вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ ХУДЕЮ! КТО СО МНОЙ ДО НОВОГО ГОДА? СТАРТ - 95КГ!

Говорят готовь сани летом! И я так же хочу в Новый год весить 54кг! Нужна поддержка.Мотивация ЛЮБОВЬ!

следующая тема»
регистрация»

автор: Elve, 23.08.09 17:18 все темы»
комментарии: +9577, просмотры: +80524
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 139..144 145 146 147 148 149 150 151..156 »»

  • ответ для: Elve


    здорово. ну всё равно Оль не мучь себя жаждой.вода помогает отвесам.или чай зелёный.я ж тоже той зимой пила по 600грамм чая в день и ела 1раз в обед и не худела. всё что ты пишешь я уже проходила.некоторые худеют на таком рационе ,а у кого с гормонами проблем не худеют.так что смотри. я сегодня на диете космонавтов.она не оч здоровая.но недолго можно на ней и оч худеется. почитай отзывы тут на сайте.хотя по идее надо было после НГ садится мне на диету. но сейчас хотя бы недельку попробую. чтоб легче себя ощущать.а то жру капец как конь. эта диета белковая.она чтото там в организме происходит и начинаешь худеть активно если не попадает углеводы.но макс можно 2недели потом вводить углеводы постепенно. можно кушать яйцо утром, курица в обед, творог вечером.в течении дня можно немного кефира.если у меня будет реальный результат.у меня 1гр крови мне она должна подойти. напишу.и ты садись не голодно главное и вес уходит.

  • ответ для: хурумбурум


    У меня за выходные отвес 300 грамм

  • ответ для: Elve


    Я имела ввиду жор у меня,а вот питание не айс у тебя по факту.но ты хотя бы Оль пей достаточно до вечера.так как от нехватки жидкости вес может встать запросто.я например не худею на таком режиме как у тебя.чай зелёный до 6-7вечера пила бы.он выходит нормаль. не делает отёки.

  • ответ для: хурумбурум


    Да это разве жор? я больше не ем .правда пить охота что я сегодня поллитра всего и выпила

  • ответ для: Elve


    жесть конечно.но у меня самой жорище и питание не айс.всё что на бонском скинула набрала сразу за 3днгя.хотя первые 2д питалась умеренно.Вчера только жор был.ЗАвтра на белковую.

  • ответ для: хурумбурум


    Пришла с работы съела пирог с печенью и бутерброд с сосиской... посмотрю как на меня такое питание подействует ну т.е кушать между 5 и 6 вечера один раз

  • ответ для: Elve


    ну объёмы только диеткой убираются да спортом((кремом вряд ли.но кожа подтягивается уже супер!!!

  • ответ для: хурумбурум


    кожа подтягивается а насчёт объёмов не заметно талия 84 см бёдра и грудь по 100 мне бы 10см отовсюду убрать было бы счастье

  • ответ для: Za,no,za


    Оксана привет я тоже сейчас совсем одна душа болит. сердце разбито...но новая работа залечивает раны

  • ответ для: ЮЛЯШИК777


    Привет .я сегодня один раз только кофе пила..до вечера ничего даже пить не буду..

  • привет всем! я все топчусь на одном месте, но мне надо до 22 января быть 60, нас пригласили на свадьбу, хочу быть в форме!!!!!!Решила сидеть на кефире , начало с сегодняшнего дня.

  • ответ для: Za,no,za


    рады тебя тут видеть. ДАвай ОКсан . не хандри.Свято место пусто не бывает.
«« 139..144 145 146 147 148 149 150 151..156 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
что вам больше нравится: москва или питер? » 17
тема содержит фото как я вам без спорта?» 2
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании?»
что бы вы подумали о мужчине, если он сушит волосы феном? » 14
вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто? » 11
когда мне станет безразлично уже? бывшего случайно встретила. мне стал» 11
в каком возрасте откладывают на похороны? лет 10 назад услышала: не тр» 53
женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за » 24
как вы считаете, у людей всегда есть выбор в личном как поступить?» 9
если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали? » 6
приятельница занималась этим, но потом вышла замуж за обеспеченного! » 34
тема содержит фото как вам фильм материалистка? вчера ещё смотрела грязь с макэвоем. » 5
можно пить или лучше выкинуть? есть игристое вино, изготовленное в 201» 7
тема содержит фото купили бы вещь с таким принтом? нравится? » 7
мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо встреч» 18
тема содержит фото вы когда-нибудь подвергались газлайтингу? » 13
как ответить женоненавистнику? называет то посудомойкой, то стиральной» 5
какую обувь сейчас носите? я как в кеды вцепилась, так и забыла про вс» 32
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его со» 9
вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто» 30
тема содержит фото какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200! » 31
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 22
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 40
можно ли выпить кок на 5 часов раньше, чем надо? очень сильно хочется » 4
сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки? » 10
вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по дарственной? » 6
как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак? » 18
как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, ра» 5
примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей жизни» 8
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 15
вы оплачивали, чтобы связаться с автором объявления на авито? » 17
вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным лицом! » 12
было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он» 14
работали в шестидневку? как опыт? » 9
в каком случае мужчина прощает измену? вы знаете мужчин, которые проща» 40
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 39
как погодка? у нас сегодня градусник поднимется до 27, а завтра - уже » 17
знаете людей, у кого есть во, но по профессии им работать надоело? » 7
если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы сре» 27
вы бы стали использовать оземпик, чтобы похудеть?» 42
носите браслеты? какие? а на шею что? » 7
вы добавляете в чёрный список своих бывших? а их родственников удаляет» 10
какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить » 38
фен какой фирмы у вас? кому посчастливилось сушить волосы феном dyson?» 12
вы стираете новые, только что купленные трусы, перед тем как их надеть» 21
это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд» 18
тема содержит фото задарили мне пробников! вид кожи лица становится лучше? лицо похудело?» 16
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 25
сколько в месяц тратите на аптеку? у меня пока 2000! » 17
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 30
детки развели меня наитупейшим образом! списали с моей карты баллы!» 7
впервые увидела такое на приеме у гинеколога! обычно все в одних перча» 2
чем чистите белые кроссовки и кеды? паста может какая нравится или что» 8
стыдитесь своего прошлого? есть страх разоблачения? » 27
тема содержит фото быть поклонником этой певицы - это плохо или нормально? » 19
мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не д» 59
тема содержит фото вы пьете кофе из кофеен и автоматов? сколько в день? я сократила до од» 20
что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни! » 9
сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире? » 46
вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?» 10
кто не был в москве, у вас тоже есть этот стереотип? » 27
кто принимал оземпик, может ли быть от этого бессонница?» 10
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 32
вы гладите постельное бельё, трусы, носки? если гладите, то зачем?! » 12
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 18
тема содержит фото вы ели такие чипсы - картофельную соломку? вам нравятся? » 5
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 14
как бы вы отреагировали, обнаружив чек из ресторана в кармане вашего м» 20
возможно ли мой животище убрать в домашних условиях? » 26
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 140
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 18
мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших» 33
лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности отпра» 1
вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается » 45
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 45
мужчина дороже подарки делает женщине, у которой есть своя квартира?» 13
какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего? » 21
в чем были сложности у вас при совместном проживании с мужчиной? » 20
есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал? » 18
что это может значить? родственница накинулась на меня и стала грызть »
девушки, за последние 2 дня меня 2 раза сводили в ресторан! » 30
вы бы назвали мужчине реальное авто, о котором мечтаете? или подешевле» 15
перестали общаться, потому что ему надоело распыляться и проявлятся. б» 46
как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд» 6
во сколько вам вставать в понедельник? это для вас подъёмно? » 13
как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила зам» 45
хочу застеклить балкон! сделать по бокам закрытым или с окнами по бока» 7
ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов » 21
тема содержит фото капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы в» 37
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 14
целый день не писал и не звонил, весь вечер ждала. я уже свободна? у н» 27
правда, что самое хорошее приходит тогда, когда не ждёшь? » 11
у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинаю»
тема содержит фото у вас есть блокноты и ежедневники? они для работы? покажите » 28
тема содержит фото классная такая фотка? » 10
вы когда-нибудь приходили на свидание с презентом для мужчины? с каким» 14
лучше синица в руках, чем журавль в небе? придерживаете такого принцип» 14
тема содержит фото сравниваю себя год назад и сейчас. есть изменения? было сделано нескол» 13
посмотрела, волосы у всех как из рекламы! какие есть средства, про кот» 26
на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? » 17
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru