В ТРЕНАЖЕРКЕ КРУЖИТСЯ ГОЛОВА ОТ ПРИСЕДА С ГРИФОМ, ТАК ЖЕ И ОТ ПРОСТО ВИСЕНИЯ НА ТУРНИКЕ. ЧТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ?

начало

• roza vetrova 02.02.18 12:54

  ответ для: Кошка_в_белом

  
  активности можно сказать ноль. на счет недоедания я бы не сказала. ем как обычно. на свой рост вешу нормально. не толстая и не худая. в обычной жизни такого не случается . если чтото делаю или в магазин хожу. но бывает и просто так становится слабость, будто сознание потеряю но это у меня часто. и скорее проблема психологическая( там в транспорте или в закрытом пространстве или в больницах)
• Кошка_в_белом 02.02.18 09:23
  
  Либо у вас проблемы с позвоночником/сердцем, либо вы неправильно питаетесь. У вас в обычной жизни бывает такое? Когда убираете в квартире, пробежите к магазину, активность какая?
• BadOmens 02.02.18 08:18

  ответ для: 6im3eyqoz2p7

  
  

  6im3eyqoz2p7 писал(а): кстати номер 3 - это очень важно и очень правильно

  
  Я считаю,что перед тем,как идти на силовые,где будет приличная нагрузка на позвоночник,то надо обязательно знать,есть ли какие либо травмы или заболевания с ним связанные.с учетом их или отсутствием,подбирать упражнения и тем более в идеале оттачивать технику
• 6im3eyqoz2p7 02.02.18 07:45

  ответ для: BadOmens

  
  

  ShErLoCkHoLmEs писал(а): 1.Прсчитать свои бжу и начать питаться правильно. 2.Новичку обязательно нужен тренер!!!технику надо знать и грамотно строить тренировку. 3.Проверить шейно-грудного отдел,сходив к невропатологу. Но я думаю в вашем случае конкретные косяки в питании и с техникой.отсюда и головокружение.н наверное распределение нагрузки. Вы как собрались наращивать массу,если вы не знаете основы основ?

  
  кстати номер 3 - это очень важно и очень правильно
• 6im3eyqoz2p7 02.02.18 07:44

  ответ для: The YA

  
  

  The YA писал(а): И почему одна? Где ваш тренер?!

  
  хотя бы инструктор
• 6im3eyqoz2p7 02.02.18 07:44
  
  перед треней не курицу, а углеводы надо
  ты просто хочешь есть на тренировке
  захотела есть, чувствуешь устала - иди отдыхай домой
  не все сразу в конце концов из конца в конец
• BadOmens 02.02.18 06:34
  
  Неверное*
• BadOmens 02.02.18 06:34
  
  1.Прсчитать свои бжу и начать питаться правильно.
  2.Новичку обязательно нужен тренер!!!технику надо знать и грамотно строить тренировку.
  3.Проверить шейно-грудного отдел,сходив к невропатологу.
  Но я думаю в вашем случае конкретные косяки в питании и с техникой.отсюда и головокружение.н наверное распределение нагрузки.
  Вы как собрались наращивать массу,если вы не знаете основы основ?
• Гоноровая Мышка 02.02.18 03:49

  ответ для: roza vetrova

  
  

  roza vetrova писал(а): очень возможно. но почему именно на определенных тренажерах и от определенных упражнений? даже безобидное висение на турнике!

  
  Ну....я не знаю даже. Может быть нагрузка на определённую группу мышц идёт, где больше нервных или кровеносных окончаний. Отсюда возможен сбой в питании этих мышц или органов. Но энто я так. Без претензии на медицинские факты. Первое, что в голову приходит.
  Лучше к спортивному врачу обратится
• 4ak9yim62wg9 02.02.18 03:18
  
  перестаньте насиловать организм!
• The YA 02.02.18 02:40

  ответ для: roza vetrova

  
  Конечно))
• roza vetrova 02.02.18 02:27

  ответ для: The YA

  
  не хотела с тренером. но это разумнее бы было