Всем привет! 3 года уже на этом сайте, но ни разу не осмелилась выставить сюда свои фото. Сегодня сфотографировалась и ужаснулась, а ведь мне всего 26 лет. В сентябре месяца мой вес был 73 кг. Сейчас вешу 69. 4 кг сбросила за полтора месяца: не ела после шести вечера, ничего сладкого, мучного, пила зелёный чай. Но хочу весить 50, так как мой рост 1,58. Девчонки, посоветуйте пожалуйста, что необходимо ещё сделать. Свои проблемные места я знаю - это живот и бедра, у меня могут похудеть руки, ноги, но живот остаётся на месте, хоть и стараюсь немного качать пресс, просто иногда ленюсь). Фух, как на исповеди. В общем пишите. что нужно на ваш взгляд изменить, но прошу без грубостей и хамства, так как впечатлительный человек. Заранее спасибо за отзывы.
Ой я чуть похудее вас и рост такой же))))заманали эти диеты,но и живот бесит!!!я сама незнаю че делать,ах да мне 28!!! У меня бока писец и животяра,но талия присутствует))))