Взять и перестать
Другого способа нету
Меняйте пищевые привычки
Можно попить пиколинат хрома , отбивает тягу к сладкому

Да никак, я каждый день ем конфеты и не по одной и без чая)
Без конфет своей жизни не представляю)

Как перестать жрать печеньки?

Это психологическая пищевая зависимость от сладкого
Сперва замените их на фрукты, ягоды или сухофрукты.
Если не в терпеж, можете съедать конфеты в дефицит калорий. Обычно полнеют от профицита. Правда тогда придется взвешивать еду и вбивать каждый прием пищи в калькулятор калорий.
Но от сладкого можно отвыкнуть за пол-месяца, даже если первую неделю будет ломка

А мне кажется, я перестаю есть шоколадки, конфетки... , понакупила шоколадок-че-то как-то не влезают в меня..., но есть надо..., не выкидывать же

Так они худые, им не вредит))) а я пухну на глазах

А зачем переставать? Ем и есть буду.Просто в разумных количествах.

Купить боксерскую грушу и злиться на нее.

По-хорошему, наверное надо убрать из жизни то, на что злитесь.
Тогда и на конфеты тянуть не будет, в качестве компенсации злости.
Но это проще сказать, чем сделать.
Меня вот тянет есть, когда напрягаюсь. Когда получаются такие периоды жизни, что не напрягаюсь, сразу вес уходит. Напрягаюсь - опять ем, и вес растет.

А зачем отказываться? Думаешь конфеты нанесут здоровью непоправимый урон?

Ешьте в первой половине дня, всего то)

Ешьте сухофрукты в шоколаде, вполне себе альтернатива конфет.