КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 16 КГ! МОЁ ПРЕВРАЩЕНИЕ: СТРОЙНОСТЬ ПРОТИВ ЗАПЛЫВШЕЙ ЖИРОМ ТУШКИ! С 67 ДО 51 КГ! МОЕ ФОТО!

Встала я на весы и ужаснулась! Вместо привычных 60-62 кг показало 67!







В 46 размер я уже не влезала, чувствовала себя целлюлитной, жирной теткой, хотя самой только 19!


Лишний раз из дома не хотела выходить, так как мне казалось, что все смотрят на мою жирную пятую точку и смеются!


Я решила взяться за себя. Голодом себя не морила, спортом практически не занимаюсь.







Моё обычное меню на день:


- обязательно овсянка с ложечкой меда и суп с нежирным мясом.


В любое время и в неограниченном количестве ем фрукты и овощи (кроме винограда и бананов). Могу сточить только одних яблок 10 штук в день или слопать целый арбуз.


Каждое воскресенье я устраиваю себе праздник и ем абсолютно всё, что хочу. Обычно это маленькая баночка нутеллы, шоколадка несквик, пара пирожков с вишней, блинчики с вареньем, мороженое максибон и пицца.


На следующий день показывает привес 1 кг, но уже через день вес опять становится прежним.








Сейчас я очень довольна своей фигурой, мне в радость её демонстрировать и следить за своим питанием. Единственный минус - это грудь. Она у меня и так была второго размера, а теперь единичка. Но я особо не переживаю по этому поводу. Ведь лучше быть стройной девушкой с маленькой грудью, чем заплывшей жиром тушкой со вторым размером.






Как вам моя постройневшая фигура? Мой нынешний вес 51 кг при росте 168.
следующая тема»
регистрация»

автор: Spring Sun, 30.09.11 14:42
комментарии: +489, просмотры: +115573
вход» 
«в темы
«оцени фото
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»
«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
как правильно платечко или платичко? » 36
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 59
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
как часто заносите людей в черный список? » 24
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +382 -1 19.06.2024» +12
+10
Svetlanкa +4426 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
Svetlanкa +4426 привет всем! сходила я вчера на диспансеризацию в поликлинику. побывала» +28
+10
Шмидт +3384 -49 будьте красивы и обаятельны, милые дамы! я уже с утра сделала маску для» +18
+11
Mirlona +196 -49 20.06.2024» +6
+3
Аленька26 +4159 +1 № 5 погода сегодня такая же как вчера +19 градусов на день обещают, поэтому» +23
+15
Шмидт +3384 -49 уже июнь заканчивается, а я всё как-то не могу спокойно отдохнуть - какая-то» +14
+11
Svetlanкa +4426 привет всем! спала сегодня хорошо, но мало, еще хочу. проспала 6 часов» +14
+7
ЯРыба@ +1275 -38 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10
РезультатЕже +1078 сегодня такой день.» +4
+5
KissЮлик +3812 -37 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5
13th Month купила недавно две фиалки, бодренькие, лохматые, безумно красивые, все» +1
+4
Аленька26 +4159 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! вчера была прям какая-то депресия после» +27
+6
KissЮлик +3812 -37 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
ЯРыба@ +1275 -38 доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» +15
+14
Svetlanкa +4426 привет всем! натопала вчера снова не особо много - 8206 шагов. никак» +13
+11
liliya26 +1174 -2 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11
KissЮлик +3812 -37 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
Аленька26 +4159 +1 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
Аленька26 +4159 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
юка1986 20.06.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
Тили +737 +29 20 июня, четверг. (4:59)» +47
+12
Mmdms +1275 -37 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9
Ш@хиризада +901 +1 добрый вечер , только с моря приехали очень устали, малышь сразуже заснул» +2
KissЮлик +3812 -37 всем доброе утро! и почему сегодня не пятница) вроде я выспалась хорошо,» +10
+11
Ш@хиризада +901 +1 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2
Эйва Шекер +1566 +53 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
Тили +737 +29 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8
Классика +2565 +64 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4
Шмидт +3384 -49 короче, вчера вечером почти все мои проблемы решились, но нервов я потратила» +14
+12
Svetlanкa +4426 привет всем! спала сегодня неплохо, но под утро начала просыпаться,» +11
+12
Ринуся +655 +2 чудесная полба» +16
+5
новая_я_) +960 -1 четверг» +13
+7
Svetlanкa +4426 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
OLIVOCHKA))) +1069 +1 всем доброго утра, собираюсь на работу. вчера сидела на сайтах , новую» +23
+12
Ринуся +655 +2 сегодня в офисе» +16
+15
Аленька26 +4159 +1 № 2 спала сегодня как младенец, только встала рано, в 4.20, но не просыпалась» +21
+9
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения, и отличного дня. ничего нового, дом-» +6
+6
Стройная +991 -38 20.06.2024» +1
+3
I am +1546 -38 работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. вот чувствуют» +2
+7
Классика +2565 +64 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10
Svetlanкa +4426 привет всем! пошла в поликлинику, потому что устала от своей спины, которая» +12
+10
Olgadobro +382 -1 20.06.2024» +21
+11
Шмидт +3384 -49 июль предвещает быть весёленьким. будем отдыхать на полную катушку. я» +9
+12
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
Классика +2565 +64 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
KissЮлик +3812 -37 вчера очень мало находила и вобще вышло у меня 50 шагов. что-то я иду» +9
+11
Аленька26 +4159 +1 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
freyaa 20.06.2024» +1
+2
freyaa 19.06.2024» +1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»