КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 16 КГ! МОЁ ПРЕВРАЩЕНИЕ: СТРОЙНОСТЬ ПРОТИВ ЗАПЛЫВШЕЙ ЖИРОМ ТУШКИ! С 67 ДО 51 КГ! МОЕ ФОТО!

Встала я на весы и ужаснулась! Вместо привычных 60-62 кг показало 67!







В 46 размер я уже не влезала, чувствовала себя целлюлитной, жирной теткой, хотя самой только 19!


Лишний раз из дома не хотела выходить, так как мне казалось, что все смотрят на мою жирную пятую точку и смеются!


Я решила взяться за себя. Голодом себя не морила, спортом практически не занимаюсь.







Моё обычное меню на день:


- обязательно овсянка с ложечкой меда и суп с нежирным мясом.


В любое время и в неограниченном количестве ем фрукты и овощи (кроме винограда и бананов). Могу сточить только одних яблок 10 штук в день или слопать целый арбуз.


Каждое воскресенье я устраиваю себе праздник и ем абсолютно всё, что хочу. Обычно это маленькая баночка нутеллы, шоколадка несквик, пара пирожков с вишней, блинчики с вареньем, мороженое максибон и пицца.


На следующий день показывает привес 1 кг, но уже через день вес опять становится прежним.








Сейчас я очень довольна своей фигурой, мне в радость её демонстрировать и следить за своим питанием. Единственный минус - это грудь. Она у меня и так была второго размера, а теперь единичка. Но я особо не переживаю по этому поводу. Ведь лучше быть стройной девушкой с маленькой грудью, чем заплывшей жиром тушкой со вторым размером.






Как вам моя постройневшая фигура? Мой нынешний вес 51 кг при росте 168.
следующая тема»
регистрация»

автор: Spring Sun, 30.09.11 14:42
комментарии: +489, просмотры: +115571
вход» 
«в темы
«оцени фото
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 13..18 19 20 21 22 23 24 25..30 »»
«« 13..18 19 20 21 22 23 24 25..30 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 33
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2913 +70 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+12
Шмидт +3384 -43 я наконец-то решила на три разгрузки на этой неделе, уверена, что, по» +30
+18
Прометей +971 -33 18.06.2024» +1
+1
ЯРыба@ +1275 -34 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12
Классика +2565 +70 сейчас пройдёмся с дочерью пол магазинам. сын сегодня в посёлок уехал,» +7
+20
liliya26 +1174 -1 всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.» +6
+3
Аленька26 +4159 +2 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11
KissЮлик +3812 -33 всем доброе утро! сегодня ужасно спала и всё время просыпалась. думаю,» +10
+13
Прометей +971 -33 18.06.2024» +2
+3
Аленька26 +4159 +2 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11
OченьBезучая +565 -43 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +27
+15
Ш@хиризада +901 +1 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9
Соня 89 +854 -33 18.06.2024» +2
+1
Соня 89 +854 -33 17.06.2024» +2
+4
юка1986 18.06.2024» +3
+2
Стройная +991 -34 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» +4
+16
hg8f5r2tcacr 17.06.2024» +9
+3
Соня 89 +854 -33 17.06.2024» +2
+4
SSS112 +2913 +70 3. доброго времени суток всем присутствующим! из за вчерашнего и сегодняшнего» +8
+12
Аленька26 +4159 +2 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +45
+27
Соня 89 +854 -33 18.06.2024» +1
+2
Прометей +971 -33 17.06.2024» +1
+2
Шмидт +3384 -43 я сегодня с утра прям ударно поухаживала за кожей лица - и масочки, и» +9
+16
SSS112 +2913 +70 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром ох и ливануло» +11
+11
KissЮлик +3812 -33 вчера по питанию я прям была молодец и в течени дня питалась сбалансировано,» +12
+13
rt5ted4zails 18.06.2024» +7
+1
Соня 89 +854 -33 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» +4
+16
liliya26 +1174 -1 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9
OLIVOCHKA))) +1069 -43 всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня» +10
SSS112 +2913 +70 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +11
+11
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
Миссис Дарси +1632 -1 свет у нас всё так же и выключают, получается что света нет из 24 часов» +4
+7
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» +18
+16
SSS112 +2913 +70 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10
Стройная +991 -34 18.06.2024» +1
OченьBезучая +565 -43 хочется чего-то вкусненького.» +10
Аленька26 +4159 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день рождения детской коляскивсемирный» +30
+7
Тили +737 +33 18 июня, вторник. (5:19)» +21
+10
KissЮлик +3812 -33 вчера решила приготовить нам типа запеканки. замариновала куриную грудку» +8
+13
KissЮлик +3812 -33 вчера находила снова так средне. вышло у меня 760 шагов. вот как гулять» +8
+12
Шмидт +3384 -43 сегодня я на разгрузке - 3 банана и 3 чашки кофе с молоком без сахара.» +11
+15
Аленька26 +4159 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11
Прометей +971 -33 18.06.2024» +1
+1
W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
Шмидт +3384 -43 у меня сейчас усиленый уход за кожей лица. с утра после душа нанесла» +11
+19
Прометей +971 -33 18.06.2024» +2
+4
новая_я_) +960 -43 отдых» +10
+6
Соня 89 +854 -33 18.06.2024 перловка. помогает с укреплением имунитета, борется с вирусами» +4
+11
SSS112 +2913 +70 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:3, медленый» +10
+15
Соня 89 +854 -33 17.06.2024» +2
+4
РезультатЕже +1078 отправила» +1
+5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»