| ||||||
| ||||||
|
начало
-
eaprelskaya 06.03.21 21:47
Взять и перестать
Другого способа нету
Меняйте пищевые привычки
Можно попить пиколинат хрома , отбивает тягу к сладкому -
f2k5v9 06.03.21 20:33
Да никак, я каждый день ем конфеты и не по одной и без чая)
Без конфет своей жизни не представляю) -
юрфакМГУ 06.03.21 18:57
Как перестать жрать печеньки? -
Ni-Nie 06.03.21 18:51
Это психологическая пищевая зависимость от сладкого
Сперва замените их на фрукты, ягоды или сухофрукты.
Если не в терпеж, можете съедать конфеты в дефицит калорий. Обычно полнеют от профицита. Правда тогда придется взвешивать еду и вбивать каждый прием пищи в калькулятор калорий.
Но от сладкого можно отвыкнуть за пол-месяца, даже если первую неделю будет ломка -
Kitenok938 25.07.20 20:24
А мне кажется, я перестаю есть шоколадки, конфетки... , понакупила шоколадок-че-то как-то не влезают в меня..., но есть надо..., не выкидывать же -
Svetita 25.07.20 11:58
Так они худые, им не вредит))) а я пухну на глазах -
звезда давида 25.07.20 11:40
А зачем переставать? Ем и есть буду.Просто в разумных количествах. -
Серое Волчишечко 25.07.20 11:31
Купить боксерскую грушу и злиться на нее. -
mainecoona 25.07.20 11:19
По-хорошему, наверное надо убрать из жизни то, на что злитесь.
Тогда и на конфеты тянуть не будет, в качестве компенсации злости.
Но это проще сказать, чем сделать.
Меня вот тянет есть, когда напрягаюсь. Когда получаются такие периоды жизни, что не напрягаюсь, сразу вес уходит. Напрягаюсь - опять ем, и вес растет. -
БесконечноеВремя 25.07.20 06:56
А зачем отказываться? Думаешь конфеты нанесут здоровью непоправимый урон? -
сладкое озеро 25.07.20 04:54
Ешьте в первой половине дня, всего то) -
Тина Аллев 25.07.20 04:27
Ешьте сухофрукты в шоколаде, вполне себе альтернатива конфет.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- идеальное тело. руководство по применению!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|