вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДИЕТА К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА С 24 ЯНВАРЯ. ДЕВОЧКИ, КТО СО МНОЙ? ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ И ПРОЩЕ! ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ И ПОДДЕРЖКУ ГАРАНТИРУЮ!

Итак, девочки, Даша решила худеть. Надоело! Пошла покупать платье, а нифига не подходит. ВСЕ! Хочу, чтобы все подходило. Набрала платьев 44 размера,ан нет! Усе 46!!!!!!!!!! Я в шоке! Итак мой рост 172, вес 72. Предлагаю стать стройными красотками! Вместе веселее и проще! Хорошее настроение и поддержку гарантирую! Вперед!



Ну и делюсь своими любимыми выражениями и картинками
Наши женщины настолько суровы, что пьют чай для похудания вместе с тортом


Здоровый аппетит в первую очередь должен быть к жизни, а не к еде…


Чтоб такое съесть, чтобы похудеть…


Если ты опять поправилась на 5кг за неделю, значит, эту диету тебе посоветовала лучшая подруга.


Весы – индикатор настроения


Ау меня отличная диета трехразовое питание понедельник, среда, пятница


Или я диету, или она меня!


Белое не полнит…полнят печеньки!


Хочешь похудеть? – Закрой рот!

следующая тема»
регистрация»

автор: МимоПробегала, 22.01.12 16:09 все темы»
комментарии: +3905, просмотры: +51705
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 193..198 199 200 201 202 203 204 205..210 »»

  • ответ для: Пришла из р@я,,,


    Ну точно диета “голодная“. Ты хошь рискнуть????
    Я все таки не буду конкретно на диете сидеть какой то с названием, тоже что то типа того, что ты написала, но в основном молочка, ну может фрукты иногда в первой половине дня.
    Потому что бывает хочешь это яблоко, а нельзя, или, наоборот, не хочешь, а ешь, потому что знаешь, что попозже голодно будет слишком. Короче предлагаю последний неиспробованный способ-это слушать свое тело
    Давай ты на эту, а я по-своему, ну примерно одно и тоже и посмотрим, что получится, ты как?

  • ответ для: Пришла из р@я,,,


    у меня вот срок конечно до 28 апреля...уж конкретную цифру не ставлю - сколько получиться..а вот до августа буду бороться за каждый скинутый грамм

  • ответ для: Унно Вардес


    да у меня по всякому было. до апреля хотелось бы конечно,но это врядли удастся!сколько скину столько скину! а вообще до лета буду худеть!

  • ответ для: Пришла из р@я,,,


    а за какой срок тебе нужно скинуть эти 7 кг?

  • ответ для: Пришла из р@я,,,


    я вот статью читаю и там описано, что каждая диета может помочь одному, но не помочь другому., для того, чтобы похудеть и подобрать для себя рацион - необходимо узнать свое тело, а не подавляться массовости. Из-за жестких диет чаще всего происходят срывы, быстрый набор веса в дальнейшем, апатия и тд...
    честно по себе могу сказать, что после строжайших диет как будто открывается вторая глотка и ты жрешь все что хорошо и плохо лежит
    снимаю шляпу, если у вас так не происходит!

  • ответ для: Унно Вардес


    спасибо! нет,вроде не сидела!но это как постоянка,я считаю... а мне надо поскорее вес сбросить еще кг 7 минимум.а там можно будет уже и на правильное!а то вон...и так почти ничего не едим с Дашей, а вес стоит и стоит!!!

  • ответ для: Пришла из р@я,,,


    удачки тебе!!!
    а на правильном питании сидела вообще?

  • ответ для: Унно Вардес


    не я молочку не смогу разлюбить! ну а за полюс...я конечно тоже переживаю,после любой строгой диеты можно в плюс убежать,нужно правильно выйти самое главное!буду пытаться!

  • ответ для: Пришла из р@я,,,


    я сидела на ней год гдет назад...от молочки тошнит ужас - даже если просто на глаза попадется, да и оооч хорошо я потом в плюс ушла

  • ответ для: Унно Вардес


    здорово! молодец!

  • ответ для: Пришла из р@я,,,


    вообще на раздельном питании..
    утром овсянку на воде без сахара, кофе молотый с лимонным соком, днем овощи или фрукты, рыбка на пару или грудка..после 18-00 не ем вообще..в течении дня минералку без газа пью, с лимоном или без + спорт + кофейный скраб после ванной..как то так получается вобщем
    вот за неделю больше 3х кг скинула получается.по объемам не знаю - только замерилась

  • ответ для: МимоПробегала


    надыбала диету...ТОЩАЯ называется может видела уже.
    1 день - 1 литр молока.
    2 день - 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
    3 день - 1 литр минеральной воды без газа.
    4 день - 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
    5 день - 5 яблок.
    6 день - 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
    7 день - 1 литр кефира.
    Есть ещё, так называемый, выход из неё:
    8 день - кушать можно что хочешь
    9 день - 200 гр творога и 800 мл сока без сахара
    10 день - 200 грамм рыбы и 800 мл сока без сахара
    11 день - 4 картофелины и 800 мл сока без сахара
    12 день - 5 яблок
    13 день - 200гр постного мяса и 800 мл сока без сахара
    14 день - 1 литр кефира
    15 день - опять питаемся, чем попадётся
    16 день - 5 яблок
    17 день - 200гр постного мяса и 800 мл сока без сахара
    18 день - 1 литр кефира
    на ней что ли посидеть!
«« 193..198 199 200 201 202 203 204 205..210 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
мужчина дороже подарки делает женщине, у которой есть своя квартира?» 2
как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила зам» 17
стыдитесь своего прошлого?» 16
тема содержит фото сравниваю себя год назад и сейчас. есть изменения? было сделано нескол» 13
вы когда-нибудь приходили на свидание с презентом для мужчины? с каким» 7
тема содержит фото классная такая фотка? » 9
сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире? » 30
вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается » 34
посмотрела, волосы у всех как из рекламы! какие есть средства, про кот» 26
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 39
работали в шестидневку? как опыт?»
балкон привет девчонки!,пожалуйста помогите советом!всю голову сломала» 6
тема содержит фото капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы в» 36
на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? » 17
возможно ли мой животище убрать в домашних условиях? » 22
быть поклонником надежды кадышевой - это плохо или нормально?» 5
вам нравится огонь? любите как потрескивают дрова? » 6
где у вас расположена микроволновка? на специальной полке? » 20
тема содержит фото у вас есть блокноты и ежедневники? они для работы? покажите » 27
тема содержит фото это образ ухоженной женщины? » 15
вы штопаете мужу носки? а он вам пришивает пуговицы? » 18
а вы тоже замечаете на кроссовере дам с перекошенным лицом? » 44
зачем люди ходят в лес зимой? » 23
вы бы обиделись, если мужчина подарил бы вам подержанное авто? приняли» 8
вы следите за блогерами в соц сетях?» 10
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 14
девушки, за последние 2 дня меня 2 раза сводили в ресторан! » 24
в чем были сложности у вас при совместном проживании с мужчиной? » 16
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 16
что бы вы выбрали: жить всю жизнь с родителями или с одним мужчиной?» 40
смогли бы вы трусы менять раз в неделю? » 34
есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал? » 16
во сколько вам вставать в понедельник? это для вас подъёмно? » 11
перестали общаться, потому что ему надоело распыляться и проявлятся. б» 31
кто не пьет кофе, что вы делаете, когда нужно взбодриться? » 20
на какие курсы, кружки, секции можно пойти если в декрете? устала без » 26
мой муж ходил в ресторан с другом или с другой женщиной? чек точно не » 25
тема содержит фото как вам такие труселя? какие бы купили мужу?» 15
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 31
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 21
вы бы назвали мужчине реальное авто, о котором мечтаете? или подешевле» 11
кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды не» 10
если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы сре» 8
как давно готовили эти блюда? » 54
стали бы продолжать разговор с мастером, если уже записались к другому» 19
как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены? » 19
вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины » 10
как бы вы отреагировали, обнаружив чек из ресторана в кармане вашего м» 18
тема содержит фото как вам такой интерьер? симпатичный или нет? » 15
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 17
для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику дл» 35
психоделические сны. как думаете, что меня беспокоит? спала крепко, по» 10
мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не д» 57
какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить » 37
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 139
какой самый дорогой подарок вам дарили мужчины? » 23
как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью! » 14
это странное поведение мужчины? просил меня писать сочинения о трудных» 11
смотрите интервидение? понравилось? стоит смотреть?» 7
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 27
встретился мужик и начал намекать на это! это был прикол! без комплекс» 11
вы едите каши из смеси круп? например рис и пшено? я даже представить » 24
пьете ли вы энергетики? помогают ли взбодриться? » 32
что помогает вам жить в моменте? получается ли созерцать? думать о веч» 25
где вы храните носки и трусы? удобно? » 16
тема содержит фото можно ли почувствовать свое альтер-эго в старой больнице рядом с зерка» 8
у кого дайсон, подскажите. у меня первая версия, стоит ли покупать нов» 6
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 9
тема содержит фото вы ели такие чипсы - картофельную соломку? вам нравятся? » 4
какие из этих странных привычек у вас есть в быту? » 19
какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего? » 20
тема содержит фото бреду я по дороге одна. как причёска, думаю начать отращивать опять » 18
какие песни группы ария вам нравятся? » 9
целый день не писал и не звонил, весь вечер ждала. я уже свободна? у н» 26
что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? » 26
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 30
лучше синица в руках, чем журавль в небе? придерживаете такого принцип» 13
выпивали с коллегами. жалею что призналась ему! он замечал и я не в ег» 32
вы создаёте темы, обсудить которые вам интересно? чьи темы вам больше » 39
что вы предпринимаете, если зачесалось там?» 11
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? я считаю свою внешность красивой и необычной» 53
тема содержит фото кто смотрел сериал бывшая жена? я смотрю и готовлю » 10
можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый» 43
тема содержит фото в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки использо» 21
в каком возрасте у ваших мам наступил климакс? а у вас, если уже насту» 24
вы бы согласились на гипноз во время психотерапии? что в вашем бессозн» 13
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 18
покажите ваши волосы, лучше полностью, без лица! » 61
тема содержит фото вам попадались такие мужчины? хочу отправить мужу, но боюсь не оценит » 14
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 29
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 11
в школе вы были послушным ребёнком или создавали проблемы учителям? » 20
тема содержит фото как убрать такие пятна с замшевых туфлей? попала под дождь » 7
не хочу в понедельник на работу, начальника не предупредила! как быть?» 20
что вкусненького у вас было на воскресный завтрак? у меня домашняя шау» 12
тема содержит фото андрей мне всегда открытки посылает! 100 лет мне такие открытки никто » 21
тема содержит фото фильм подай знак. как вам сюжет триллера про странный остров? забвение» 15
у вас сотрудники вб тоже бесчинствуют? у меня на пвз не берут обратно» 4
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 25
посоветуйте мини-сериал. » 12
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru