вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО СО МНОЙ НА ПОДСЧЁТ КАЛОРИЙ? КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ ИЛИ ПРОСТО ПОДДЕРЖАТЬ ВЕС, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Всем привет!Собираюсь с завтрашнего дня садиться на подсчёт калорий - после гречневой диеты. Ищу единомышленниц! Кто хочет похудеть или просто поддержать вес, присоединяйтесь! Хотелось бы видеть в теме тех, кто действительно здесь останется и захочет идти со мной до победного! Будем поддерживать друг друга!

следующая тема»
регистрация»

автор: D@rling, 20.09.10 07:10 все темы»
комментарии: +3530, просмотры: +42328
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 193..198 199 200 201 202 203 204 205..210 »»

  • ответ для: D@rling


    Приветики! Рада что тебе понравилось, но сил у тебя небыло от неправильного питания. У меня где-то в дневнике были темки про питание до и после тренировок, почитай. А 2 дня разгрузки и правильное питание со спортом помогут достигнуть желаемый результат.
    А я вчера налопалась сгущёнки варёной, даже картинку нашла. Вот так у меня закончился кефирный денёк.

  • ответ для: Мурр-Лямур


    привес у тебя от воды, он мигом уйдет!
    а вообще выходные - зло,я всегда отъедаюсь. вот сейчас вес уже почти как до выходных.

  • ответ для: D@rling


    ага только бы еще соблазнов всяких не было, а то в воскресенье шампанского напилась, вчера отходняк, воды немеренно пила, в итоге привес 2 кг. Вот как с этим жить???

  • ответ для: lucky 54


    lucky 54 писал(а): Обычно 300 прибавляют, если активно спортом занимаешься.

    ну завтра послушаю что тренер посоветует

  • ответ для: Мурр-Лямур


    думаю,все получится

  • ответ для: D@rling


    Обычно + 300 прибавляют, если активно спортом занимаешься.

  • ответ для: D@rling


    вот теперь стараюсь к новому году до 60 похудеть

  • ответ для: lucky 54


    ну я ем до 1000 и не худею.
    а спортом я только начала заниматься, если не будет хватать калорий, то добавлю

  • ответ для: D@rling


    До 1000! Так это же для похудеть. А ты еще и спортом занимаешься!?! не мало?

  • ответ для: Мурр-Лямур


    ого ого, а я никогда в жизни никуда не ходила, это можно сказать мой дебют

  • ответ для: D@rling


    Чем я только не занималась, для того что бы с 90 кг до 68 дойти.Ходила та стрип-денс, степ-аэробику, пилатес, калнетику, бодифлекс и тренажерку.

  • ответ для: lucky 54


    привет!
    у меня такой вес,что худеть особе некогда, я считаю калории,чтоб не поправиться! в день до 1000 ккал
«« 193..198 199 200 201 202 203 204 205..210 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такие кружки?» 6
сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы ч» 71
попахивает обесцениванием? все! я забираю тебя! какая может быть карье» 54
тема содержит фото вчера ещё перед тем как на кораблике кататься, нас покатали на автобус»
какие вопросы для выявления потребностей мужчины вы знаете?» 3
тема содержит фото я не влезла в 48 размер! сзади молния не сошлась, настроение ужас. » 10
хочу уже домой. бесит жилье, которое мы сняли. теперь и горячей воды н» 39
вы бы могли чувствовать себя счастливой без мужа и детей? » 16
когда последний раз были у гинеколога? сколько потратили?» 13
тема содержит фото какой российский поэт ваш любимый? я второй день балдею от есенина. » 23
вы пользуетесь матовой помадой или только на мероприятия? вредит ли он» 10
как думаете, какая у меня самооценка? » 12
тема содержит фото а мне сегодня такую красоту подарили! сколько такое стоит?» 16
красота кто красивее анна семенович или люся чаботина?» 3
вы не задавались вопросом откуда бывает в инстаграме у невзрачных деву» 9
тема содержит фото у вас нет ностальгии по такому интерьеру? боюсь, родня мужа не поймет!» 31
вы считаете себя взрослой? ваш психологический возраст сильно разнится» 44
есть ли смысл упираться и оставаться на госслужбе? очень не адекватное» 36
смогли бы прожить на зарплату 120? постоянно, а не какое-то время » 28
пора делать ноги? давал немного денег, теперь перестал, пока на весы н» 20
выдал: девушка должна быть привлекательной и идеальной, иначе на нее н» 67
тема содержит фото какая российская актриса на ваш взгляд самая красивая? » 10
вам когда-нибудь привозили из доставок безобразные роллы? стоит написа» 4
как давно делали перестановку в квартире? помогла вам? » 7
можно ли дарить электромясорубку? вроде как колюще-режущие нельзя. » 14
тема содержит фото как дела? чем занимаетесь? я случайно очутилась в москве. » 14
тема содержит фото какой тип фигуры на этом фото? » 3
знаете ли вы пароль от телефона своего мужчины? можете влезть в его те» 29
тема содержит фото вчера поплавали супер! симпатичные диванчики внутри, музыка. ноги заме» 21
понравились джинсы в городе на низкой посадке, но там не сильно клёш. » 10
должен ли воспитатель вмешиваться, если бы заметил, что мать лупит реб» 25
как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр? » 24
хозяин съемной квартиры должен оплатить за средства, потраченные на тр» 16
кто ходит в зал, фитнес клуб? у вас что нибудь воровали там? на ключ з» 4
вашему мужчине важно, какое на вас белье? или вообще не обращает внима» 12
что думаете про такую надпись на торт для мамы? хорошая идея или глупо» 21
тема содержит фото красива ли? что в себе изменить? » 9
тема содержит фото как вам парень? мы подходим друг другу?» 20
тема содержит фото это успех? мне в соцсети написала фотограф, пригласила стать моделью д» 29
вы бы стали оплачивать прожитую неделю съемной квартиры перед съездом » 20
у вас завтра будет посильный подъем с утра? во сколько? осенью тяжело » 17
ждете зиму? любите снег, мороз? » 17
тема содержит фото какой разрез глаз? навеяно темой корюшки. многие почему-то сказали, чт» 26
как думаете, я очень придирчивая? » 28
пока нахожусь в питере было время подумать насчёт ситуации с андреем. » 30
тема содержит фото вы бы обиделись, если бы вам подарили такой торт после 40-ка? или понр» 25
как думаете, кто самая злая участница сайта?» 12
что самое сложное в вашей профессии? у меня самое сложное - выжить в м» 27
при расставании ваш бывший все вам объяснял? я до сих пор не могу поня» 21
знаете случаи, когда муж и жена развелись, но продолжают жить в одной » 19
вы чувствуете любовь от мужчины или друзей? у вас нет сомнений, что ва» 22
приемы нлп. знаете что это? я начала применять не свиданиях с мужчинам» 17
тема содержит фото пухлые ли это губы? это свои такие. хочу сделать перманент губ, но сто» 8
девочки, вы хотели бы бросить курить?» 59
покажите, что ждёте с маркетплейсов! я жду джинсы, чехол, шампунь и ба» 26
почему на этом сайте так мало молодых девушек? в основном женщины 30-4» 17
вы суеверная? верите в приметы? сбывались ли у вас подобные верования?» 16
тема содержит фото как фотография? как получилась в целом? » 20
муж мне принес зарплату 53000 р! скандалить или нет? это нам только на» 78
что вам больше нравится, когда доминирует мужчина или вы?» 12
тема содержит фото сегодня в эрмитаж не попали, но увидела памятник гоголю и памятник пет» 28
тема содержит фото нравится ли вам, когда пряди у лица осветлены? красиво? думаю себе так» 8
удивительно, но в питере жара. меня всё сушняк мучает и постоянно жарк» 21
возможно ли, чтоб в отношениях было все взаимно? что любят одинаково? » 14
тема содержит фото как вам обновленные герои популярного фильма служебный роман?» 28
как вечерок? мы наконец-то прилетели. хорошо и быстро. » 32
вы бы написали покупателю, что нашли нужное ему платье и готовы отправ» 9
тема содержит фото только маргинальные женщины делают незаметный естественный перманентны» 5
тема содержит фото что из мучного вы последнее ели? я на днях ела осетинский пирог. » 27
что сегодня на ужин? я сегодня даже чуток винца выпила, салат викинг п» 14
тема содержит фото такая обстановка располагает к поцелую? увидела это и воспоминания юно» 15
вам не бывает лень бегать по салонам? часто не хочу никуда бежать по з» 51
как заводится дружба и любовь? давно ни с кем не общалась, поэтому заб» 11
тема содержит фото как вам платье? » 19
вы чувствуете себя с утра красивой и свежей или помятой и непривлекате» 24
тема содержит фото стоит ли смотреть сериал девушка по имени судьба или это перебор? » 26
стоит ли идти к мастеру по наращиванию волос, которая раньше занималас» 4
как вы делили квартиру, находящуюся в ипотеке, когда с мужем своим раз» 1
вы со всеми кокетничаете? для чего? в чем это выражается? » 9
вы бы выразили недовольство? заселились на целую неделю, пространство » 27
в чем прикол ставить стиралку на кухне, если есть место в ванной? а у » 33
отсутствие родителей и других родственников у мужчины для вас плюс или» 14
тема содержит фото как вам платье? нужно сделать фотосессию в таком стиле, ищу похожее пл» 8
кто колет ботокс? обязательно через 2 недели докалывать? или можно сде»
тема содержит фото сто лет новости не смотрела. это она сейчас так выглядит? » 18
вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой» 26
что лучше для ребенка-дошкольника? полноценная односпальная кровать ил» 12
тема содержит фото что это такое и как этим пользоваться? » 11
как вам мой новый ник? » 24
осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть же» 161
сын чихает и чуть сопливит! какие хорошие лекарства от орви посоветует» 7
почему повторные браки - гражданские? у кого-то сожитель не хочет?» 11
тема содержит фото поехали бы за аскезой в станицу? колодец во дворе, до туалета топать в» 35
тема содержит фото где вам больше нравится фигура? разница 7 лет » 48
а вы сама хорошо зарабатываете? сколько? или больше от мужских денег з» 43
нравится горизонтальными движениями чистить зубы? вы каким способом чи» 6
тема содержит фото купили бы такое постельное белье в народном стиле для настроения? » 28
тема содержит фото какие фильмы вы смотрели недавно? что посоветуете? » 23
тема содержит фото купила дочке куртку с алиэкспресс! не дёшево, но качество хорошее. » 7
нормально ли, когда семейный психолог часто занимает сторону одного из» 13
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru