РОДЫ - ОПРАВДАНИЕ ПОЛНОТЫ? ИЛИ ЭТО ПРОСТО ЛЕНЬ? МОЯ ДВОЮРОДНАЯ СЕСТРА, КОГДА ЗАБЕРЕМЕНЕЛА, ПРОДОЛЖИЛА ТРЕНИРОВКИ, КОСМЕТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ, КАЛОРИЙНОСТЬ ЛИШЬ ПОВЫСИЛА. ВМЕСТО ПРИВЫЧНЫХ 1200, ЕЛА 1600 КАЛОРИЙ.

начало

• deh0bcwnos2p 22.06.12 15:58

  ответ для: Гоноровая Мышка

  
  конечно!он сделан из молока и прошел обработку.
• Гоноровая Мышка 22.06.12 15:57

  ответ для: deh0bcwnos2p

  
  что, творог это тоже яд ??
• deh0bcwnos2p 22.06.12 15:55

  ответ для: Гоноровая Мышка

  
  я не ем яд.
• Гоноровая Мышка 22.06.12 15:46

  ответ для: deh0bcwnos2p

  
  

  Свиной ошметок писал(а): ну возьмем вчерашний день и калькулятор ккалорий. 13:00: свекольный салат:365 ккал свекла тертая 50 г яблоко тертое 50 г апельсин 50 г чернослив 20 г. грецкие орехи 2 ст.ложки 17:00:250 ккал Помидорный суп помидор 100 г перец 100 г укроп 40 г масло оливковое 1 столовая ложка зубчик чеснока ну и водички немного 20:00-пусть будет 140 ккал клубника 300 г. 105 ккал лепестки розы не знаю,но думаю что очень мало мед 1 ч.л. 21 ккал Итого 755 ккал

  
  эй! А где мясо, творог, молоко? А кусочек рыбы?? ЭТо не питание, это издевательство над организмом, если это правда
• deh0bcwnos2p 22.06.12 15:45

  ответ для: v0ppr61711sh

  
  а вы работаете 16 часов в сутки?нужно правильно распределять время,можно и больше времени найти
• deh0bcwnos2p 22.06.12 15:43

  ответ для: Гоноровая Мышка

  
  ну возьмем вчерашний день и калькулятор ккалорий.
  13:00:
  свекольный салат:365 ккал
  
  свекла тертая 50 г
  яблоко тертое 50 г
  апельсин 50 г
  чернослив 20 г.
  грецкие орехи 2 ст.ложки
  17:00:250 ккал
  Помидорный суп
  помидор 100 г
  перец 100 г
  укроп 40 г
  масло оливковое 1 столовая ложка
  зубчик чеснока
  ну и водички немного
  20:00-пусть будет 140 ккал
  клубника 300 г. 105 ккал
  лепестки розы не знаю,но думаю что очень мало
  мед 1 ч.л. 21 ккал
  Итого 755 ккал
• v0ppr61711sh 22.06.12 15:42
  
  Я в принципе с вами согласна, надо следить за собой. Вот только я не понимаю, как работающей, даже не обязательно беременной женщине, можно каждый день находить 3 часа на спортивные занятия? Ну только если жить за 5 мин от работы и спорта. Иначе не понимаю, как можно все успеть и не свихнуться. Я вполне активный человек, но для меня выкроить 2-3 раза в неделю время на спорт весьма проблематично. А кроме спорта, надо и маникюр сделать и в парикмахерскую. И за продуктами съездить, в кассе отстоять. А готовить правильную еду когда? Если приходить после работы и спорта часам так к 8-9 вечера? У меня на самую простую готовку, все равно около часа уходит. Получается не жизнь, а белка в колесе. Да еще и беременная :)
• Nila 22.06.12 15:34

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): Женщина по поводу своего веса и внешнего вида должна прислушиваться только к себе и к своему мужчине, а никак ни к свиному ошметку на форуме. Вас внешность посторонних женщин никак не касается и это не ваше дело. Каждая будет сама решать как ей выглядеть и нести ответственность за последствия.

  
  вот именно) если всех свиных ошметков слушать, ничего хорошего не получится))))
• Кэтрин Говард 22.06.12 15:22

  ответ для: deh0bcwnos2p

  
  

  Свиной ошметок писал(а): у нее есть домоработница

  
  ну тогда грех не заниматься собой, когда все за тебя делают другие!
• Гоноровая Мышка 22.06.12 15:21

  ответ для: deh0bcwnos2p

  
  

  Свиной ошметок писал(а): что нужно есть чтобы употр.2 000 ккал???я обжираюсь на 1 000!

  
  чем же вы питаетесь мне интересно??
  Мужчины в возрасте от двадцати до 30-ти лет (не очень активные мужчины).
  2400 калорий.
  Женщины в возрасте от двадцати до 30-ти лет (не очень активные женщины).
  2000 калорий.
• deh0bcwnos2p 22.06.12 15:17

  ответ для: Гоноровая Мышка

  
  что нужно есть чтобы употр.2 000 ккал???я обжираюсь на 1 000!
• N@t@ly1991 22.06.12 15:16

  ответ для: deh0bcwnos2p

  
  

  Свиной ошметок писал(а): у нее есть домоработница

  
  вот всем бы домработниц иметь)) молодец ваша сестра все равно! Такие люди очень мотивируют)