КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ И ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ? Я ХОЧУ УПРУГОЕ ТЕЛО, А НЕ ВЯЛУЮ ТУШКУ.

начало

• Mumla_Suomi 16.10.17 13:41

  ответ для: irobot

  
  

  irobot писал(а): Ходите на психологические тренинги или к психотерапевту. Как-то там учат себя любить. От некоторых людей слышала, что они ходили и смогли полюбить себя. Может и правда. А самостоятельно вряд ли получится.

  
  Не верю, что они на тренингах прям себя научились любить; скорее всего внушаемым людям промыли мозги). Я не жаловалась, не совета просила, а хотела узнать метод. Впрочем, Ваш ответ “обратитесь к специалису“--очень логичен . Не попробуешь--не узнаешь
  Спасибо за коммент.
  
• Ланком 16.10.17 13:17

  ответ для: Mumla_Suomi

  
  

  Mumla Suomi писал(а): Угу, я Вас поняла. И к моему пониманию это близко . А КАК этому научиться, знания/идеи есть?

  
  Самое главное-не сравнивать себя с другими, принимать себя такой, какая Вы есть. Опять же могут возникнуть вопросы: как? Тут уже ответа нет...каждый человек сам приходит к этому
• irobot 16.10.17 10:28
  
  Ходите на психологические тренинги или к психотерапевту. Как-то там учат себя любить.
  От некоторых людей слышала, что они ходили и смогли полюбить себя.
  Может и правда. А самостоятельно вряд ли получится.
• акси556 16.10.17 10:07
  
  Полюбить себя это наслаждаться своим отражением в зеркале, понимать, что ты особенная и у себя самая лучшая и единственная.
  А спорт это уже как дополнение, некоторые и без спорта в обмороке сами от себя валяются!
• Jessica Hyde 16.10.17 10:00

  ответ для: ,,,Натали,,,

  
  простите, я нечаянно вам отправила )
• Jessica Hyde 16.10.17 10:00

  ответ для: ,,,Натали,,,

  
  пример из жизни.
  я в школе была забитой, надо мной прикалывались, издевались и тд. заучка, очки, фулхауз. из-за этого была жутким интровертом, и мне казалось, что это не только одноклассники так ко мне относятся, а весь мир вокруг такой. что, конечно, же не есть правда, но кто ж знал, тогда в 13 лет?! тогда как раз был бум в интернете, все эти социальные сети. сз, вк появился и тд. да, наверное это звучит странно, и скорее всего сейчас я бы никому не посоветовала так делать, потому что сейчас в интернетике детям можно всякому нехорошему научиться. но тогда все было относительно невинно. и я начала просто по сети общаться с людьми, просто разговаривать обо всем на свете. и чем больше я общалась и знакомилась с людьми (понятное дело без встреч в реале), тем больше я чувствовала,что мной интересуются, что я кому-то могу быть интересной. спустя пару лет(вроде 15-16 мне уже было), познакомилась с ребята, с моего города, тоже в вк, потащила свою подругу в эту компанию, так мы и стали с ними гулять, общаться. кому-то помогала из личной драмы выбраться, ну знаете эти школьные любови , наверное в эти моменты, я начала чувствовать что я кому-то нужна, что я кому-то помогаю, меня как перемкнуло. с того, момента я решила, когда перееду в другой город поступать в универ, никто больше не посмеет меня обидеть. я больше не буду чувствовать себя никчемной. и вот, уже спустя 10 лет, я закоренелый экстраверт. катаюсь по миру, гостю у ноунеймов. и черт, побери. кто бы мне сказал об этом 10 лет назад, сроду бы не поверила. понятное дело, что все это не одного дня работа над собой, были ошибки, было очень много ошибок, не хороших ситуаций в жизни. но все они привели к тому, какая я сейчас.
  так о чем это я, да. каждый для себя выбирает свою дорогу на пути поднятия самооценки. предварительное определив в каких местах трещины. я свои нашла
• ,,,Натали,,, 16.10.17 09:15
  
  мне кажется, чтобы полюбить себя, надо в первую очередь стать такой, какой хочешь (похудеть например и т.д.), либо полностью принять себя такой какая ты есть
• kana 16.10.17 09:10

  ответ для: Mumla_Suomi

  
  

  Mumla Suomi писал(а): Если брать моё мнение--я с вами, конечно, согласна. Но та ли уж эта самая пресловутая любовь к себе? Вот, в чём вопрос.

  конечно любовь к себе. Как можно себя нагружать лишним грузом? Вам не жалко себя? Я вот очень себя люблю , своё тело, позвоночник, органы которые работают для меня и моего блага. Звучит абсурдно но Я к ним проявляюсь заботу. Как представлю например как на мой желудок выливается спирт , выделяется соляная кислота , разъедается стенки, поэтому я не пью. Только немного вина редко, оно полезно . Каждый мой шаг это любовь к себе. И люди вокруг меня ценят видя это. Ну и я взаимность проявляю. Вот и все. Хотя соглашусь что многое зависит от воспитания и круга общения .
• Mumla_Suomi 16.10.17 09:01

  ответ для: kana

  
  

  kana писал(а): представьте , что 6 кило это две трехлитровые банки которые вы носите на себе в нагрузку . Мне жалко тратить свою энергию на бесполезный груз. Я щабочусь о себе и люблю себя. Незнаю как вы. Зотя и Люблю по есть сладкое, но в меру

  
  Если брать моё мнение--я с вами, конечно, согласна. Но та ли уж эта самая пресловутая любовь к себе? Вот, в чём вопрос.
• kana 16.10.17 08:53

  ответ для: Mumla_Suomi

  
  

  Mumla Suomi писал(а): Ну почему однозначно? Лишних 5-7 не скажутся так уж на здоровье зато сиди себе, ешь, радуйся

  представьте , что 6 кило это две трехлитровые банки которые вы носите на себе в нагрузку . Мне жалко тратить свою энергию на бесполезный груз. Я щабочусь о себе и люблю себя. Незнаю как вы. Зотя и Люблю по есть сладкое, но в меру
• Mumla_Suomi 16.10.17 08:47

  ответ для: kana

  
  

  kana писал(а): В лишнем весе и переедании - нет здоровья. Однозначно если человек себя любит , не будет есть много и набирать вес. Поэтому однозначно это не любовь к себе. Любовь к себе это когда ты отностшься к себе как к ребёнку, заботишься. Дети любят сладкое но есть его часто нельзя ,запрещать себе переедать сладкое - любовь к себе . Забота о себе, выбирать по мере возможностей для себя самое лучшее

  
  Ну почему однозначно? Лишних 5-7 не скажутся так уж на здоровье; зато сиди себе, ешь, радуйся
• Mumla_Suomi 16.10.17 08:34

  ответ для: Ланком

  
  Угу, я Вас поняла. И к моему пониманию это близко . А КАК этому научиться, знания/идеи есть)?