ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ НА ДИЕТЕ, ОЧЕНЬ ХОЧУ ЕСТЬ! КТО МЕНЯ ПОДДЕРЖИТ? НЕ ХОЧУ СРЫВАТЬСЯ.

начало

• Reevers 25.01.13 18:09

  ответ для: Курочка Востока

  
  

  OF ROYAL BLOOD писал(а): Я как раз очень люблю мясо, яйца, рыбу. А вот творог для меня А вот у меня бабушка вообще капец! Как только я начинаю худеть, так она сразу в слезы: Ох! Что же ты себя губишь! У тебя же анорексия!!! А мама всем своим знакомым по телефону рассказывает И когда выходит передача про анорексию-все сразу звонят мне!

  трудно тебе а какой у тебя рост,вес? может и в правду зря хочешь себя мучать хотя мы, девушки, всегда чем-то недовольны ты делаешь обертывания, массаж?
• Курочка Востока 25.01.13 18:03

  ответ для: Reevers

  
  Я как раз очень люблю мясо, яйца, рыбу. А вот творог для меня
  А вот у меня бабушка вообще капец! Как только я начинаю худеть, так она сразу в слезы: “Ох! Что же ты себя губишь! У тебя же анорексия!!!“
  А мама всем своим знакомым по телефону рассказывает))))))
  И когда выходит передача про анорексию-все сразу звонят мне!)))
• Reevers 25.01.13 17:58

  ответ для: Курочка Востока

  
  

  OF ROYAL BLOOD писал(а): Я тоже за правильное питание! Это единственное что не губит мой обмен веществ. Больше белков употреблять буду... А гречка- на ней конечно быстро сдуваешься, но когда опять соль начнешь употреблять, так же и набираешь... Для меня гречка-гиблый вариант, ну если только на один день... Ну а в семье тебя поддерживают???

  бабушка со мной на гречку хочет сесть правда иногда жарит мне всякие вкусняшки.но я их конечно не ем а ты из белков что любишь? я, например, не люблю мясо,рыбу,курицу и творог но с творогом уже более ли менее свыклась,поэтому понемногу ем
• Курочка Востока 25.01.13 17:53

  ответ для: Reevers

  
  Я тоже за правильное питание! Это единственное что не губит мой обмен веществ. Больше белков употреблять буду...
  А гречка- на ней конечно быстро сдуваешься, но когда опять соль начнешь употреблять, так же и набираешь...
  Для меня гречка-гиблый вариант, ну если только на один день...
  Ну а в семье тебя поддерживают???
• Reevers 25.01.13 17:46

  ответ для: Курочка Востока

  
  

  OF ROYAL BLOOD писал(а): В моей глуши почти никто в контакте не сидит Вот и я не сижу. Завтра решила себе разгрузочный день устроить на кефире А ты что завтра планируешь??? чем обычно питаешься? На какой диете сидишь?

  тогда тут будем)
  я не на диете,я стараюсь правильно питаться + разгрузочные дни. сегодня сделала фрикадельки под сметанно-сырным соусом,объедение
  на завтра пока не знаю даже...можец рецептик какой найду,чтоб в обед сделать)
  у меня еще мысли,чтобы с понедельника на гречке посидеть. ты на чем будешь?
• ***Ёжка*** 25.01.13 17:44

  ответ для: Reevers

  
  

  Reevers писал(а): спасибо за поддержку

• Курочка Востока 25.01.13 17:41

  ответ для: Reevers

  
  В моей глуши почти никто в контакте не сидит
  Вот и я не сижу.
  Завтра решила себе разгрузочный день устроить на кефире А ты что завтра планируешь??? чем обычно питаешься? На какой диете сидишь?
• Reevers 25.01.13 17:33

  ответ для: Mosya1988

  
  

  Mosya1988 писал(а): ой да лаадно у меня ещё куча всего есть и не только сладких вкусностей кстати - вспомнила ещё про сласти: 1. ЖЕЛЕЙНЫЕ КОНФЕТКИ. Берем: вишневый нектар 200 гр. качественный и с добавлением сахара, желатин 10 гр. и кокосовую стружку 10 гр. В вишневом нектаре замочить желатин согласно инструкции. Когда он набухнет, расворить желатин полностью или в микроволновке на 300W на 1-2 минуты, или на водяной бане, но не кипятить. В формочки залить нектар с желатином, сверху посыпать кокосовой стружкой можно и орешками колотыми, и поставить застывать в холодильник. Нектар не обязательно вишнёый, тут на свой вкус - но сладкий. Главное, что в такой желейной конфетке 1 шт. около 9 гр. - всего 9 ккал!!! 2. ТВОРОЖНЫЕ КОНФЕТКИ по виду типа рафаэлло: Нужен: творог обез. 250 гр. лучше в брикете, не жидкий, мед 2 ст.л., миндаль 15 шт., кокосовая стружка. Итак: творог соединяем с медом, катаем шарик, внутрь орешек, и обкатываем в кокосовой стружке...убираем в холодильник минимум на час. Одна конфетка: 54 ккал, белка 6, жира 2, углеводов 2.

  только что сделала конфетки творожные)творог лучше всего брать обезжиренный) консистенция хорошая,получилось очень вкусно
• Reevers 25.01.13 17:31

  ответ для: h1fc3odmvdfb

  
  

  kuro neko777 писал(а): посмотри фото и клипы красивых девушек,или певиц!или погуляйте! или посмотрите какую нибудь комедию,займите себя чем нибудь! но нивкоем случае не срывайтесь!

  спасибо,так и делаю) каждый день смотрю на фото стройных девушек)
• Reevers 25.01.13 17:31

  ответ для: ***Ёжка***

  
  

  Соколл писал(а): держись мысленно мы с тобой

  спасибо за поддержку
• Reevers 25.01.13 17:30

  ответ для: Курочка Востока

  
  

  OF ROYAL BLOOD писал(а): Давай А то меня некому контролировать, а так хоть перед тобой стыдно будет за мои проделки Торжественно клянусь не есть бутерброды с маслом и булочки Худеть буду с завтрашнего дня

  хорошо) обязательно пиши,что кушаешь!!!! ты в контакте есть?
• Mosya1988 25.01.13 13:33
  
  

  Reevers писал(а): да-да, спасибо большое, за такие вкусности как раз искала рецепт блинчиков без муки. вы моя спасительница

  
  ой да лаадно у меня ещё куча всего есть и не только сладких вкусностей)))
  кстати - вспомнила ещё про сласти:
  1. ЖЕЛЕЙНЫЕ КОНФЕТКИ.
  Берем: вишневый нектар 200 гр. (качественный и с добавлением сахара), желатин 10 гр. и кокосовую стружку 10 гр.
  В вишневом нектаре замочить желатин согласно инструкции. Когда он набухнет, расворить желатин полностью (или в микроволновке на 300W на 1-2 минуты, или на водяной бане, но не кипятить). В формочки залить нектар с желатином, сверху посыпать кокосовой стружкой (можно и орешками колотыми), и поставить застывать в холодильник. Нектар не обязательно вишнёый, тут на свой вкус - но сладкий. Главное, что в такой желейной конфетке (1 шт. около 9 гр.) - всего 9 ккал!!!
  2. ТВОРОЖНЫЕ КОНФЕТКИ (по виду типа “рафаэлло“):
  Нужен: творог обез. 250 гр. (лучше в брикете, не жидкий), мед 2 ст.л., миндаль 15 шт., кокосовая стружка. Итак: творог соединяем с медом, катаем шарик, внутрь орешек, и обкатываем в кокосовой стружке...убираем в холодильник минимум на час. Одна конфетка: 54 ккал, белка 6, жира 2, углеводов 2.