вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ. ПОСЛЕ ТОГО, КАК ЭТО ПРОЧИТАЕТ НЕСКОЛЬКО ТЫСЯЧ ДАМ, Я НЕ СМОГУ ИМ ВСЕМ ПОСЛЕ ЭТОГО СКАЗАТЬ, ЧТО У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ ПОХУДЕТЬ! Я ДАЮ СЕБЕ 5 МЕСЯЦЕВ, ДО 1 ЯНВАРЯ 2011 ГОДА, ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ КРАСИВОГО ТЕЛА!

Здравствуйте, дорогие дамы!
Цель этого топа - создание для себя мощнейшей мотиваци для похудения. Признаюсь, у меня было несколько неудачных попыток, а что может служить главной причиной неудач? Это или слабая воля или низкая мотивация.


С первым у меня проблем нет. Например, бросил курить после 10-летнего стажа. Мотивация была проста - здоровье. Надоели отдышки, слабая дыхалка, кашель по утрам и т.д.
С похудением сложнее. Я себя прекрасно чувствую в физическом плане (особенно, после того, как курить перестал), и не испытываю проблем с девушками. Да и вообще, никаких проблем мне эти лишние ~30кг не доставляют, все вроде бы итак хорошо. Но как сказал один герой одного известного фильма, “я не хочу хорошо, я хочу идеально“!


Так вот. После создания этого топа, вопрос похудения для меня перестанет быть просто сомнительным самобичеванием. После того, как это прочитает несколько тысяч дам, я не смогу им всем после этого сказать, что у меня НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ! Это становится вопросом чести, и вообще, вопросом моей половой принадлежности) мужик я или кто!?)


Оффициально заявляю, я даю себе 5 месяцев, до 1 января 2011 года, для достижения красивого тела (жир убрать, мышцы накачать). Вес просто для контроля, главный критерий - эстетическая привлекательность тела.


Буду время от времени публиковать вес, для статистики. На данный момент:
29.07.10 20:00 - 109,4 кг.


Для полноты картины прилагаю 2 фото (сделаны сегодня). Прошу прощения за антураж, недавно въехал, не успел еще сменить мебель, и сделать ремонт (новая квартира - новая жизнь?).


Если хотите написать что-нибудь резкое по поводу того, как я плохо выгляжу и т.д., не стисняйтесь, я не обижусь, наоборот, это стимулирует меня еще больше, потому что в реальной жизни ниодна девушка такого себе не позволяет, а может зря?...


p.s. Если хотите поболтать (на любые темы) - аська 260599379

следующая тема»
регистрация»

автор: MakeMeBelive, 29.07.10 21:06 все темы»
комментарии: +198, просмотры: +4820
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 7..12 13 14 15 16 17 »»

  • Желаю удачи!!! Животик убрать конечно надо))) У меня брат был в пол раза полнее вас и за 4 месяца похудел так!!! что мы все боялись за его здоровье. Не говорит как похудел, но думаю и у Вас все получится!!!!
    А план диеты у вас уже есть?

  • Ну, после такого вступления разве у кого поднимется рука стукнуть по клаве что-нибудь ругательное??!! :))
    Удачи Вам, главное - начать, а там - втянетесь!!! УДАЧИ!! А мы болеем!!!

  • Я сейчас очень много проштудировала литературы по похудания... и вот пришла к выводам.. Для себя выбрала 6 разовое питание и так называемую трех часовую тарелку..
    Отбрось вообще слово худеть, похудеть- наш мозг это не воспринимает вообще..
    О чем идет речь прочитай (это не реклама книги а ее название 3-часовая диета
    Круз Х. вот в чем суть
    С 3-часовой диетой вы сможете худеть на 1 кг в неделю, избавляясь прежде всего от жировых отложений в области живота.
    Методика Круза позволяет есть все, что вы хотите, принимая пищу через каждые 3 часа. Основанная на самых последних научных исследованиях, эта программа питания снимает уровень гормона стресса – кортизола, отвечающего за формирование жировых отложений в области талии и живота.
    Начните худеть и верните в свою жизнь радость полноценного питания!
    Я сама весила всегда 59 кг и после беременности незаметно доползла до 95 кг,
    на 3 часовой тарелки уже 5 дней за эти 5 дней вес 93.300
    Очень приятно !!
    Я ем все и еда главное лекарство..
    Хочу сейчас завести то же тему, может кто и присоединиться. А то где не почитаю все голодают, а я ем и даже поделиться нескем.. Если хочешь давай вместе я могу и тут писать все наст рои мотивации..

  • лицо привлекательное )) будем ждать результатов

  • удачи а я хочу на пять кг похудеть но не могу собраться

  • не так уж все и плохо. Животик немного висит, но я думаю под футболкой его не видно. Скажите у вас девушка? Если нет, тогда вот вам мотивация. Можете походить в тренажерный зал, на бокс, каратэ, и ваши формы преобразятся. И веселее смотрите на жизнь
«« 7..12 13 14 15 16 17 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
смотрели фильмы на английском без перевода? как ощущения? » 7
тема содержит фото какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темны» 12
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 14
вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! чт» 17
как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?» 8
тема содержит фото новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять, попра» 8
интим лучше с худым парнем или с пышным? » 20
тема содержит фото подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных? » 9
что у вас сегодня на ужин? » 21
220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жи» 57
осенью вернутся старички участники форума? те, кто давно не посещал? » 34
как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от гель л» 3
тема содержит фото вы смотрели этот фильм? оправдана ли жестокость дедушки? » 18
придумайте мне новый ник » 23
какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони! » 19
чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе? » 8
ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во вр» 51
вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает сантехником?» 19
девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему мужчи» 10
все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в уд» 57
как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая» 6
что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет. » 25
почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки? я не» 11
как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватае» 13
смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег? » 30
бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отпис» 5
вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые? » 12
знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену? » 13
вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бе» 27
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 25
как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше» 49
если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или » 58
у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили? » 22
тема содержит фото выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?» 28
вы категоричный человек или нет? а я, как думаете? » 11
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 24
у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неи» 3
как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему? » 17
вы подумывали уволиться и дома посидеть? » 14
скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезгов» 6
вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей больше» 14
какая турецкая пара именно в сериале у вас любимая? » 8
какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность?» 24
как открыть сообщение в директ? просят написать слово » 1
тема содержит фото что с этим фото не так? » 12
какое ваше любимое время года? » 15
вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как сложились и» 47
тема содержит фото как вам джемпер и футболка? » 13
если участницы часто меняют ник, все равно ассоциируются со своим перв» 21
муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его » 5
как вы в детстве шутили над своими родителями или бабушками, дедушками» 9
какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там? » 11
какой ник мне подходит?» 10
кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, муч» 15
вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на» 23
врачей каких специальностей вы особенно боитесь? » 22
как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться раз» 15
тема содержит фото как вам собачка? знаете что за порода? » 5
как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет свое» 13
вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из дворя» 18
коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нрав» 9
тема содержит фото такие фото выглядят пошлыми, неприличными? » 66
я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он н» 3
тема содержит фото прилично ли в этих штанах ходить или не стоит? » 52
самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тон» 13
после 25 - старая? » 28
что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ез» 17
делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в пра» 41
вам нравится ник хантерхрю? » 2
как вы относились к яркой участнице? положительно, нейтрально, отрицат» 23
в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается оскор» 14
какая рыба ваша любимая? » 22
тема содержит фото а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже! » 21
вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась впихну» 37
совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя к» 14
вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были ситуации, ког» 23
тема содержит фото вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично? » 16
у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод» 19
вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги»
до какого возраста уместно носить мини-юбки? » 12
согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедно» 32
вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздра» 18
что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом» 6
зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая выгода? сто» 32
вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего п» 6
тема содержит фото а у нас на пруду творческий процесс! » 14
у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет пре» 37
как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете ли быв» 20
тема содержит фото как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон? » 9
тема содержит фото как вам такое тату? слишком большое? » 39
может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему? ещё и » 8
вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - люб» 12
почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду деят» 9
тема содержит фото сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил! » 8
тема содержит фото у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц? » 18
почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов нет! » 26
что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе? » 40
тема содержит фото вы пробовали арбуз сахарный малыш? » 21
вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши увле» 43
что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах? » 7
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru