вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

САМОЕ ПРЕКРАСНОЕ ПРЕВРАЩЕНИЕ ЧАСТЬ №3 (12 МАРТА - 1 ИЮНЯ). ПРИСТУПИМ?

Вот наши прошлые 2 темы!
1. https://www.galya.ru...
2. https://www.galya.ru...


Не важно на каких Вы диетах сидите Вы должны прежде всего выслать свое фото БЫЛО(до 12.03) и СТАЛО (01.06)
Также каждый день мы делимся своими результатами...и каждый ПОНЕДЕЛЬНИК отчитываемся за неделю (я буду вести табличку)
Как определим кто выиграл ? С помощью голосования=)среди тех кто в команде=) вы должны будете проголосовать за ту которая на Ваш взгляд похудела лучше всех остальных=)
Лично от себя я могу гарантировать скромный презент победительнице (по почте)
Всю инфу: фото,параметры ,вес отправляете мне в ЛИЧКУ!!!
(соберите ПОЖАЛУЙСТА всю инфу только после этого отправляйте чтоб не было такого вот вес фото завтра..послезавтра и в таком вот роде.СПАСИБО ЗА ПОНИМАНИЕ!)


Не получается у меня загрузить фото!
все результаты участников по теме №2 вы можете увидеть тут
https://www.galya.ru...
страницы 13,14.


Девочки кто уже худеет с первой и второй темы Вы свои фото уже не высылаете,они у меня все есть ,также как и Ваши данные.!
Ну что приступим)))!???
В путь!!!!И удачи...всем большой удачи и достижение результата!!!=))


мои результаты:
май 2011г -102 кг
ноябрь 2011 г-85 кг
конец декабря 2011 г-80 кг
конец февраля 2012 г-74,5 кг

следующая тема»
регистрация»

автор: sashulya844, 12.03.12 00:03 все темы»
комментарии: +8845, просмотры: +132008
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 181..186 187 188 189 190 191 192 193..198 »»

  • ответ для: Deathdarkness


    вчера сильно болела ща не особо только весок немного давит а так норма..да нога ппц
    да канеш завязывай с этим ок думаю от него всё у тебя
    лан я побежала..если что вечером буду

  • ответ для: sashulya844


    sashulya844 писал(а): ООО!до сих пор болеете!!офигеть!! давайте выздоравливайте скорее ..пусть уйдет от вас эта бяка!!!!!!! у меня тож кд 4 дн идут..поэтому видимо жрака нападала пиво рыба...мороженое..бяк.. я все себя ругаю что спорт забросила ну никак не могу себя в русло взять по нему...еще вчера мыла полы упала сильно на кафель головой ударилась и на ноге прой ям где вена удар был..ща шишка такая там ппц..
    ты аккуртанее там будь.после того как головой упала голова не болит,не тошнит,не рвёт?и с ногой будь аккуратнее.а у меня неделя до КД,грудь набухла.молоко по каплям идёт,грудь печет-очень страннотакого никогда после родов не было,что бы грудь болела.принимаю ОК,надо бросать их,муж тем более на месяц в командировку уедет.вообще анализы сдать и новые таблетки подобрать

  • ответ для: Deathdarkness


    ООО!до сих пор болеете!!офигеть!!
    давайте выздоравливайте скорее ..пусть уйдет от вас эта бяка!!!!!!!
    у меня тож кд 4 дн идут..поэтому видимо жрака нападала пиво рыба...мороженое..бяк..
    я все себя ругаю что спорт забросила((( ну никак не могу себя в русло взять по нему...еще вчера мыла полы упала сильно на кафель головой ударилась и на ноге прям где вена удар был..ща шишка такая там ппц..

  • ответ для: sashulya844


    sashulya844 писал(а): привет сашуль..да никак если честно..спортом не тянет заниматься ващеееееееее расслабилась..на весах всё также.. у тебя как?
    я уже 4ый день болею, никак не вылечусь и доча тоже второй день болеет.даже профилактика ОРВИ дочу не спасла, а меня в детской поликлинике заразили(я пока -400г с понедельника этого,занимаюсь всё равно спортом, 2 дня незанималась особо,решила теперь принемать отчёты по спорту, а то все как то рассалбились. я по поводу питания расслабилась, пытаюсь не есть. а у меня ПМС щас(

  • ответ для: Deathdarkness


    привет сашуль..да никак если честно..спортом не тянет заниматься ващеееееееее расслабилась..на весах всё также..(( у тебя как?

  • ответ для: sashulya844


    привет,дорогая, как твои дела?

  • ответ для: sashulya844


    Я решила, что позанимаюсь месяц и проверю.

  • ответ для: БуSя


    я не могу сказать про них именно у меня они были не много по времени ..+ все в комплексе с другими упрами тоже..думаю если есть время на них почему бы и не делать...тем более всего то 8 минут...вообщей сложности получается там около 150-200 раз на пресс

  • ответ для: sashulya844


    А ты не пробовала комплекс “пресс за 8 минут“? упражнения такие заманчиво-простые... Вот интересно они реально помогают или нет?

  • ответ для: БуSя


    ок внесла.не фотка у меня есть в сообщениях личных

  • ответ для: sashulya844


    а фото начальное надо?

  • ответ для: sashulya844


    О, отлично! я снова с вами. Начальный вес - 85 кг, параметры 106-91-114. Вес сейчас - 75,6кг, параметры - 104-84-106 см.
«« 181..186 187 188 189 190 191 192 193..198 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон » 9
у вас большой коллектив на работе? » 14
не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет» 26
вам бы это задело? если знакомая, с которого не общаетесь код, который» 1
сколько у вас детей, сколько вам лет» 3
во сколько вы ложитесь спать? » 13
вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?» 5
сколько детей было у ваших родителей и бабушек?» 4
сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы ч» 45
тема содержит фото как вам такая красота? что скажете? » 18
позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас были та» 6
почему мужчины платят за секс? теория что они не думают что она такая » 1
вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали? » 7
если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола, сами убер» 14
тема содержит фото какого года джейн эйр вам нравится больше? смотрела 83 года, фильм неп» 1
нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не высказал» 59
вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его» 21
тема содержит фото детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, ка» 6
вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская » 15
вы на это отреагировали? если вы продали товар который в надлежащем со»
когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их» 24
тема содержит фото да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не » 21
тема содержит фото для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась! » 21
пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись» 17
что вам ближе: телеграмм или вотсап? » 28
какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки? » 12
какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа? » 15
как осенью не набрать вес? » 10
вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой » 39
тема содержит фото вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем? » 25
бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать н» 7
вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас? » 25
какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней познаком» 32
вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?» 24
тема содержит фото какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную беспров» 19
к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они появляются? » 15
а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей? » 22
какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте? » 21
тема содержит фото вам нравится анна попплуэл?» 12
как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на мас» 15
тема содержит фото вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано? » 21
тема содержит фото какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное? » 16
как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло гримерное зе» 143
растрачиваешь себя и свои ресурсы, а со временем на тебя забивают и не» 18
как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион? » 26
меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди пенсионерка! » 37
ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и ме» 23
вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело конч» 12
какой самый ужасный, нудный фильм вы смотрели и никогда не будете пере» 19
стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на собеседовании» 11
я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи» 5
как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу? » 2
одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете? » 8
вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они с» 15
что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц? » 52
что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте » 12
кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема н» 13
продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку з» 16
парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда п» 13
что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор? » 16
как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не » 9
моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по муз» 9
придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении. » 4
нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо, массаж» 38
какой фильм вас затронул до глубины души? какой была задумка режиссера» 22
вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем? » 29
рак молочных желез у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло? » 26
что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в дрож» 16
требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети сидели» 13
как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные » 3
у стоматолога чувствую себя как в питере: мосты, каналы и есть ощущени» 5
коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! » 38
зачем девушки сайта создают темы, а потом хамить в ответ начинают и бл» 35
вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с подробностями» 28
кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой продукции! » 9
как вас впервые восприняли на этом форуме? когда вы впервые здесь появ» 41
как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие идут » 28
кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой? » 104
как думаете, какая профессия подойдет участницам? вот мой список! » 114
тема содержит фото вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне? » 74
тема содержит фото вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из которых хоч» 39
вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу? » 7
на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке недвижим» 8
у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же » 21
хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,» 8
тема содержит фото у кого-то были такие ежедневники? они эффективные? » 21
тема содержит фото кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина? » 20
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 28
тема содержит фото какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома? » 22
прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра» 37
тема содержит фото как вам девушка визуально?» 34
как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились синя» 10
тема содержит фото сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька, » 14
тема содержит фото хотели бы жить в таком доме? » 34
тема содержит фото у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить » 19
могут ли места первых свиданий быть с намеком? » 10
как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моме» 13
первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с сосе» 26
тема содержит фото парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там ст» 13
почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные кл» 18
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru