пол дня это минимум. в парилке сидите до упора, пока терпиться, как почувствуете что уже сердце в горле бьется, только тогда на выход и сразу под душ всю гадость с кожи смыть желательно сизалевой варежкой кожу помассировать. потом воды выпить побольше, восстановить водный баланс в теле , посидеть , отдохнуть и вновь в сауну.

  
  Вот я иногда беру после обертывания 40 мин под инфракрасным одеялом, и это жесть, там столько воды собирается в пакете. Неужели кто-то дольше выдерживает?
• 7aojv94aqgsl 20.03.21 04:39
  
  сауна классный детокс, но сидеть там надо долго если хотите не просто вспотеть, а именно погонять шлаки и токсины - пол дня это минимум.
  в парилке сидите до упора, пока терпиться, как почувствуете что уже сердце в горле бьется, только тогда на выход и сразу под душ всю гадость с кожи смыть желательно сизалевой варежкой кожу помассировать. потом воды выпить побольше, восстановить водный баланс в теле , посидеть , отдохнуть и вновь в сауну.
• 9oajbs91acw 20.03.21 04:18
  
  Конечно полезно, столько токсинов выйдет
• roza vetrova 20.03.21 02:03

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): мне просто интересно еще послушать мнения,.почему нет.

  ну просто это говорит о том, что вы сами не знаете чего хотите) надо же както это исправлять в себе. а то так и проживете не свою жизнь
• 5y4emigttmwx 20.03.21 02:01

  ответ для: roza vetrova

  
  

  roza vetrova писал(а): так вам уже подруга рассказала, что полезна ваша сауна. вам мало этого мнения? надо больше?

  мне просто интересно еще послушать мнения,.почему нет.
• roza vetrova 20.03.21 01:55

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): ну если смысл от парной есть...я бы пошла, там целлюлит уходит и пр. вот и тему создала узнать

  так вам уже подруга рассказала, что полезна ваша сауна. вам мало этого мнения?) надо больше?)
• 5y4emigttmwx 20.03.21 01:53

  ответ для: roza vetrova

  
  

  roza vetrova писал(а): она говорит...а вы что говорите? себя слушайте

  ну если смысл от парной есть...я бы пошла, там целлюлит уходит и пр. вот и тему создала узнать
• 5y4emigttmwx 20.03.21 01:52

  ответ для: kana 2

  
  

  kana 2 писал(а): Идите. Хватит дома сидеть

  наверное
• 5y4emigttmwx 20.03.21 01:50

  ответ для: GаDюка

  
  **как говориТСя
• 5y4emigttmwx 20.03.21 01:48

  ответ для: GаDюка

  
  

  GаDюка писал(а): Полезно париться систематически, а не раз в 10 лет. Можно сходить так, для удовольствия...

  ну можно начать....как говориться никогда не поздно..