| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Инна-печалька 24.07.20 22:31
А я смогла перейти с конфет на сухофрукты. И даже муж-сладкоежка смог. Конечно, это не за 2 дня. Думаю полностью перестроилась месяца за 2. Теперь на конфеты смотрю ровно, а если и сьем, то они кажутся приторными и нет удовольствия. А вот сухофрукты - другое дело. Сначала я их много ела, а сейчас грамм 15-23 в день.
Может вы быстро сдались? А еще помогает такой способ: вместо поедания конфет рассасывать во рту 1-2 дольки шоколада. Это позволяет сьедать меньше сладкого за раз. -
VeCtoR255 24.07.20 22:29
Учиться контролировать себя и находить себе занятия ,когда сидишь без дела и скучно немного то конечно мозг подаст сигнал “о вкусняшка надо за ней потянуться“ ну или свою привычку отучивать пить столько кофе или чем-то его питье заедать -
VeCtoR255 24.07.20 22:28
ответ для: Thunder
Ну так любовь к сладостям таким ведет к животику) -
Thunder 24.07.20 22:26
А зачем переставать?) Кушайте и наслаждайтесь -
Glafira2020 24.07.20 22:25
Я стала чай и кофе пить с бананом. Хотя бы не мучное. Очень вкусно. -
Fiorella 24.07.20 22:20
Все самое прекрасное в жизни аморально, противозаконно или ведет к ожирению. -
Sandramiss 24.07.20 22:12
Не переставайте , кушайте конфетки и радуйтесь . Если очень волнуетесь о здоровости конфет , то кушайте правильные конфетки абрикос в шоколаде , или чернослив , с орешками , молочные конфеты , козинаки , пастилу, зефир , чтобы поменьше пальмы и кондитерского жира в составе . -
Будь Навсегда 24.07.20 22:06
Просто перестать жрать! Если не можете перестать, то так и будете их есть. От сладкого реально и возможно отказаться (на крайний случай заменить полезными конфетами и уменьшить объем потребляемых конфет). А если не можете значит в вашей жизни мало удовольствий, либо силы воли нет. -
Sangvinia 24.07.20 22:05
Семья глотает конфеты и вы глотайте. Чем вы хуже?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|