ПРОДОЛЖАЕМ СТРОЙНЕТЬ С 02. 02. 2015. ВЕДЁМ ТАБЛИЧКУ С РЕЗУЛЬТАТАМИ. СТАРАЕМСЯ ОТПИСЫВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

начало

• КолДУША 14.04.15 11:58
  
  пока что съела за сегодня белковый коктейль - 300 мл, ок. 300 ккал
  чашка молокочай - 250 мл - 130 ккал
  яйцо вареное (пасхальное) - 70 ккал
  Итого пока что 500 ккал
• КолДУША 14.04.15 10:31
  
  Девочки, всем привет!
  Я в расстройстве и в гневе на себя сегодня...вес опять пополз вверх, последние дни были мега-зажорные, не могла закрыть рот((((
  я таким макаром не то что проспорю, а вернусь к прежнему весу...
  С сегодняшнего дня никаких сладостей , мучного и плотного ужина, прям четко. Перекус только молокочай. И ещё есть протеиновый батончик на полдник.
  Ужжасно злая на себя, так долго скидывать, чтобы за несколько дней обратно набрать. Даже мч заметил, что я “округлилась“. Ну ничего...останется он без духов все равно и проиграет эти духи мне! Я буду весить 60 кг к 1му мая, во что бы то ни стало!
  За 2 недели это ооочень сложно...но возможно.
  в общем, 66,300 сегодня на весах....
  жду ваших пинков ...
• КолДУША 14.04.15 10:24

  ответ для: My life is music

  
  

  Music is my life писал(а): на тебя открыли охоту...минусуют по всем комментам

  
  привет! ага, я заметила....12 минусов подряд)) а может и больше
  кто-то очень добрый
• My life is music 14.04.15 08:31
  
  Вес 67.1 (-100)
  Завтрак: 8 десертных ложек молочной гречки. Получилась густовата она.
  _______
  “Я имею своё мнение, а остальные мнения я просто имею.“
• ZонькА 13.04.15 23:02

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): привет! как дела? есть желание вернуться к нам ? или удалять с таблички?

  
  Спасибо, Оля, за твое внимание! Но я уже в своей теме месяц, буду там. Поэтому удаляй! Ты молодец, очень хорошие результаты! Желаю дальнейших успехов в похудении и удержании результатов!
• My life is music 13.04.15 20:40

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): КАК ТЫ ЭТО ОПРЕДЕЛИЛА?

  Ну я увидела минус над комментом “Оставь меня, старушка, я в печали“. Грубостей нет. Последующие комменты ее тоже с минусами. У меня так же было. Выискивали меня и в каждой теме ставили “-“ или злые рожи.
  _______
  “Я имею своё мнение, а остальные мнения я просто имею.“
• kukalinja 13.04.15 20:34

  ответ для: My life is music

  
  

  Music is my life писал(а): на тебя открыли охоту...минусуют по всем комментам

  
  КАК ТЫ ЭТО ОПРЕДЕЛИЛА?
• kukalinja 13.04.15 20:31
  
  ОБНОВИЛА, А ТАБЛИЧКУ ЗА ПРОШЛУЮ НЕДЕЛЮ ПОСТАВИЛА НАВЕРХ
• kukalinja 13.04.15 20:24

  ответ для: My life is music

  
  

  Music is my life писал(а): Оль, может тогда новую табличку заведем? Ну оставим тех, кто участвует, Жанну обязательно. Девочек опросим, кто хочет еще быть с нами.

  
  на следующей неделе, думаю всех кого нету вычеркну, дадим им ещё один шанс, я сегодня почьти всем написала, а твои данные тоже занесла в табличку!!!
• kukalinja 13.04.15 20:22

  ответ для: My life is music

  
  

  Music is my life писал(а): Да...мне хлеб не давай, а вот сладенькое люблю :с Завидую людям, которые равнодушны к сладкому и еде в принципе.

  
  я тоже ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ СЛАДКОЕ, муж приехал привёз шампанское, мои любимые конфеты, клубнику, но много конфет не ела, хотя хотела скушать все
• My life is music 13.04.15 20:21

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): оставь меня, старушка, я в печали...

  на тебя открыли охоту...минусуют по всем комментам
  _______
  “Я имею своё мнение, а остальные мнения я просто имею.“
• kukalinja 13.04.15 20:21

  ответ для: Доза-Счастья

  
  

  Доза-Счастья писал(а): оставь меня. я попробую стараюсь кушать правильно. но все равно много углеводов вредных

  
  оставим, оставим!!!
  главное на долго не проподай!