ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ПОХУДЕЕМ И ИЗМЕНИМ ОБРАЗ ЖИЗНИ! МОЙ РОСТ 162 СМ, ВЕС 70 КГ. ХУДЕТЬ БУДУ ДОЛГО. ЦЕЛЬ: 50 КГ.

начало

• angelikamur1 12.11.13 08:33

  ответ для: Алиса хl

  
  

  Алиса хl писал(а): Соль при похудении под строгим запретом, как можно этого не знать, к тому же семга очень жирная

  ну я же не ведрами ее ем,2-3 небольших кусочка в день
• Алиса хl 12.11.13 08:27

  ответ для: angelikamur1

  
  Соль при похудении под строгим запретом, как можно этого не знать, к тому же семга очень жирная)))
• Стройная Лула 12.11.13 08:20

  ответ для: Lady in red17

  
  

  Lady in red17 писал(а): Т.е. проблема исключительно в том, что не можешь сдержаться в обед?

  
  да да. и в обед голод сильный. при чем не важно ела я до этого или нет.
• Lady in red17 12.11.13 07:20

  ответ для: Стройная Лула

  
  Т.е. проблема исключительно в том, что не можешь сдержаться в обед?
• Стройная Лула 12.11.13 06:57

  ответ для: angelikamur1

  
  

  angelikamur1 писал(а): Девочки,я сегодня за день из углеводов только хурму съела,никаких печенюшек и шоколадок и даже не хочется ничего вредного,мой муженек семгу засолил,вот я ее ем весь день,надеюсь не вредно

  
  соль воду задерживает. Но это лучше булок и шоколадок. Круто ты настроилась, что даже не хочется
• tavifa 12.11.13 01:16

  ответ для: Аурелия,

  
  за см не гоняюсь)я фитнесом еще занимаюсь)да я и так результаты вижу)
• Аурелия, 12.11.13 01:14

  ответ для: tavifa

  
  

  tavifa писал(а): до 55 хочухотя говорят больше не надо,но это больше для себя

  а объемы замеряешь одновременно с весом?
• tavifa 12.11.13 01:13

  ответ для: angelikamur1

  
  из вредного в ней только соль))
• Аурелия, 12.11.13 01:13

  ответ для: angelikamur1

  
  

  angelikamur1 писал(а): Девочки,я сегодня за день из углеводов только хурму съела,никаких печенюшек и шоколадок и даже не хочется ничего вредного,мой муженек семгу засолил,вот я ее ем весь день,надеюсь не вредно

  
  не тяжело без углей? ну ты смотри как настроилась!
  зато я пол-шоколадки съела за день! так захотелось и она еще такая вкусная оказалась!
  Семга полезная, правда соль может воду задержать.
• tavifa 12.11.13 01:13

  ответ для: Аурелия,

  
  до 55 хочу)хотя говорят больше не надо,но это больше для себя)
• Аурелия, 12.11.13 01:12

  ответ для: tavifa

  
  а сейчас еще стремишься худеть?
• angelikamur1 12.11.13 01:11
  
  Девочки,я сегодня за день из углеводов только хурму съела,никаких печенюшек и шоколадок и даже не хочется ничего вредного,мой муженек семгу засолил,вот я ее ем весь день,надеюсь не вредно))