ЦЕЛЛЮЛИТ ПРОХОДИТ! ЧТО МНЕ ПОМОГЛО РЕАЛЬНО!

начало

• verona87 21.03.11 16:41

  ответ для: Домашняя7

  
  я доже упры делаю и вот решила еще и мазюкаться
• Домашняя7 21.03.11 16:39

  ответ для: verona87

  
  

  verona87 писал(а): а что о результатах можете сказать?

  О результатах чего конкретно?
  Горячий скраб-печет,а ледяное обертывание-с ментолом...
  Все вместе:диета,упражнения,обертывания и массаж перевели вторую запущенную стадию целлюлита в первую)
  Но я его добью окончательно!
• verona87 21.03.11 16:37

  ответ для: Домашняя7

  
  а что о результатах можете сказать?
• Домашняя7 21.03.11 16:29

  ответ для: verona87

  
  

  verona87 писал(а): а откуда ты узнала что скраб можно для обертывания использовать?

  Здесь,на форуме.
  Попробовала сама и мне очень понравилось.Сначала только им и делала.Сейчас добавила еще “Ледяное“.Чередую их
• verona87 21.03.11 16:27

  ответ для: Домашняя7

  
  а откуда ты узнала что скраб можно для обертывания использовать?
• Домашняя7 21.03.11 16:05
  
  Девочки,я вот что себе еще покупать буду:
  Микронизированные водоросли (ламинария, фукус, голубая глина) [ведро пл., 3 кг]
  Описание:
  Сбалансированная микронизированная смесь, удачно сочетающая свойства трёх природных компонентов – ламинарии, фукуса и голубой глины.
  Ламинария восстанавливает минеральный баланс, питает кожу витаминами. Йод, содержащийся в ламинарии в большом количестве, способствует лучшему усвоению белка, фосфора, кальция, железа, активизирует ряд ферментов. Это позволяет ламинарии активно бороться с целлюлитом и избыточными местными отложениями жира. Под влиянием йода также уменьшается вязкость крови и нормализуется артериальное давление. Благодаря чему ламинария способствует уменьшению содержания холестерина в плазме крови, задерживает развитие атеросклероза.
  Фукус стимулирует кровообращение и вызывает расширение кровеносных сосудов, что способствует ускорению расщепления жиров (антицеллюлитный эффект, борьба с лишним весом), лучшему выведению шлаков из организма. Фукус также стимулирует процессы клеточной регенерации, смягчает и защищает кожу.
  Голубая глина, благодаря своим минеральным составляющим, глубоко проникает в ткани, улучшает биохимические процессы и усиливают кровообращение в жировой ткани.
  Состав:
  Микронизированная ламинария пальчаторассеченная (Laminaria Digitata); микронизированный фукус пузырчатый (Fucus vesiculosus); голубая кембрийская глина.
  Способ применения:
  Необходимое количество микронизированной смеси (для обертывания всего тела будет достаточно 150-160 г) залить водой. Пропорция порошок/вода – ¼.
  * Для горячего обертывания температура воды 45-60 °С, время замачивания – 10-15 мин.
  * Для холодного обертывания температура воды комнатная, время замачивания – от 30 мин.
  Важно! Для предотвращения образования комочков микронизированную смесь необходимо постепенно, тонкой струйкой всыпать в подготовленную воду при постоянном помешивании ложкой или венчиком.
  Полученную однородную массу консистенции густой сметаны после набухания нанести на проблемные участки тела, обернуть кожу простыней или пленкой для обертывания. Время обертывания микронизированными водорослями – 30-60 мин. После процедуры обертывания принять душ без использования мыла.
• Домашняя7 21.03.11 16:01

  ответ для: verona87

  
  

  verona87 писал(а): с горячим скрабом из серии боди фитнес можно и обертывания делать?

  Даже нужно)
  потому как толку от него никакого,если только им скрабиться.А вот в обертывании-супер!
• verona87 21.03.11 14:16

  ответ для: Домашняя7

  
  с горячим скрабом из серии боди фитнес можно и обертывания делать?
• Домашняя7 21.03.11 12:54

  ответ для: Oksi5801

  
  

  Oksi5801 писал(а): Подскажите мне пожалуйста.., что за обертывания??? Как их делать и из чего???

  
  https://www.galya.ru...
  вот тут картинки баночек есть.
  а вообще,покупайте серию фитнесс-боди.Там и крема тоже все хорошие.
• Домашняя7 21.03.11 12:51

  ответ для: blond@828

  
  

  blond@828 писал(а): доброе утро взяла с вас пример,каждый вечер массажирую себя жесткой мочалкой горячим скрабом,с ним же обертывания 2-3 раза в неделю,на ночь жиросжигающим мажусь,добавляю к нему масла грейпфрута и мандарина,но не могу ледяное обертывание найти!!! уже сколько аптек оббегала питаться стараюсь правильно,но вот не знаю какие упражнения подобрать для бедер и ягодиц...и нужно наверное ванны подключать а вы,большая умничка!!! а целик сильный был на бедрах??

  Приветик)
  Я сейчас делаю так:
  1 день:
  обертывание горячим скрабом(час или полтора)
  потом мажусь гель-эластиком для подтягивания кожи и уменьшения растяжек.
  2 день
  ледяное обертывание,потом разогревающим кремом каким-нибудь от целлюлита мажусь.
  Ванны нужно хотя бы раза 2 в недельку делать.Я сейчас делаю килограмм морской соли на ванну.Просто сейчас худеть продолжаю,а соль и от целлика хорошо и кожу подтягивает.
  Грудь тоже мазать обязательно,желательно спец кремом каким-нибудь(у меня маска-лифтинг с водорослями).
  Попец качаю каждый день.Поищите в интернете какой нибудь комплекс для бедер и ягодиц.
  У меня весы измеряют жировую и мышечную массу.Так у меня сейчас жировой меньше становится,мышечной-больше).
  Целлюлит был-хорошая такая вторая стадия.Сейчас уже практически 1,пропадает.
• Oksi5801 21.03.11 07:56
  
  Подскажите мне пожалуйста.., что за обертывания??? Как их делать и из чего???
• blond@828 21.03.11 07:49

  ответ для: Домашняя7

  
  доброе утро взяла с вас пример,каждый вечер массажирую себя жесткой мочалкой горячим скрабом,с ним же обертывания 2-3 раза в неделю,на ночь жиросжигающим мажусь,добавляю к нему масла грейпфрута и мандарина,но не могу ледяное обертывание найти!!! уже сколько аптек оббегала))) питаться стараюсь правильно,но вот не знаю какие упражнения подобрать для бедер и ягодиц...и нужно наверное ванны подключать))) а вы,большая умничка!!! а целик сильный был на бедрах??