ответ для: ГоЛуБоГл@ЗаЯ
Дорогая,лучше правильное питание,по крайней мере я для себя выбрала его,хотя пробовала очень много диет и систем питания,просто мне привычно так питаться,просто каждый день не могу контролировать питание по распорядку,иногда продукты дома совершенно другие,а времени по магазинам ходить не всегда есть