КОМУ УДАЛОСЬ ПРИ РОСТЕ 1,70 СБРОСИТЬ ВЕС ДО 55 КГ? ЧТО ВЫ ДЕЛАЛИ?

начало

• girlfriend449_1 03.02.11 23:38

  ответ для: GalinaK

  
  летом весила 58, а потом пошла на шейпинг ... сбросила до 54 ... перед морем (там в темах моих есть фотка с моря)
  а после моря уже до 55 дошло (это после рождественских праздников)
  
• GalinaK 03.02.11 23:38

  ответ для: girlfriend449_1

  
  что то один тока дневник открылся за 7,01 и всё ((( ну может потом как нибудь фотки скинешь, интересно на тебя красивую посмотреть!
• GalinaK 03.02.11 23:36

  ответ для: girlfriend449_1

  
  спасибо за поддержку! буду на тебя ровняться! а ты всегда 55 была? или дохуделась?
• Куколка-блонди 03.02.11 23:36

  ответ для: lex_remade

  
  Ого! Спасибо! А какая диета?
• irka0503 03.02.11 23:35
  
  Ja pohudela daze do 52kg,no eto bilo ne ocen...prislos nabrat opiat do 55.ja ne ela posle 6...i 4 raza v nedeliu sport zal...kardio...
• GalinaK 03.02.11 23:35

  ответ для: Куколка-блонди

  
  я на кремлёвке и месяц и три могу )))
  сегодня вот уже 8й день был, из них 2 дня жрала т.к. ДР был , а так держусь! в прошлый раз за 3 мес на 8 кг похудела )))
  и тоже иногда на ДР ходила и другие праздники!
  даже на конфеты срывалась, но только позволяла срывы по одному дню, за три месяца раза 3-4 всего получилось, надо же себя баловать иногда!
• girlfriend449_1 03.02.11 23:35

  ответ для: GalinaK

  
  да нет, с такой настойчивостью точно скоро покажут =)
• girlfriend449_1 03.02.11 23:34

  ответ для: GalinaK

  
  ой .. посмотри мои темы, там есть ...
  сейчас с ноута ... а тут фоток нет
  на одном кефире не выдержу .. надо что-то жевать
• GalinaK 03.02.11 23:32

  ответ для: girlfriend449_1

  
  да это я шучу!
  моя мечта 55 и я остановлюсь, точнее поддерживать буду, но когда заветные 55 мои весы покажут? наверно в след.жизни
• lex_remade 03.02.11 23:32
  
  мне при росте 176 удалось и до 47 однажды сбросить. спорт спорт диета. жесткие ограничения. удачи)))
• Куколка-блонди 03.02.11 23:32

  ответ для: GalinaK

  
  Ну да или на разные! Главное неделю высидеть! Мне идея нравится,но я дольше 3-х дней сидеть не умею!
• GalinaK 03.02.11 23:31

  ответ для: girlfriend449_1

  
  а кто то и без яиц может )))
  попей просто кефирчик!
  а можешь фото своё показать?