Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

начало

• LIRTI 02.04.11 02:28

  ответ для: Ksenia4589

  
  Вообще,чтобы запустить процесс ,то надо изначально до 20-25 кушать.А потом,когда вес уже стал падать,постепенно поднимать до 30-40 у.е.
• Ksenia4589 02.04.11 02:25

  ответ для: LIRTI

  
  сколько можно баллов съесть в день чтоб похудеть?40 или 20?
  _______
  Человек паук-это выдумка,а человек-говно нет!
• LIRTI 02.04.11 02:20

  ответ для: Ksenia4589

  
  

  Ksenia4589 писал(а): честно говоря сколько не читала кремлевку,не пониманию как считать баллы и сколько нужно есть для похудения и реально ли от колбасы худеешь то?помогите дурочке

  
  Что же там непонятного?Считаете углеводы.В каждом продукте (кроме мяса) есть какое-то кол-во углеводов.Везде написано из расчета на 100 гр.Кроме яиц,там в 1 яйцк 0,5 у.е.Колбасой лучше не увлекаться,т.к туда сейчас добавляют столько гадости,что на ней вряд ли похудеешь.Если есть еще вопросы с удовольствием отвечу.
• Ksenia4589 02.04.11 02:04
  
  честно говоря сколько не читала кремлевку,не пониманию как считать баллы и сколько нужно есть для похудения и реально ли от колбасы худеешь то?)помогите дурочке
  _______
  Человек паук-это выдумка,а человек-говно нет!
• белый ветер 02.04.11 00:12

  ответ для: майска_я

  
  

  Б@рсик_Худеет писал(а): Знаешь....не хотела я сладкое просто так башка болела не могла даже сосредоточится....настроение ужасное.Встаю со стула в глазах темно. Вот так.....ппц какой то

  Ну да у меня тоже так всегда. Это мозгу глюкозы не хватает, поэтому голова болит. Я вот думаю что на диете надо глюкозу покупать и пить понемногу
• SR 01.04.11 22:25
  
  Девушки, подскажите, пожалуйста, а если вес вроде в норме, но хочется еще убрать кг 2-3, Кремлевка поможет?
• ,,,POOH,,, 01.04.11 21:48
  
  первый день сижу с вами съедены 2 сосиски,чуть сыра хохланд и орахиса 30гр мне хорошо,а вам?
• Yukechka1986 01.04.11 21:45
  
  Девочки! готовила мужу пиццу и съела мааленький кусочек, чтоб понять по соли и прожаренности грамм 10 наверное - тесто слоеное а сверху колбаса.. седня за весь день съела всего 5,5 очка не сильно навредила, как думаете?
• lara78 01.04.11 21:43
  
  4 дня...позади... ура! до контрольного взвешивания 2 дня!!!
• хурумбурум 01.04.11 21:02

  ответ для: майска_я

  
  неее мне кажется если я не держу вес под контролем то он не уходит . Всё я спать ..во сне худеется хорошо.
• майска_я 01.04.11 21:00

  ответ для: хурумбурум

  
  

  Stella1000 писал(а): тож вариант. да ты взвесься мож и всё хорошо будет.будешь знать как действует немного сладкого на тебя. я сегодня вот раз 30 взвешивалась.... честно честно...так часто.в итоге к вечеру капец распсиховалась.что вес вечерниый большой

  
  брось это дело! Давай тож до понедельника
  _______
  Хочешь быть ночью мужиком — будь им днем.
• хурумбурум 01.04.11 20:59

  ответ для: майска_я

  
  тож вариант. да ты взвесься мож и всё хорошо будет.будешь знать как действует немного сладкого на тебя. я сегодня вот раз 30 взвешивалась.... честно честно...так часто.в итоге к вечеру капец распсиховалась.что вес вечерниый большой