РЕАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ СУПЕР ДЕВЧОНОК! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ! ВОЗРАСТ И ВЕС НЕ ВАЖЕН!

начало

• Lol4ik 14.07.16 17:24

  ответ для: actrisa34

  
  Просто такая ситуация сложилась,сильный стресс,я в прошлом году потеряла работу в связи с ликвидацией организации,а в этом году мужа сократили
• Lol4ik 14.07.16 17:23

  ответ для: actrisa34

  
  Я уже почти 10 лет замужем.В октябре 10 лет будет
• Lol4ik 14.07.16 17:21

  ответ для: actrisa34

  
  Да действует
• komarelen 14.07.16 10:18

  ответ для: actrisa34

  
  Изучала сегодня кремлёвку, и кстати, она меня привлекла. Тем, что никакие продукты не убираются из рациона. Это здорово. Очень интересно. А то на других диетах сорвёшься на что-то и чувствуешь себя виноватым, а потом всё понеслось!!!!!!!!! Ведь сорвалась же. ООООчень интересная. Спасибо, что мне о ней сказала, я её как-то мимо пропускала. Пока в отпуске, можно и посчитать.
• actrisa34 13.07.16 18:50
  
  К сожалению, завтра мой отпуск заканчивается.4 день:Четвертый день
  Завтрак: небольшая свежая морковка с соком одного лимона.
  Обед: 200г вареной или жареной рыбы и стакан томатного сока.
  Ужин: 200г любых фруктов.
• actrisa34 13.07.16 09:30

  ответ для: Lol4ik

  
  

  Lol4ik писал(а): я сделала это обследование,там не МРТ, просто делается на рентген апарате и показывается на компьютере

  
  Оля, а как с весом, ксеникал действует?
• actrisa34 13.07.16 09:29

  ответ для: komarelen

  
  [quote]komarelen писал(а): На кремлёвке вроде всё считать надо? Это ужасно наверное? Три дня придерживаюсь рациона Дюкана, но как и раньше результаты очень медленные, т.к. я всё же с овощами, побаиваюсь один белок. Пересолила немного салат, и результат опять 0. Вообщем буду сегодня японки придерживаться, на ней веселее было. Как-то надо от своих набранных 90 отходить срочно.[/quote
  соли поменьше, из -за соли нет результатов.
• actrisa34 13.07.16 09:19

  ответ для: actrisa34

  
  

  actrisa34 писал(а): Однако ждет меня следующее:Третий день Завтрак: кусочек ржаного хлеба, подсушенный в тостере, или пресная галета без добавок, кофе без сахара. Обед: кабачки или баклажаны, жаренные на растительном масле, в любом количестве. Ужин: 200г несоленой вареной говядины, сырая капуста на растительном масле и 2 вареных яйца.

  
  а вечер убойный!!
• actrisa34 13.07.16 09:19

  ответ для: actrisa34

  
  

  actrisa34 писал(а): Однако ждет меня следующее:Третий день Завтрак: кусочек ржаного хлеба, подсушенный в тостере, или пресная галета без добавок, кофе без сахара. Обед: кабачки или баклажаны, жаренные на растительном масле, в любом количестве. Ужин: 200г несоленой вареной говядины, сырая капуста на растительном масле и 2 вареных яйца.

  
  ой, ну особенно в любом количестве баклажаны или кабачки, это просто супер!!!
• actrisa34 13.07.16 09:18
  
  Однако ждет меня следующее:Третий день
  Завтрак: кусочек ржаного хлеба, подсушенный в тостере, или пресная галета без добавок, кофе без сахара.
  Обед: кабачки или баклажаны, жаренные на растительном масле, в любом количестве.
  Ужин: 200г несоленой вареной говядины, сырая капуста на растительном масле и 2 вареных яйца.
• actrisa34 13.07.16 09:16
  
  Проснулась с чувством голода.С утра в одноклассниках разглядывала рецепт советского пломбира, собиралась уже начинать делать, вчера формочки для кексиков купила.Но кексики еще не делала.Но сегодня уду.Для дочек.Может и сама один слопаю.
• actrisa34 13.07.16 09:09

  ответ для: komarelen

  
  

  komarelen писал(а): кремлёвке ?

  
  да, да, на кремлевке.Я уж включилась в эту японку, теперь о ней думаю.Хочу похвастаться результатами, сегодня явно ушли отеки с ног и рук, бессолевая диета действует.Еще не взвешивалась с утра, завтра взвешусь.